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【13个聪明的黑技巧能让你的花园春意盎然】#便民资讯# 让你的家绿郁葱葱!爱了吗?转存收藏![心]via.科普中国L全球创意搜罗的微博视频

03月04日 19:42  来自 微博 weibo.com

#便民资讯# 60个科学家居尺寸, 建议保存好[赞] ​​​​

@NBTV新闻中心

60个科学家居尺寸, 建议保存好[赞] ​​​​

03月02日 12:06

【遇到灾害怎么办?十条法则要记牢!】#便民资讯#遇到地震、火灾、洪水、台风、泥石流、雷击、暴雪、龙卷风等灾害怎么办?请牢记这十条安全法则。@应急管理部http://t.cn/EocYA8R ​ @国家应急广播

03月06日 14:00  来自 政务直通车

【暴饮暴食的解药】#便民资讯#马走以后用的上! ​

01月26日 12:12  来自 政务直通车

[话筒]春节提醒!4种劝酒出事要负法律责任!】#便民资讯#春节假期,家人朋友欢聚千万别乱劝酒。如果饮酒者出事,这4种情况劝酒者也要承担法律责任:①强迫性劝酒,说什么“不喝看不起我”;②明知对方不能喝酒仍劝其饮酒;③未将醉酒者安全护送;④酒后驾车未劝阻导致发生车祸等损害的。 ​ 展开全文c

02月18日 19:00  来自 政务直通车

【牛年只有354天!关于牛年,还有哪些知识点?[牛哞哞]#便民资讯#辛丑牛年从2021年2月12日开始至2022年1月31日结束,共354天;牛年没有闰月,是个平年;牛年只有23个节气…这些牛年知识,你都发现了吗?#牛为什么排在十二生肖第二位#?戳图了解↓↓转存,牛年一起向前“犇”! ​ @人民日报

02月13日 11:00  来自 政务直通车

【速戳!宁波市出国(境)人员新冠疫苗接种点公布】#便民资讯#宁波市出国(境)人员申请接种新冠疫苗按属地化管理,于所在区县接种点申请和接种。申请接种新冠疫苗需同时符合以下两个条件:
1、宁波市户籍人员(有效身份证或户口簿);或非宁波市户籍人员,能提供宁波市居住证或宁波缴纳社保证明(截 ​ 展开全文c

01月26日 11:00  来自 政务直通车

【一套肩部放松操】#便民资讯#按照图示做,每个动作要保持30~50秒,不要用力过猛,肩膀不适的朋友赶紧练起来 ​

01月25日 20:00  来自 政务直通车

【国家卫健委回应春节返乡问题】#便民资讯##返乡人员指从外地返回农村地区人员#;②返乡人员可在出发地或目的地的任意一家有核酸检测资质的医疗机构、疾控机构或第三方机构检测;③返乡后由村委会查验;④持核酸检测阴性证明返乡时间为1月28日—3月8日;⑤#返乡不满14天以实际返乡时间居家监测#。转 ​ 展开全文c

01月21日 08:30  来自 政务直通车

#如何避免被无症状感染者传染#?】#便民资讯#疫情期间,亲戚、邻居、熟人、朋友、同事中都有可能存在无症状感染者,要防范被无症状感染者传染,就一定要认真做好自身防护。少外出,不聚集。不去中高风险地区,不与来自中高风险地区、从事高危职业工作等健康状况不明的人员密切接触;不聚会不聚餐、不 ​ 展开全文c

01月18日 11:36  来自 iPhone客户端

【5招迅速“去除”快递上的个人信息】#便民资讯#快递单上的个人隐私信息,一定要及时消除后再丢弃!下面这5个方法方便又快捷:1.花露水(或风油精)喷洒在印有个人信息的位置,字迹会消失;2.用黑色马克笔全部涂黑;3.用修正液涂在快递单有重要信息的地方.4.纸巾沾水,在快递单上来回涂抹;5.打火机稍 ​ 展开全文c

01月25日 13:00  来自 政务直通车

【疫苗多久产生抗体?有慢性病能不能打?你关心的答案来了】#便民资讯#近日,我国各地正在有序推进重点人群新冠病毒疫苗的接种。自2020年12月15日新冠病毒疫苗重点人群接种工作实施以来,疫苗接种量已超1000万剂次,新冠病毒疫苗也成为了社会关注的热点。不过,对于疫苗,很多网友仍有担心:产生抗体要 ​ 展开全文c

01月18日 14:00  来自 政务直通车

【8件事拯救视力越来越差的你】#便民资讯#近视的世界就像打了马赛克,因为近视产生的尴尬苦不堪言。生活中,不分时间、地点刷手机,导致眼睛干涩,近视度数越来越深。除了让你的世界越来越模糊,近视还会带来这些可怕的“继发病”。眼科专家总结一份“护眼秘笈”,帮你更好保护眼睛。Via生命时报 ​

01月21日 15:59  来自 政务直通车

【“腰肌劳损”的4步拿捏法[来]#便民资讯##腰肌劳损#早已成为跨年龄层的“通病”。腰肌劳损好发于中老年人群和久坐族,一般表现为反复发作的腰部酸胀、疼痛,可向臀部放射;劳累后加重,休息时减轻。生活中,可以通过科学地按摩修复腰部问题。

@生命时报

#推拿解说室##腰肌劳损4步拿捏法#[来]】二三十岁的人,五六十岁的腰。现代人久坐不动又缺乏锻炼,腰肌劳损早已成为跨年龄层的“通病”。腰肌劳损好发于中老年人群和久坐族,一般表现为反复发作的腰部酸胀、疼痛,可向臀部放射;劳累后加重,休息时减轻。生活中,可以通过科学地按摩修复腰部问题。本 ​ 展开全文c

01月30日 21:00  来自 政务直通车

【食品及包装核酸检测结果呈阳,开始备年货的你请务必这样做】#便民资讯#现在距离春节已经不到20天了,大家已经陆续开始备年货了,车厘子、海鲜这些冷链食品更是年货中的“热门选手”,我们应该怎么选?怎么吃呢?一起来了解一下,助你安全健康过大年! ​

01月25日 12:00  来自 政务直通车

【明起没赶上火车可当天在线改签】#便民资讯#为满足旅客车票改签实际需求,铁路部门进一步优化车票改签服务。1月28日起,如果没赶上车,在开车当日24时之前其他列车尚有余票的情况下,旅客可通过12306网站(含手机APP和小程序)或任一车站售票处改签窗口办理当日车票改签业务。

@中国铁路

#铁路部门优化车票改签服务#为满足旅客车票改签实际需求,铁路部门进一步优化车票改签服务。1月28日(明天)起,如果没赶上车,在开车当日24时之前其他列车尚有余票的情况下,旅客可通过12306网站(含手机APP和小程序)或任一车站售票处改签窗口办理当日车票改签业务。 ​

01月27日 14:09  来自 微博 weibo.com

【来了!疫情防护“线路图”】#便民资讯#春节临近,疫情防控又到了一个关键时期。居家隔离、出行路上或是春节返乡时该如何做好防护?这组“线路图”给你答案↓↓↓ ​ @央视新闻

01月21日 19:00  来自 政务直通车

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