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#健康tips接力#每天三个动作,会很累,不过拜拜肉不见了,肩挺了,背薄了,练出美丽,回归自信! L教您瘦到90斤的微博视频

07月04日 11:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力#韩国魔性减肥操《瘦全身》完整版,一起来运动吧,做五次,让你累到爽! L全球健身中心的微博视频

07月05日 17:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力#教你5招瘦肚子的腹部运动,简单有效,长期坚持还会有马甲线哦!快快码住练起来~ L教您瘦到90斤的微博视频

07月04日 13:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力#【瘦腿玩手机两不误】 懒癌患者们看过来了!每个动作30s✖️3组/天。尝试着做一个腿精吧 L教您瘦到90斤的微博视频

07月04日 15:10  来自 微博 weibo.com

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油管上超火的瘦手臂操|比天鹅臂更容易坚持,轻松瘦手臂。L全球健身中心的微博视频

06月27日 09:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力#   臀线提升两公分 秒变大长腿 简单的动作反复做10-20个, 你就是专家[haha][加油]

07月01日 19:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力#在家也能练出完美身材,一个动作消除拜拜肉减掉副乳,紧致上提,还可以瘦腿提臀,赶紧练起来吧!! L健身减肥学院的微博视频

07月04日 23:10  来自 微博 weibo.com

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跳绳两个月腿围45到40。跳绳后的按摩是瘦腿的关键环节,让你变成女团腿 L陪你keep到底的微博视频

06月28日 15:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力#4分钟暴汗燃脂操,这个夏天让我们一起变瘦变美变好看  L运动健身入门教程的微博视频

07月03日 13:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力#腹肌马甲线必备动作,改善饮食以及40分钟有氧,坚持21天,效果看的见哦! L健身减肥学院的微博视频

07月05日 13:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力#几个瘦大腿的动作,简单易学,让大腿脂肪燃烧,塑造完美腿型[酷]睡觉前可以试一下哦~ ​

07月03日 23:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力# 运动后肌肉拉伸,尤其适合大腿肉太多或者想跑步又怕粗腿的宝宝,赶紧收藏 ​

07月02日 21:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力#想活动活动吗,瘦手臂的那种,嘿,赶紧练起来夏天好穿小吊带[加油]

06月22日 09:10  来自 微博 weibo.com

#健康tips接力#【4min极速燃脂瘦腿——跟练版】细腿细腰和颜值,这个夏天缺一不可!腿粗的美眉赶紧跟练起来吧!每个动作30s,中间休息10s!能有效瘦到大小腿!先马再练~[good] L全球健身中心的微博视频

06月30日 19:10  来自 微博 weibo.com

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