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#健康大挑战##健康vlog#
糖尿病患病人数每年都在上涨,那么对于糖尿病患者来说,吃什么、怎么吃,这是个问题。
今天呢我来和大家分享几个糖尿病病人在饮食方面的建议~希望可以帮到各位朋友~ L开心科宋大夫的微博视频

11月12日 16:32  来自 健康医疗 · 视频社区

【炒胡萝卜到底应该放多少油?】很多人炒胡萝卜会放很多的油,因为大家都知道其中的 β-胡萝卜素是脂溶性的,可以帮助我们维持视力健康,这样真的对吗?我来告诉你↓#饮食健康课堂# #健康vlog# #胡萝卜# @微博健康养生 L烹饪营养师陈治锟的微博视频

11月13日 14:41  来自 健康养生 · 视频社区

【鸡蛋1天吃几个最好?】我们都知道鸡蛋是营养丰富且物美价廉的食物,但关于鸡蛋的健康问题也不少,比如1天到底应该吃几个鸡蛋最健康?你是不是也在因为这个问题困扰?今天我来告诉你!#健康vlog##健康过冬指南##饮食健康课堂# @微博健康养生 L烹饪营养师陈治锟的微博视频

11月25日 14:28  来自 健康养生 · 视频社区

#健康vlog# #多喝水# #晕倒#【喝水对肾上腺激素的影响】晕倒是由于流向大脑的血液减少而导致的突然、短暂的意识丧失。大约五分之一的人有至少一次的晕倒经历,大约十分之一的人可能会反复发作,导致每年数百万人次的急诊室就诊和住院治疗。然而,有一种安全、简单又有效的做法能防止晕倒——喝水。背后 ​ 展开全文c

11月27日 08:00  来自 健康养生 · 视频社区

【这个水果热量高的吓人】有一种水果,很多人一吃就停不下来,但它热量高的吓人,这个水果是什么呢?#健康vlog# #饮食健康课堂# #养生小常识# @微博健康养生 L烹饪营养师陈治锟的微博视频

11月16日 12:30  来自 新版微博 weibo.com

【不是说水果减肥吗?为什么越吃越胖?】都说减肥要多吃水果,可是发现自己没瘦下来反而越来越肥,你是不是也遇到了这样的问题呢?问题到底出在了哪呢?我来告诉你。#健康vlog# #饮食健康课堂# #养生小常识# @微博健康养生
L烹饪营养师陈治锟的微博视频

11月09日 14:36  来自 健康养生 · 视频社区

#饮食健康课堂# #健康vlog# #减肥#
【想要健康减肥,绝对不能只看体重】

很多小伙伴在减肥的过程中,只知道盯着体重秤上的数字看,只要体重能下去怎么样都行。

殊不知,体重秤只能告诉你一件事——你到底多重。可这一简单的数字并不能反映出你脂肪肌肉含量的变化。

你需要的是体脂测量仪,来了解你 ​ 展开全文c

11月13日 08:57  来自 新版微博 weibo.com

#健康vlog#
你有没有指甲容易断裂、脱发、胶原蛋白流失等等困扰?
你的老化可能都跟缺硅有关!还有可能导致骨质疏松。
其实通过饮食就能补充到硅,快来看看可以通过哪些食物补充到它吧~
#脱发# #做自己最好的健康管理师# L营养师Steven李珈贤的微博视频

11月12日 11:32  来自 李珈贤健康频道超话

#健康过冬指南##微博健康讲堂##健康vlog#
【洋洋养生时间~维生素怎么给孩子补】
脂溶性维生素怎么给孩子补充,不是想补就能补? L营养师洋洋的微博视频

11月25日 18:15  来自 健康养生 · 视频社区

大家都知道喝酒伤身体,
但是酒在日常生活当中的很多场合都是必不可少的。
那酒到底能不能喝呢?看看老王怎么说#健康vlog# L王旭峰营养师的微博视频

11月19日 17:01  来自 老王撩营养超话

#健康过冬指南##健康vlog##健康微讲堂#
【不凡养生时间~5+2轻断食怎么执行】
5+2轻断食要怎么来执行,可不是让你不喝不喝,在减肥的! L营养师不凡的微博视频

11月25日 18:33  来自 健康养生 · 视频社区

【原汁机榨出来的果汁真的健康吗?】不知什么时候原汁机在市场上特别火,打着古法压榨,营养损失小的特点在市场上非常的火,但原汁机榨出来的果汁真的健康吗?#健康vlog# #饮食健康课堂# #果汁# @微博健康养生 L烹饪营养师陈治锟的微博视频

11月23日 11:30  来自 健康养生 · 视频社区

【不看字幕就听不清台词……是病么[摊手]】你有没有碰到过这样的情况:当别人戴着口罩和你交谈时,你就很难听清他在说什么;看电影不看字幕的时候,稍不留神就听不清演员的台词。难道一个口罩、一段字幕就能影响我们的听力了吗?其实,听觉与视觉之间确实会相互影响……#健康vlog##微博公开课# Via:中 ​ 展开全文c

11月14日 12:26  来自 科学科普 · 视频社区

农村老奶奶教我香菜老一辈做法,老秘方味道好,放一个月不会坏!#健康vlog# L刘一手美食V的微博视频

11月28日 16:00  来自 健康养生 · 视频社区

#健康过冬指南# #微博健康讲堂# #健康vlog#
【洋洋养生时间~减肥的情绪性进食】
减肥期间为什么会陷入情绪性进食,为啥总想吃甜食呢? L营养师洋洋的微博视频

11月22日 08:42  来自 健康养生 · 视频社区

扣肉还是这做法好吃过瘾,软烂鲜香,肥而不腻,吃过的都说美味#健康vlog# L刘一手美食V的微博视频

11月27日 14:03  来自 健康养生 · 视频社区

【膳食纤维有什么作用?】养生专家都建议我们多要吃的膳食纤维,这是为什么呢?它到底有什么神奇功效呢?#健康vlog##饮食健康课堂##养生小常识# @微博健康养生 L烹饪营养师陈治锟的微博视频

11月18日 14:12  来自 健康养生 · 视频社区

嫌面馆牛肉面肉少,就自己在家做,经济实惠,牛肉大块吃过瘾#健康vlog# L刘一手美食V的微博视频

11月27日 14:23  来自 烹饪教程 · 视频社区

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