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#12320 健康# 【夏季养肝,坚持三少,肝脏会越来越好】 1.少酒。 2.少熬夜。 3.少宵夜。

@北京12320在聆听

【夏季养肝,坚持三少,肝脏会越来越好】
1.少酒。喝酒伤肝,大家最好能少喝就少喝,能不喝就不喝,最大程度的保证肝脏健康
2.少熬夜。炎热的夏季,到了夜晚才凉爽一点,所以很多人,会选择在夜晚来做一些事情,一不小心就熬了一个夜。而晚上23时血开始循肝胆经,这时候入睡,静卧血归肝,就可以让血 ​ 展开全文c

7分钟前  来自 360安全浏览器

#健康# 国家卫健委17日召开新闻发布会指出,我国居民人均每日食盐、食用油和添加糖的摄入量均超标。中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强表示,三减(减盐、减油、减糖)是本次合理膳食专项行动的重点,要推广使用健康“小三件”(限量盐勺、限量油壶和健康腰围尺)。对此,你怎么看?你平日是如何控制 ​ 展开全文c

43分钟前  来自 小米MIX 3 滑盖全面屏

#腾讯新闻# 曝斯隆老年痴呆和帕金森症恶化 爵士传奇主帅生命垂危#健康#需要早期发现,可以暂缓预防的,病发后基本没办法,美国也一样,关键是没有药! O曝斯隆老年痴呆和帕金森症恶化 爵士传奇主帅生命垂危 来自@腾讯新闻客户端

59分钟前  来自 腾讯新闻客户端

#健康##安全用药#【康德乐健康日历|可引起咳嗽的抗高血压药】由于个体差异,服用以下两种抗高血压药的人,可能会出现咳嗽,如果咳嗽较为严重,应及时到医院就诊,调整用药方案。

可能引起咳嗽的抗高血压药
1、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI):如卡托普利、依那普利等,引起咳嗽的发生率不到10%;2、 ​ 展开全文c

今天07:30  来自 微博 weibo.com

营养餐#美食##健康#
【朝食 • 晴】DAY 370

玉米×香芹金针菇烩牛肉×益生君
🍠主食🍞:玉米
🍤蛋白🍖 : 牛肉+鸡蛋
🍅蔬菜🌱:芹菜+金针菇+胡萝卜
🍒水果🍌:百香果
🌰坚果🌰:奇亚籽

倒计时2天放假耶! ​

今天07:13  来自 HUAWEI Mate 10

【娜娜·健康变美专栏】夏日养生菜之豆腐

豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。所以可以多吃豆腐

#健康#展开全文c

今天06:46  来自 iPhone客户端

生活不一定是一直美好的,但是那些挣扎可以让你变得更坚强,那些改变可以让你变得更有智慧。

大家早上好[太阳]
#养生##健康##向往的生活##40天加长版三伏天##生活#

今天06:31  来自 前后2000万 OPPO R11s

自制水果冰棒1 蓝莓樱桃芬达冰棒 #健康#减肥 微博视频

今天06:31  来自 微博视频

早啊 凌晨5点的洛阳!我从一大早就开始心想事成了 感恩❤

真是元气满满,充满了美好的一天啊❤

#健康##小分子肽##美极客##正能量##早安# 2洛阳

今天05:18  来自 iPhone客户端

【美极客】
无论起的多早,我都不怕没精神,因为我有肽☺️

起床后一包小分子肽下肚,迅速精神饱满,补充体能[胜利]

一天精神都棒棒哒!
今天你喝肽了吗?
#健康##肽# 2洛阳 O网页链接

今天05:17  来自 iPhone客户端

口味暗示你的#健康#:1.老想吃巧克力。意味体内缺乏B族维生素,尤其是维生素B6和B12。2.想吃甜食。可能是胰岛素缺乏。3.越爱吃咸的、口味重的食物。这些人大部分处于肾上腺疲劳状态。4.想吃辣的食物。过度紧张。 ​​​​

今天04:40  来自 微博 weibo.com

#健康#心脏不好别怕,牢记1道养生菜,每天吃2口,心脏1天比1天健康 L健康养生大联盟的秒拍视频

今天04:32  来自 微博网页

#云南旅行##美食# 我也不知会不会胖 我也不敢称🙈来云南注定会胖一圈#健身##健康#

今天01:36  来自 iPhone 7 Plus

#姐告诉你# 【人体内是什么样子的】国家地理频道《人体内旅行》该片展现了在从幼年、青年、成年到老年过程中,人体是如何运作、成长和成熟的,是珍贵的具有良好教育意义的记录片。 #健康##北京# L爱吃饼干的饕姐的微博视频

今天01:17  来自 小米8 SE

#健康#早上是“养生黄金期”,起床做好“三不要”,长寿会和你更有缘 L健康养生大联盟的微博视频

今天00:32  来自 微博网页

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