周末好～
今日午餐：油麦菜、炒鸡蛋、剁辣椒

🥬 油麦菜水煮以后 用亚麻籽油 苏籽油 南瓜子油 葡萄籽油拌了一下
🥚 鸡蛋用椰子油炒
🌶️ 剁辣椒就着炒鸡蛋吃，有味道一点

早上吃的牛奶+烧卖+2个水煮蛋（其中一个只吃了蛋白）+车厘子

嗝～

#午餐时间# ​ 展开全文c

周末好～
今日午餐：油麦菜、炒鸡蛋、剁辣椒

🥬 油麦菜水煮以后 用亚麻籽油 苏籽油 南瓜子油 葡萄籽油拌了一下
🥚 鸡蛋用椰子油炒
🌶️ 剁辣椒就着炒鸡蛋吃，有味道一点

早上吃的牛奶+烧卖+2个水煮蛋（其中一个只吃了蛋白）+车厘子

嗝～

#午餐时间#早餐 收起全文d

01月16日 13:24  来自 iPhone 11 Pro

#午餐时间#

审美越来越高级，今年的商场布展装饰看不太懂了。
空荡荡的商城里没有几个人，也就四楼以上的各大餐厅有点人气。
最近没有外出吃饭，今天神兽回笼一起放松一下。
吃完饭买了几本书打道回府，话说小男孩太好打发了。 ​

01月15日 14:05  来自 iPhone客户端

#午餐时间# ​

01月15日 11:22  来自 360安全浏览器

#午餐时间#【鸡爪焖虾的教程】鸡爪的软糯，再配上鲜虾的鲜甜，完美~L舌尖上的美食菜谱大全的微博视频 ????L舌尖上的美食菜谱大全的微博视频 ​

01月14日 12:00  来自 微博 weibo.com

#午餐时间# ​

01月14日 11:53  来自 360安全浏览器

内心柔软的人，往往喜欢用刚挺坚硬的东西来装饰，才会有这么多蓝色火焰钻石被女性珍藏。而内心坚强的人，却喜欢花#午餐时间##夏日甜品#枝招展的扮柔弱，才会有缠绵悱恻的裙摆。所以说啊，看人时不要只看表面。看上去柔柔弱弱的软妹子，心里说不定有咆哮的大叔。而叉着腰满口粗鲁的女汉子，心里满是软软 ​ 展开全文c

内心柔软的人，往往喜欢用刚挺坚硬的东西来装饰，才会有这么多蓝色火焰钻石被女性珍藏。而内心坚强的人，却喜欢花#午餐时间##夏日甜品#枝招展的扮柔弱，才会有缠绵悱恻的裙摆。所以说啊，看人时不要只看表面。看上去柔柔弱弱的软妹子，心里说不定有咆哮的大叔。而叉着腰满口粗鲁的女汉子，心里满是软软的愁。 收起全文d

01月14日 02:58  来自 微博 weibo.com

【鲜麦仁炒鸡丁#午餐时间##cctv2回家吃饭#】1.鸡胸肉切成小丁，鲜麦仁上蒸笼蒸20分钟，葱，蒜切碎；2.鸡胸肉丁用生抽，油，生粉腌制10分钟；3.烧热炒锅，加油，油热后放入葱蒜末和剁椒煸炒出香味；4.加鸡丁翻炒至8成熟，加入麦仁翻炒大约2-3分钟；5.根据自己的再加少许生抽或者鸡精调味即可。 ​

01月13日 18:12  来自 微博 weibo.com

#午餐时间#【#咸蛋黄鸡翅#】金黄色的咸蛋黄裹着多汁的鸡翅，吃上一口就完全停不下来！L美食工场的微博视频 ​

01月13日 12:01  来自 微博 weibo.com

#午餐时间# ​

01月13日 11:30  来自 360安全浏览器

【下午适合喝绿茶】在午饭或午觉后的1点到3点，可以喝一杯绿茶，适当浓一些，能够降低血脂，保护血管。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此，绿茶适合现泡现喝。如果冲#午餐时间##美食探秘#泡温度过高或过久，多酚类物质就会被破坏。绿茶冲泡水温 ​ 展开全文c

【下午适合喝绿茶】在午饭或午觉后的1点到3点，可以喝一杯绿茶，适当浓一些，能够降低血脂，保护血管。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此，绿茶适合现泡现喝。如果冲#午餐时间##美食探秘#泡温度过高或过久，多酚类物质就会被破坏。绿茶冲泡水温以85℃为宜。 收起全文d

01月13日 10:15  来自 微博 weibo.com

射手座有时候突然就心情很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。也许是因为突然看见的一句话，也许是看见某个物体联想到了什么，也许是从#吃在厦门##午餐时间#朋友那听来的一件小事，也许什么都不是，很多事情不需要理由，也没有理由。这样的情绪你有过吗？ ​

01月13日 07:48  来自 微博 weibo.com

#午餐时间# 满嘴牛肉的鲜香，又一点没有肥腻的感觉，吃过一口就管不住嘴类型，每一口都像第一口一样让人惊艳！15分钟搞定的快手菜，一次成功！L下厨房的微博视频 ​

01月12日 11:39  来自 iPhone客户端

#午餐时间# ​

01月12日 11:34  来自 360安全浏览器

#午餐时间#这样做的黄焖牛腩，家里米饭又要“遭殃”了，味道太好啦！L长春探城记的微博视频 ​

01月12日 11:30  来自 微博 weibo.com

#午餐时间#这样做的黄焖牛腩，家里米饭又要遭殃了，味道太好啦！

@云南日报

#午餐时间#这样做的黄焖牛腩，家里米饭又要遭殃了，味道太好啦！L长春探城记的微博视频 ​

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01月11日 12:00 来自 微博 weibo.com

01月11日 12:33  来自 微博极速版

#午餐时间#这样做的黄焖牛腩，家里米饭又要遭殃了，味道太好啦！L长春探城记的微博视频 ​

01月11日 12:00  来自 微博 weibo.com

#午餐时间#芝麻牛肉煲：牛肉这样做太香了，嫩滑好吃又下饭，出锅肚子都看饿了！喜欢的做起来~L马小坏频道的微博视频 ​​​

01月11日 11:50  来自 烹饪教程 · 视频社区

#午餐时间# 仔排煲 ​

01月09日 13:36

#午餐时间# 中午好呀！美食会治愈所有的不开心呢！🍪. ​

01月09日 13:00  来自 微博 weibo.com

#午餐时间# 2021第一顿聚餐🥩🍽🍰#你好2021# 2上海·Highline(淮海中路店) ​

01月08日 13:25  来自 HUAWEI P30 Pro