#非对称训练#

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OneFit-王沛雄-Bear

#非对称训练#
下肢推
由于我们生活和工作中大多数的动作模式都是非对称的，所以在训练中选择非对称的动作进行训练更能帮助我们提高生活工作中的运动能力。 LOneFit-王沛雄-Bear的微博视频

2020年08月20日 15:54 来自隔壁老王的Android

宫臣rocky

我的TRXTRX Rip Chop非常好的#非对称训练##核心训练##We Are TRX##发现更好的自己# @TRXCHINA @VibramFivefingers @ROCKTAPE中国 @阔阔阔的陈 @-龍小胖- L宫臣rocky的秒拍视频

【超话】我的TRX

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2019年03月22日 22:11 来自我的TRX超话

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