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简介:Namaste的手势是将手放在身体的心轮(心脏的位置)闭上眼睛点头。也可将双手合於眉心轮,点头再将手带到心轮的位置。瑜珈哲学中说每个人的心轮中心都有神圣的力量来源。Namaste 是尊敬和感谢。瑜珈课程结束时,师生们会彼此合掌互道一声 Namaste。 纳姆斯德官方网址:www.namasteyoga.cn

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教育信息:南京师范大学

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