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#瘦身#
上班一周是不是还没瘦下来,4分钟高效减脂操学起来,让你国庆胖起来的肉分分钟没了 L陪你keep到底的微博视频

10月16日 17:57  来自 微博网页

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自律女人每天必练!消除副乳,开肩美背,改善驼背,慢慢你会发现富贵包没了,气质好了 L健身减肥学院的微博视频

10月17日 16:47  来自 微博网页

#瘦身#
1个动作改善全身疲劳!不跑不跳,轻松扭一扭 L陪你keep到底的微博视频

10月20日 14:06  来自 微博网页

2分钟情侣瘦身教学,无需器械,在家就能让你们轻松瘦,一共演示了6个动作,每个动作训练45秒,然后休息10秒,男女交替进行,每个动作做3组,动作可以自由组合,训练总时长控制在20分钟左右,练完绝对让你大汗淋漓,想不瘦都难!#健身教程##瘦身# L健身课的微博视频

10月19日 20:11

#瘦身#
每天坚持200个,七天消除大肚腩,不知不觉你会发现,身体变轻了,腿瘦了,小肚子不见了,手臂细了 L陪你keep到底的微博视频

10月15日 18:47  来自 微博网页

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想160-90斤一定要做这个动作,瘦到你妈都不认识你 L陪你keep到底的微博视频

10月19日 08:01  来自 微博网页

#瘦身#
每天早上空腹5分钟,效果惊艳 ,没时间晚上睡前一定要做 L陪你keep到底的微博视频

10月04日 10:46  来自 微博网页

#健身打卡##瘦身#我在刚减肥的时候喜欢跑步,跑完膝盖总会不舒服,后来才知道不同的阶段一定要选择合适自己的运动! L囚徒健身志的微博视频

09月26日 17:39  来自 微博网页

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每天坚持200个,七天消除大肚腩,不知不觉你就会感觉,身体变轻了,腿变瘦了,小肚子不见了,手臂变细了 L陪你keep到底的微博视频

09月04日 22:26  来自 微博网页

2分钟情侣瘦身教学,无需器械,在家就能让你们轻松瘦,一共演示了6个动作,每个动作训练45秒,然后休息10秒,男女交替进行,每个动作做3组,动作可以自由组合,训练总时长控制在20分钟左右,练完绝对让你大汗淋漓,想不瘦都难!#健身教程# #瘦身# L健身课的微博视频

10月09日 19:00  来自 微博 weibo.com

#瘦腿##瘦身#下半身胖,梨形身材怎么办?一起练起来吧!加油,我陪大家一起练出好身材 L健身减肥学院的微博视频

09月23日 09:29  来自 微博网页

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三个动作快速瘦全身,这么简单的动作真的不动一下吗 L健身减肥学院的微博视频

10月06日 08:07  来自 微博网页

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懒人瘦身法一个动作解决问题,别再说太难学会咯 L健身减肥学院的微博视频

10月09日 20:55  来自 微博网页

#腹肌##瘦身#减肚子不等于虐腹!!减脂才是关键!练腹肌更容易 L健身减肥学院的微博视频

09月16日 20:00  来自 微博网页

#瘦身# #瘦身视频#日本一位男演员凭借一种神奇的呼吸操竟然在短短几周内瘦掉了28.7磅,腰围缩小了4.7英寸。这种深呼吸减肥操有一定的科学原理,视频还给了具体做法!可以试试哦!​​​ LS小姐的完美身材的微博视频

10月12日 07:36  来自 微博视频

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