#英语，学起来！#
【自己一个人的时候如何掌控自由时间】
其实大家不是没有时间，而是没把事情提到足够高的优先级。制定好目标，时间自动就被节约下来了
L网易公开课的微博视频
via@网易公开课 ​

02月24日 11:21  来自 云端小湖的iPhone XR

#英语，学起来！#
【TED演讲：压力太大，如何缓解？】Kelly是斯坦福心理学教授，同时也是世界级畅销书《自控力》的作者，她鼓励人们用更积极的态度看待压力，并且介绍了一种从未被提及、但极其有效的减压方式。如果你经常被排山倒海的压力所折磨，那么可以尝试着用这个方式来让自己得到缓解。 ​ 展开全文c

#英语，学起来！#
【TED演讲：压力太大，如何缓解？】Kelly是斯坦福心理学教授，同时也是世界级畅销书《自控力》的作者，她鼓励人们用更积极的态度看待压力，并且介绍了一种从未被提及、但极其有效的减压方式。如果你经常被排山倒海的压力所折磨，那么可以尝试着用这个方式来让自己得到缓解。LTEDx演讲的微博视频 收起全文d

02月22日 09:45  来自 公开课 · 视频社区

#英语，学起来！# 【什么样的人值得你持续交往？】

答案是——充满阳光的人、人生导师、寻求冒险的人、天生的心理学家、有批判性思维的人。值得持续交往的朋友，能给你带来更多正能量，帮助你成为更好的人。勇敢地拓宽你的视野、认识新朋友、对垃圾人际关系进行断舍离。via@VOA英文口语

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#英语，学起来！# 【什么样的人值得你持续交往？】

答案是——充满阳光的人、人生导师、寻求冒险的人、天生的心理学家、有批判性思维的人。值得持续交往的朋友，能给你带来更多正能量，帮助你成为更好的人。勇敢地拓宽你的视野、认识新朋友、对垃圾人际关系进行断舍离。via@VOA英文口语

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02月07日 12:10

#英语，学起来！# TED演讲分享
如果你发现自己无法专注，或者对生活充满了焦虑，不妨试试冥想吧。只要10分钟，就可以清空杂乱的思绪，缓解焦虑与不安
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via@TED精选Live ​

02月19日 21:30  来自 小湖有劲头iPhone XS

#英语，学起来！#
【沉没成本如何影响你做决定？】
我们把已经发生不可收回的支出，如时间、金钱、精力等称为“沉没成本”。LT君说的微博视频
via@T君说 ​

02月10日 14:02  来自 云端小湖的iPhone XR

#英语，学起来！# 【比尔·盖茨的高效读书小秘诀】不论工作多忙，能静下心来读上一本书总是惬意的。就算是比尔·盖茨，也会每天专门空出一小时来为自己充电，而且他还有一套特别的读书小诀窍！简单又高效，还不快学起来~ via@英国普罗派乐卫视
L英国普罗派乐卫视的秒拍视频 ​​​

01月21日 12:08  来自 小湖大王的Android

#英语，学起来！# 【如何停止在意别人对你的看法？】你是否有某些羞于启齿的秘密，你有没有秘而不宣的奇怪爱好，但你并不想要你的朋友知道，因为你非常在乎别人怎么看待你。而事实上，你越不在乎别人的看法，人们会越喜欢你，生活中虽然并非所有人都会喜欢你，但那些喜欢你的人更喜欢真实的你，你与这 ​ 展开全文c

#英语，学起来！# 【如何停止在意别人对你的看法？】你是否有某些羞于启齿的秘密，你有没有秘而不宣的奇怪爱好，但你并不想要你的朋友知道，因为你非常在乎别人怎么看待你。而事实上，你越不在乎别人的看法，人们会越喜欢你，生活中虽然并非所有人都会喜欢你，但那些喜欢你的人更喜欢真实的你，你与这些人的联系会既真实又充满意义。 via @T君说 LT君说的微博视频 收起全文d

01月24日 09:24

#英语，学起来！# 【TED演讲：压力太大，如何缓解？】Kelly是斯坦福心理学教授，同时也是世界级畅销书《自控力》的作者，她鼓励人们用更积极的态度看待压力，并且介绍了一种从未被提及、但极其有效的减压方式。如果你经常被排山倒海的压力所折磨，那么可以尝试着用这个方式来让自己得到缓解
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#英语，学起来！# 【TED演讲：压力太大，如何缓解？】Kelly是斯坦福心理学教授，同时也是世界级畅销书《自控力》的作者，她鼓励人们用更积极的态度看待压力，并且介绍了一种从未被提及、但极其有效的减压方式。如果你经常被排山倒海的压力所折磨，那么可以尝试着用这个方式来让自己得到缓解
via@TEDx演讲
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02月20日 15:20  来自 公开课 · 视频社区

#英语，学起来！#【10个迹象表明，你实际上比想象中的自己要好得多】
我们应该努力成为一个更好的人，每天都有所成长LTEDx演讲的微博视频
via@T君说 ​

01月13日 14:34  来自 科学科普 · 视频社区

#英语，学起来！# 【舒适区如何毁掉你的一生？】你对自己人生所取得的成就感到满意吗？许多人都把自己困在自己的舒适区内，不做改变，却忘了这会摧毁你的未来。你的时间，葬送在无谓的消耗中，你的大脑，全是不知所云的段子与动图，你的人生，没能留存下很多值得纪念的东西。多数人畏惧不适于不确定性 ​ 展开全文c

#英语，学起来！# 【舒适区如何毁掉你的一生？】你对自己人生所取得的成就感到满意吗？许多人都把自己困在自己的舒适区内，不做改变，却忘了这会摧毁你的未来。你的时间，葬送在无谓的消耗中，你的大脑，全是不知所云的段子与动图，你的人生，没能留存下很多值得纪念的东西。多数人畏惧不适于不确定性，但没有不适圈，你将很难取得长远的进步。via@T君说 LT君说的微博视频 收起全文d

01月10日 11:36

#英语，学起来！#
【斯多葛主义教会我们的9条生活之道】
1. 建立一个内部的控制核心，不让外部事件影响自己的内心状态；
2. 保护你的时间，成为时间的吝啬鬼；
3. 不要把你的快乐外包给别人；
4. 面对令人分心的事情要保持专注；
5. 抛弃自负和虚荣；
6. 用写作来巩固你的想法；
7. 坚定立场；
​ 展开全文c

#英语，学起来！#
【斯多葛主义教会我们的9条生活之道】
1. 建立一个内部的控制核心，不让外部事件影响自己的内心状态；
2. 保护你的时间，成为时间的吝啬鬼；
3. 不要把你的快乐外包给别人；
4. 面对令人分心的事情要保持专注；
5. 抛弃自负和虚荣；
6. 用写作来巩固你的想法；
7. 坚定立场；
8. 想象可能发生的最坏的情况；
9. 记住没有什么可以永恒
LONE字幕组的微博视频
via@ONE字幕组 收起全文d

01月15日 18:09  来自 科学科普 · 视频社区

#英语，学起来！# TED演讲分享
Anindya Kundu是一名社会学家，他主要研究在巨大障碍中取得了成就的一些学生，是如何克服这些障碍的
除了个人的韧劲，是什么因素在他们的人生中拉了他们一把，从深渊走入光明？一起戳视频了解一下吧
LTEDNews的微博视频 via@TEDNews ​

01月08日 11:16  来自 正能量 · 视频社区

#英语，学起来！# 世界著名心理学教授Jordan Peterson可能影响你一生的《生活的12条法则》演讲完整版，湖er们看过之后一起交流受到的启发吧
via@YouTube热门
LYouTube热门的微博视频 ​​​

2020年11月26日 16:25  来自 小湖大王的Android

#英语，学起来！# 【TED:与“极度不确定性“”共存的勇气】当未来都充满着不确定性时，要如何向前迈进？Shekinah Elmore分享她在患上无法医治的癌症后，是如何面对生活的。vi@TEDtoChina LTEDtoChina的微博视频 ​

2020年12月27日 08:48  来自 公开课 · 视频社区

#英语，学起来！#
分享一定要睡个好觉的重要原因💤
无论白天黑夜，我们的大脑都在工作🖌
看完这个视频，湖er们记得要少熬夜哦
L网易公开课的微博视频
via@网易态度公开课 ​

2020年12月18日 18:53  来自 小湖有劲头iPhone XS