本期视频话题是「驼背」矫正,具体有四个内容:

1. 「驼背」其实有四种;
2. 99% 的人都存在的神似驼背的问题;
3. 动作自测你目前的身体状态;
4. 有四个从筋膜松解到矫正的动作设计
5. 叔贵散发魅力(很重要)

如果帮到各位就太好了,嘻嘻。 L叔贵k你这在干嘛的微博视频

07月09日 19:21  来自 微博视频号

巴斯特·基顿是好莱坞默片时代的大师,被认为是特技动作的先驱,甚至还影响到了成龙的动作设计。没有特效的年代,这是真的在玩命啊 L微美国USA的微博视频

07月30日 15:43  来自 微博视频号

袁祥仁谈《铁马骝》动作设计:我带动了中国台湾和好莱坞的动作设计水平。

全长16min,粤语无字,建议马住再看。 L香港电影漫谈的微博视频

05月03日 22:47  来自 微博视频号

#琉璃#《琉璃》仙侠吻戏天花板[抱一抱][awsl]cp感+剧情铺垫+动作设计,实在难得。
这吻戏好甜,好美好,甜到心里。
很多画面真是拍得好唯美又容易令人感动,吻戏堪称教科书级别,这谁受得住。
演员们全员演技在线,打戏节奏流畅,剪辑效果在线,特效的制作不俗。
导演拍摄经验丰富重抓情感细节,将主演 ​ 展开全文c

05月24日 22:55  来自 电视剧琉璃超话

Flex Studio制作的变形金刚CG动画
很帅的变形动作设计 L漫港湾的微博视频

04月04日 20:16  来自 塞伯坦AiPhone 11

🎧 Hiit高强度燃脂训练

锻炼时间没有1-2个月以上的姐妹
千万不要尝试这组魔鬼级的减脂运动
因为这套复合动作设计
体能爆发力+无氧耐力有很高的要求
(同时瘦身的效果也是王者级别的)
所以像是入门的姐妹做了10分钟不到
就有可能头晕眼花胸闷气短
大家如果想要尝试的话
一定要基于自身的身体素质 ​ 展开全文c

04月19日 11:46  来自 变美暴富iPhone XR

#杜淳动作设计担当##杜淳再跳情人# 今晚“追光吧!牛哥”给@杜淳 颁了动作设计担当奖,全场尖叫欢呼,杜淳现场重现《情人》还是蛋饺肉丝那个味儿哈哈哈,果然原版最上头! L娱乐圈小青年的微博视频

02月13日 20:51  来自 微博视频号

#杜淳动作设计担当# 杜淳在《追光吧哥哥》这期节目中荣获“动作设计担当” 颁奖词也是要笑死我了!以情人的姿态和坚定的眼神,让所有人的动作都成为问题可还行?!#杜淳再跳情人#L追光吧哥哥的微博视频

02月13日 22:37  来自 微博视频号

#杜淳动作设计担当# 杜淳在《追光吧牛哥》颁奖典礼上,凭借《情人》初舞台的招牌动作—蛋饺肉丝,荣获动作设计担当[doge]哈哈哈哈,舞蹈接龙杜淳也是笑死我了,莫名的有点可爱怎么肥事!#杜淳再跳情人# L圈内少年的微博视频

02月13日 20:55  来自 微博视频号

#杜淳动作设计担当##杜淳再跳情人#@杜淳 在《追光吧哥哥》新春特辑中被评为动作设计担当,还现场再跳《情人》[笑cry]论因舞蹈出圈的哥哥,我淳哥排第二就没人敢排第一[作揖]#追光吧哥哥# O网页链接

02月13日 20:30  来自 微博视频号

#杜淳动作设计担当# 《追光吧哥哥》节目组也太会玩了,竟然给杜淳颁发了个“动作设计担当”?!“蛋饺肉丝”秒杀一众哥哥突出重围,不愧是杜淳,可真有你的!#杜淳再跳情人# L圈内老顽童的微博视频

02月13日 22:28  来自 微博视频号

#杜淳动作设计担当#动作设计担当”这个奖项对于杜淳还说还真是实至名归了哈哈哈😂 不愧是创作出新式独有舞步的亚洲舞王👍🏻杜淳再跳《情人》还是熟悉的动作!还是熟悉的味道!
#杜淳再跳情人# O网页链接

02月13日 22:36  来自 微博视频号

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