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06月27日 12:00  来自 微博 weibo.com

喜欢跑步时的大汗淋漓,喜欢肆意自由而急促的呼吸,喜欢冲刺时的感觉和喜悦。[给力][给力]

#健身##早安# L体院小哥的微博视频

07月05日 06:05

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05月26日 19:31  来自 微博 weibo.com

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07月04日 18:20  来自 微博 weibo.com

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07月01日 14:56  来自 微博视频

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06月30日 15:01  来自 微博 weibo.com

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07月01日 14:50  来自 iPhone XS Max

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06月21日 18:11  来自 微博 weibo.com

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07月01日 16:30  来自 微博 weibo.com

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05月08日 11:40  来自 微博 weibo.com

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06月27日 21:30  来自 微博 weibo.com

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06月27日 14:58  来自 微博 weibo.com

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05月26日 18:56  来自 iPhone XS Max

【如何正确地跑步?】

很多人喜欢跑步的方式来锻炼身体,却不知错误的跑步姿势只会对你的身体造成伤害。视频中的专业跑步教练从落地姿势、腿部动作、手部摆放位置等方面,教你如何正确又高效地跑步锻炼。

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05月08日 15:50  来自 微博 weibo.com

#黄教练和你聊跑步# 其实,如果你喜欢跑步,并不需要多高的门槛,也不需要有多高的目标。别叫自己跑渣,别为了想别人证明什么而去跑步,尽可能用跑步愉悦自己,别把它变成你的负担,善待身边每一个人。说实话,其实“为什么跑步”这件事情被当作问题的时候,反而挺难回答的。简简单单就好。大家加油跑 ​ 展开全文c

06月08日 08:45  来自 运动教学 · 视频社区

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06月02日 23:15  来自 微博 weibo.com

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06月28日 10:29  来自 微博 weibo.com

【如何正确地跑步?】#日本男子绕树跑160公里#[允悲]很多人喜欢跑步健身,却不知错误的跑步姿势只会对你的身体造成伤害。视频中的专业跑步教练从落地姿势、腿部动作、手部摆放位置等方面,教你如何正确又高效地跑步锻炼。#我为什么跑步# LYouTube精彩视频的秒拍视频

05月07日 16:28  来自 iPhone XS Max

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06月02日 06:11  来自 微博 weibo.com

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