6分钟高强度HIIT帮助你减脂💥,非常酸爽👌🏽

这次的HIIT计划强度很大,用时6分钟多。计划中包括很多很多动作,选择的动作连贯行和节奏感非常的好。想尝试新的计划来减脂,这次的计划是好的选择,有更多的选择,避免枯燥。

相对一般在器械上完成的有氧运动(例如:在跑步跑步等),自重形式完 ​ 展开全文c

08月07日 21:07  来自 iPhone 7 Plus

#小众运动项目走俏# 电动呼啦圈、划船#新型健身器材热销#】受疫情影响,以往暑期热门的游学、夏令营等项目今年降了温,而各类体育项目则受到了家长和孩子们的欢迎。记者走访中发现,如今,攀岩等小众运动项目十分走俏。天眼查数据显示,今年上半年,#全国注销备案的体育企业超4000家#,而2019年 ​ 展开全文c

08月08日 22:51  来自 酷燃视频

美国网友拍下下雨天邻居家的狗子在跑步上锻炼,边锻炼还不忘四处张望,欣赏路边的风景...看到有人在拍它也沒停下來,而是更加咧嘴笑着,彷彿在说:「人类,我都在运动了,你呢??」 [doge](cr:Dylan DeSantis) L宠物帮萌星球的微博视频

07月18日 12:47  来自 微博 weibo.com

#跑步# 户外跑vs跑步!之前科普了适合自己的跑步落地姿势,那么在哪里跑又成了让人纠结的问题,方便的跑步与悠闲的户外跑,两者之间到底有哪些区别,跑步是不是又会更伤膝盖?今天给你一一解答[酷][酷]#膝盖疼痛# #跑步# L锐博运动康复陈老师的微博视频

07月14日 13:22  来自 运动 · 视频社区

耐克真会拍广告之《什么都阻止不了我们》。看完视频我就想把这跑步一顿暴跑,把这篮球一顿暴拍。 LFadRookie的微博视频

08月06日 20:02  来自 微博 weibo.com

#400左右的入门跑鞋# 穿上自己心爱的跑鞋,你更喜欢跑步还是户外跑步呢?戳视频看看在@鞋吧Sneakersbar 的眼里,二者有什么区别吧!#运动购出彩#L新浪体育视频的微博视频

08月01日 18:56  来自 微博 weibo.com

[theqoo] 让大家知道了爱豆是可以一边跳舞一边live的TEEN TOP Niel 开始还以为放的是音源..稳得太respect了.... L草莓牛奶味的Haru的微博视频

07月05日 08:45  来自 微博视频

【分文不收!#杭州一社区推出百姓健身房#,居民调闹钟抢着预约[憧憬]】7月16日,浙江杭州一社区推出百姓健身房,里面有跑步、动感单车、陆地划船器等20多台专业健身器材,还有图书室,乒乓球室,排练房等,全部供居民免费使用。负责人称有些活动室需提前预约,不少居民调闹钟去抢。@一手Video展开全文c

07月17日 13:56  来自 微博 weibo.com

汪星人专用跑步,从好奇到欣喜~~~再到绝望……这玩意咋停啊[二哈][二哈][二哈]#居家运动挑战# L笑长日记的微博视频

06月20日 16:30  来自 微博 weibo.com

这个在跑步上穿高跟鞋跳舞的女子转过身来竟然是宁静 L伊丽莎白骨精啊的微博视频

06月15日 01:15

【真·步行模拟器,大神用跑步当手柄玩《死亡搁浅》[吃惊]】由于疫情影响宅在家,又想要坚持运动的油管大神 Allen Pan,天(丧)马(心)行(病)空(狂)地制作了一台“真·步行模拟器”——他将跑步和PS4手柄连在一起,玩起了《死亡搁浅》。大神把原本跑步的速度传感器拆了下来,换成了一个可以连接PS4手 ​ 展开全文c

07月11日 22:49  来自 微博 weibo.com

Vlog76|居家健身指南
别再为偷懒找借口,一平米的空间在家就能练出好身材!今天分享阿谢在家运动的心得⬇️
有氧健身操insanity&body combat|居家有氧神器赤兔跑步|跟着视频做力量训练|用瑜伽来唤醒身体|练后的饮食注意
#阿谢的理想生活# L阿嚏阿谢的微博视频

08月03日 19:26  来自 运动 · 视频社区

#三十而已# 王漫妮跟赵静语第一次正面交锋,漫妮完全蒙在鼓里

王漫妮热心帮赵静语弄跑步,被问是不是这家店的会员,王漫妮一脸甜蜜的说是男朋友给的,自己不知道价钱。赵静语言语间暗讽提示王漫妮!这家店是香港连锁,王漫妮毫无察觉

#都市剧# L我是萌绒绒的微博视频

07月28日 17:40  来自 影视综合 · 视频社区

现在的跑步真是高级了,可以根据奔跑速度变成虚拟校园游。什么时候出个场的吧,至少小语减重有望了[太阳] L航空物语的微博视频

07月25日 15:43

国外玩家 pird_berson22 将《巫师3》中的沿途风景及相关路径参数录制并映射到了自家的跑步上,展开了一场 “脚踏实地” 的陶森特之旅[doge] 跑步甚至可以同步游戏内的路况来进行传送带坡度的自动调节。 L杉果娘Sonkwo的微博视频

07月29日 22:07  来自 微博视频

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