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#产后修复# 产后缓解尾骶骨疼痛的一个动作。#产后保养#
产后部分妈妈会有尾骶骨的疼痛,如果有这个问题,可以试一下这个动作。
俯卧,手到胸的下方,绷脚,膝盖抬离地面,肩膀向后绕开,吸气。
呼气时,上身拉长向上抬一半。保持几秒。呼气,放松向下。
重复3-5次。
注意向上抬的时候要感觉把尾骨推向 ​ 展开全文c

04月01日 15:26  来自 花花的iPhone客户端

#产后修复# 产后缓解尾骶骨疼痛的一个动作。#产后保养#
产后部分妈妈会有尾骶骨的疼痛,如果有这个问题,可以试一下这个动作。
俯卧,手到胸的下方,绷脚,膝盖抬离地面,肩膀向后绕开,吸气。
呼气时,上身拉长向上抬一半。保持几秒。呼气,放松向下。
重复3-5次。
注意向上抬的时候要感觉把尾骨推向 ​ 展开全文c

04月08日 16:53 转赞人数超过20  来自 微博 weibo.com

第三次皮秒,第四天了,
眼周围的黄褐斑部分,又加了频率,
结痂还没有褪干净。。。

昨天下午买个鸡蛋仔的功夫,
成成给我买了个包[允悲]
2折80元,嗯,喜欢,便宜又好看!

今天午餐是:香辣鱿鱼仔配咖啡☕
[心][心][心]
#生活的模样##家的模样##产后保养#

2019年11月29日 12:22  来自 美图V7·前三摄夜更美

医学皮肤管理 亚健康肤色主要体现在毛孔粗大、肤色暗沉,主要由于压力过大,作息不规律导致的毛囊导管口过度角化造成。另外,随着年龄的慢慢增长,皮肤也会逐渐失去弹性,亦会导致衰老性毛孔粗大
治疗:找到对应症状,医美光电治疗为主,辅助医学护肤品共同保养
保养:良好的作息,多食用瓜 ​ 展开全文c

2019年07月12日 14:18  来自 微博 weibo.com

保养要有效果
外养占20% ,内调占80%
你愿意为那20%不惜重本时,
别忘了那80%才是最重要!

祛湿茶阿胶糕就是那80%,祛湿气,补气血,一祛一补,延缓衰老,美容养颜🌹#产后保养#

2019年06月18日 15:54  来自 禅心居的iPhone 8

️别太计较钱,而该计算下这样拖下去你的胸还有没得救🌚
钱花了可以再赚,也是赚不完的,但胸只有一对,会跟我们一辈子#产后保养# 2苏州·胜浦

2019年04月16日 16:42  来自 前后2000万 OPPO R11s

母婴v时代
产后体质怎么保养
产后带宝宝的日子非常辛苦,不管是像我一样白天班晚上自己带的情况还是全职妈妈,都会发现,最怕的就是生病,因为宝宝在2岁前真的非常需要妈妈,一旦生病就连宝宝都照顾不了[抓狂]还很害怕传染给宝宝,食补是我一向非常推荐的,谁让我们都是中国胃呢[鼓掌]

👏 ​ 展开全文c

2019年03月23日 22:13  来自 母婴v时代超话

人们常说女人是水做的

可很多女人把自己修炼成水泥做的 从原本的柔情似水变成刀枪不入……

私密护理做起来,做回水女人😁
#時尚##情人私密答##产后保养#

2019年03月18日 22:36

#娘道评分#[泪流满面]#产后保养#很多孩子妈生完孩子断奶后胸变小,这是非常正常的现象。哺乳期的时候我们的胸部很丰满,可是一旦断奶,胸部开始变得越来越小。那么我们应该怎么让胸部丰满起来呢?一起来看看吧。#丰胸#L哈尔滨理工大学新鲜事的秒拍视频

2018年11月13日 11:26  来自 热门微博

#希瑞的美好生活#
跟小牟在一起久了,都有修仙的感觉了。[可爱]
产后抑郁症的舒缓方式之一啊。。
#产后保养#

2018年11月12日 18:02  来自 美图V6·只拍大片

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