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#今天什么# 趁着周末,花胶鸡汤安排起来,家里如果有火锅装备,做成火锅也是极好der!以最放松的状态超级棒的美食!累了还能在沙发上躺一会,多惬意[爱你] #那英想请肖战火锅# L日日煮DayDayCook的微博视频 (via 日日煮daydaycook) ​

04月18日 12:19  来自 微博视频号

#今天什么#什么你炖的牛肉又柴又老还咬不动?戳视频↓ 教你技巧,美食Get√ L舌尖上的美食菜谱大全的微博视频

04月20日 12:00  来自 微博视频号

超话社区

这里是“十年吃遍五千家 体重依然九十八”的遥大哥精选话题~不知道吃什么就来看看我的推荐吧? 👏🏻欢迎胖友们一起来分享每天都要思考的人生问题#今天吃什么#!

#打卡##今天什么#
迟来的打卡
🔘椰奶血糯米味的代餐粥没有紫薯味好
🔘厚蛋烧做的不太好,容易散,下次要注意一点,做得更漂亮
🔘我的柠檬碗还是没有送来,只能先用这个大碗啦
🔘喝水目标是瞎写的
✔运动达标
困死了困死了坐着都要睡着
晚安晚安

✔️坚持第九天 ​

57分钟前  来自 iPhone客户端

下班后去看了老爸,到家有点晚,买了一点熟菜,做了两个小凉菜,炒了个四季豆,量都不多,看起来很富足。[哈哈]#今天谷雨##今日贴纸打卡##今天什么#

今天 01:01 转赞人数超过10  来自 HUAWEI P40 Pro 5G

#王京恰什么饭##今天什么#
20210418周日

早午餐
杂粮饭拌鸡蛋白3蛋黄半个。

下午
来个下午茶哈哈哈
卤鹅头+台盖的满满香芋,料只有芋泥和一半的芋圆,不另外加糖。

晚餐
还挺饱的,本来想煎个蛋饼,结果搞成鸡蛋白菠菜豆腐煲哈哈哈。有鸡蛋白4个好像,牛油果油,嫩豆腐一盒,菠菜。 ​

04月20日 23:59  来自 新浪微博4G版

#今天你减肥了吗##今天什么# Day51
早餐:番茄×1,鸡胸肉一小碗,地瓜🍠
晚餐:煎包×4,豆腐炒鸡蛋(锅太小,都碎掉了[允悲])番茄🍅 ×1,橘子🍊 ×2,芒果🥭 ×1 ​

04月20日 23:06  来自 用了两年的Android

#今天什么##张柏芝 我的新名字张百知##井柏然 我现在爱的是李荣浩# 得营养更健康

【周一】午餐:豆腐干炒肉片 芹菜烧鸭 豆豉油麦菜 土豆牛骨汤
晚餐:玉米排骨煲 冬菇焖鸡 腐乳通心菜 紫菜虾米汤

【周二】午餐:酿苦瓜 玉米胡萝卜青豆炒蛋白 芥兰 香菇肉丝汤
晚餐:青瓜炒肉片 煎红杉 ​ 展开全文c

04月20日 22:35  来自 小米CC9e

#今天什么#
早上一杯瑞幸+一块夹心面包
中午肯德基
晚上轻食 ​

04月20日 21:52  来自 iPhone客户端

#X怼怼要努力##变成更好的自己#每日三餐打卡处#今天什么##减脂餐#我的减脂餐早餐
Day56
早:奇亚籽隔夜燕麦,加了牛油果草莓芒果酸奶
午餐:水煮虾,鸡蛋炒黄瓜木耳,番茄罗勒欧包
我终于知道怎么炒鸡蛋才嫩了!加水!
下午了剩下半个欧包,一个是100g。这个欧包加热有一 ​ 展开全文c

04月20日 21:14  来自 iPhone客户端

#今天什么#
Day 9
早 🦛蛋黄猪肉粽两个
午 🥬香菇➕牛肉丸两个
下午茶 ARTEASG 牛油果甘露(好喝到来不及拍照📷 本周打算每天一杯ARTEASG) ​​​
晚 竹荪羊肚菌鸡汤 ​

04月20日 21:00  来自 iPhone客户端

#今天什么#
第一次曲奇底的蛋挞!针不戳[赞]
双吉奶茶蛋糕让我好幸福[害羞]

04月20日 20:45  来自 iPhone 7 Plus

#今天什么#
今年第一顿外卖,一盆菜➕辣椒油➕麻酱
ps.这么多完居然不撑[傻眼]

04月20日 20:45  来自 iPhone客户端

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