#久坐真的可能导致猝死#【为什么久坐伤身？】久坐其实是很伤身体的。 很少人知道的是,久坐的危害从头到脚,甚至世界卫生组织已经把久坐归为世界十大致死元凶之一。 我们在久坐时,身体长时间保持一个姿势,肌肉缺少收缩和舒张,变得僵硬紧张。 #健康# L医视频的微博视频 ​

02月16日 13:47  来自 健康医疗 · 视频社区

通过#健康饮食# 减肥瘦下来，恢复正常饮食后又复胖，如何破？做到这一点，减肥不复胖!
#跟Mike一起走# #walkwithmike# #健身问答# #减肥# #健身# #不可辜负的美食# #好好吃饭# #健康# #减脂餐# #即刻运动# L凌云MikeLing的微博视频 ​

03月05日 21:54  来自 健身 · 视频社区

养肝等于养命，一个方法解决大问题，记得收藏！ #世间诸药皆有毒##健康# L山野土郎中的微博视频 ​

02月20日 22:44

2021年3月6日       大阪
日本国際医療センター　第九回
医療通訳養成講座　講義1限目《通訳に必要な通訳技術―情報収集方法》
讲师：木子　明美        
在奔赴医疗现场之前，充分的事前准备万分重要。1）制作医疗用语集；2）搜索相关信息。这些都是为了确保医疗现场顺利进行必不可缺的。同时，日积 ​ 展开全文c

2021年3月6日       大阪
日本国際医療センター　第九回
医療通訳養成講座　講義1限目《通訳に必要な通訳技術―情報収集方法》
讲师：木子　明美        
在奔赴医疗现场之前，充分的事前准备万分重要。1）制作医疗用语集；2）搜索相关信息。这些都是为了确保医疗现场顺利进行必不可缺的。同时，日积月累的知识，会在无形中附着于身，最终成为自己一生的财福。
切记：从事医疗翻译工作，最忌讳的就是不做任何准备就直赴现场。#日语##海外医疗##健康##医疗#
       ———日本国际医疗中心 收起全文d

9分钟前  来自 iPhone X

#春季健康讲堂##健康# 2北京·呼家楼/红庙 L泌尿男科于文晓医生的微博视频 ​

18分钟前  来自 健康医疗 · 视频社区

麻疯树果实，具有迷惑性，它吃上去像种子一样味道棒极了，任何人只要吃过一个就必然会去吃第二个，越吃越停不下来。但是，这种美味很具有欺骗性，因为每一小块里面都能量十足。每个种子里都含有55%的“地狱油”，蓖麻油恐怖的多。毒物将蛋白质合成物附着在肠壁细胞上最终让人不知不觉就归了西。 #健康# ​ 展开全文c

麻疯树果实，具有迷惑性，它吃上去像种子一样味道棒极了，任何人只要吃过一个就必然会去吃第二个，越吃越停不下来。但是，这种美味很具有欺骗性，因为每一小块里面都能量十足。每个种子里都含有55%的“地狱油”，蓖麻油恐怖的多。毒物将蛋白质合成物附着在肠壁细胞上最终让人不知不觉就归了西。 #健康# #健康为本# 收起全文d

23分钟前 转赞人数超过20  来自 微博 weibo.com

和孩子说话的艺术
对号入座一下哈……
#信仰##情感语录##健康##旅行# ​

25分钟前  来自 iPhone客户端

#健康# #人体7处黏膜最怕这些事#，守护器官的保护膜～ ​​​​戳图👇

27分钟前  来自 自信小尾巴Android

早安！
———脂肪整形找老于#深圳身边事##健康#脂肪整形医生于国东 2深圳 ​

【超话】脂肪整形医生于国东

1042 帖子659粉丝

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32分钟前 转赞人数超过20  来自 脂肪整形医生于国东超话

#健康#
左眼跳桃花开，右眼跳菊花开是真的吗？ L健康养生大联盟的微博视频 ​

33分钟前  来自 微博网页

少‮糖吃‬就不会🉐糖‮病尿‬了？
年轻‮就人‬不会🉐糖尿病了？
这‮误些‬区还有多‮人少‬在走？
请和‮一我‬起关注‮己自‬和家‮的人‬健康！

#健康##饮食##女神节# ​

34分钟前  来自 iPhone客户端

高血压，到底能不能停药？

很多人有高血压，但是据我所知，更多的人吃降压药并不规律和规范，经常是想起来了或者感觉到头晕了才吃，这样断断续续吃对么？

肯定是不对的！

高血压分为原发性和继发性，继发性高血压一般是由于特定原因引起的，例如肾炎、妊娠期高血压等等，解除这些基础病变之后，血压 ​ 展开全文c

高血压，到底能不能停药？

很多人有高血压，但是据我所知，更多的人吃降压药并不规律和规范，经常是想起来了或者感觉到头晕了才吃，这样断断续续吃对么？

肯定是不对的！

高血压分为原发性和继发性，继发性高血压一般是由于特定原因引起的，例如肾炎、妊娠期高血压等等，解除这些基础病变之后，血压就会恢复正常，这种事不需要终身吃降压药的。

而原发性高血压的人本身可以不合并其他疾病，可能是由于肥胖、精神、饮食、遗传等因素引起的高血压，这种情况下血压恢复正常的概率比较低，因为有可能是多种因素的结果，因此原发性高血压原则上是要终身服用降压药的，一旦停药可能血压会很快变高。

原发性高血压什么情况下降压药可以停呢？

一般来说，如果你通过改善饮食、运动以及实行健康的生活方式以后，血压恢复到正常，即使不吃药也没有反弹，那么是可以停药的，但是必须严格规律测量血压，确保血压正常，即使停药也要在专业医生的指导下进行。#春季健康讲堂# #健康# #医学科普# 收起全文d

【超话】顾医生的健康世界

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42分钟前  来自 顾医生的健康世界超话

【癌症治疗一定要静养？研究发现运动对化疗引起的心脏损伤有改善】#健康##健康养生##微博健康讲堂#

癌症治疗可能会损害心脏，用于遏制癌细胞的药物可损害心脏或外周血管。在某些情况下，它们会引起凝血或血脂问题。几乎所有化学疗法药物都会对心血管系统产生某些影响，不利于健康。在许多接受抗癌药的 ​ 展开全文c

【癌症治疗一定要静养？研究发现运动对化疗引起的心脏损伤有改善】#健康##健康养生##微博健康讲堂#

癌症治疗可能会损害心脏，用于遏制癌细胞的药物可损害心脏或外周血管。在某些情况下，它们会引起凝血或血脂问题。几乎所有化学疗法药物都会对心血管系统产生某些影响，不利于健康。在许多接受抗癌药的患者中，都观察到毒性增加。

现在，一项新研究表明，运动可以帮助保护正在接受化疗的人的心脏，从而改善他们的生活质量。意大利锡耶纳大学的研究人员发现，接受量身定制的运动方案或处方的患者可以减少因化学疗法治疗而导致心脏损害的风险。

一、促进运动可以保护癌症患者心脏

研究发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上，许多癌症患者缺乏运动，而且运动能力不及健康人群。促进运动和体育锻炼对于诊断出患有癌症的患者，尤其是接受抗癌药物的患者而言非常重要。

二、癌症药物会毒害心脏

通常，癌症患者会经历许多并发症，包括心血管疾病。这是由药物毒性引起的，其中抗癌药物会改变心脏功能和结构。在某些情况下，人们加速了心血管疾病的发展，尤其是在那些具有其他因素（例如血压升高和血胆固醇水平升高）的人群中。

三、癌症和CVD具有相同的危险因素

研究人员还强调，癌症和心血管疾病具有相似的危险因素。因此，对于癌症患者来说，重要的是要养成健康的生活方式，包括饮食健康，保持健康的体重，避免吸烟和定期运动。

该研究强调了实施针对每个患者的个性化运动计划的重要性。在运动方案中，医疗保健团队应考虑患者的癌症治疗、个人病史、个人喜好以及对运动的反应。

四、癌症运动需要专业化、个性化

如果安排患者进行化疗，则应在治疗之前开始运动方案。整个治疗计划可能需要医疗保健团队的团队合作，包括心脏病专家、肿瘤学家、护士、营养师、心理学家和理疗师。

首先，患者应进行心脏评估，并进行运动测试，测试包括乳酸测试或心肺运动测试。该测试将有助于确定患者对运动的反应。然后，医疗团队可以制定运动剂量，包括其训练量、强度和训练类型。这样，就不会有不良影响，并且患者的锻炼计划将根据他或她的需求量身定制。

研究的合作者，来自意大利锡耶纳大学的Flavio D'Ascenzi博士说：“确定运动的强度和强度对于最大程度地增加体育锻炼的益处，同时避免肌肉酸痛，疲劳和睡眠障碍，很重要。”

五、有些患者不能运动疗法

对于患有癌症并正在接受治疗的患者，运动也不是禁忌。但是，在开始一项新活动之前，务必先咨询他们的医生。另外，指导很重要，特别是对于患有其他健康问题（例如血红蛋白水平低和血小板水平低）的患者。血红蛋白水平低的患者应避免剧烈运动，因为他们需要节省能量，而血小板水平低的患者应避免因出血的风险而从事接进行动。

此外，对于虚弱无力的患者，不应进行会增加骨折风险的活动。在癌症患者中，他们可能会感到疲劳，运动可以帮助他们应对。医师还应注意呼吸困难的发作，因此患者可能需要在两次活动之间休息。

六、运动效果很多

“癌症治疗之前、期间和之后的体育活动可以抵消疗法对心血管系统的负面影响。此外，它还可以缓解恶心和疲劳等症状，并有助于防止体重发生不必要的变化。” D'Ascenzi补充道。 收起全文d

53分钟前  来自 新版微博 weibo.com

#健康#立冬后，三吃三不吃，你知道吗？ L生活健康的小诀窍的微博视频 ​

今天18:29  来自 微博故事

宝宝出生后半个月左右，体内储存的VitD基本耗完，母乳中VitD含量少，所以需及时添加鱼肝油作为补充。冬天、日照不足、暴露阳光下皮肤少等情况下，即使室外活动量大的宝宝也可能发生VitD缺乏，因此自出生第3周，补充鱼肝油直至2岁。 #健康# #健康为本# ​

今天18:15  来自 微博 weibo.com

《糖尿病历史图鉴，最后终于得救了......》

今天这篇文章，我来简单梳理一下糖尿病治疗的发展简史，糖尿病人一定要认真看完，最后有最新的高效方法...

#健康# #低碳饮食# #减肥# #血糖# #糖尿病#生酮饮食 O糖尿病历史图鉴，最后终于得救了...... ​

瘦龙低碳生酮饮食

糖尿病历史图鉴，最后终于得救了......

今天18:00  来自 微博 weibo.com

脊椎调理和经络之间的关系
脊椎病会慢慢消耗经络的运行，一切都在不知不觉中进行，当脊椎病严重爆发，许多情况经络已经处于相对闭合的状态，这样人的精气神全都处于低迷状态，尤其从外在气色会看的极为明显，所以在脊椎调理成功之后，对身体的调理还要继续进行，而这样的调理更需要从经络的系统 ​ 展开全文c

脊椎调理和经络之间的关系
脊椎病会慢慢消耗经络的运行，一切都在不知不觉中进行，当脊椎病严重爆发，许多情况经络已经处于相对闭合的状态，这样人的精气神全都处于低迷状态，尤其从外在气色会看的极为明显，所以在脊椎调理成功之后，对身体的调理还要继续进行，而这样的调理更需要从经络的系统疏通开始，这种调理应该在后期持续进行，让经络处于全面启动和激发状态，真的达到这样的效果，身体的改善会从各个方面得到体现，最早经络得到启动会有暂时的效果，达到理想效果，这样的效果会逐步巩固成为常态，比如，一开始有人经络得以疏通，气血通了，会让人感觉面色焕然一新，比如脸色变得红光满面，但是不应该满足身体的一时改变，应该留住这样的改变，要找到这样的方法持续减持，慢慢地，你的脸色不再是灰暗的，而是全一直在红光满面，让人遇到你，就会觉得你是一个健康的人，真的做到这一点，你的身体就已经全面恢复改善了。
#颈椎腰椎脊椎##微博视角##健康##养生保健##养生# 收起全文d

今天 17:47 转赞人数超过100  来自 360安全浏览器

颅骨修补手术会有危险吗?
颅骨是人体中非常坚硬的一块骨头，起着非常重要的作用。它保护着人体的司令部大脑和头面部器官，同时维持正常稳定的颅内压，保证各项生命活动的有序进行。所以，如果颅骨发生缺损的话，会对生命健康构成很大的威胁，应该及时进行修补。有的颅骨缺损患者问颅骨修补手术会有危险 ​ 展开全文c

颅骨修补手术会有危险吗?
颅骨是人体中非常坚硬的一块骨头，起着非常重要的作用。它保护着人体的司令部大脑和头面部器官，同时维持正常稳定的颅内压，保证各项生命活动的有序进行。所以，如果颅骨发生缺损的话，会对生命健康构成很大的威胁，应该及时进行修补。有的颅骨缺损患者问颅骨修补手术会有危险吗?
其实在当今医疗环境下，颅骨修补术已经是神经外科中一项较为常规的手术，是非常安全的，基本上没有什么风险。不过要取得良好的手术效果，还是应该选择好一些的颅骨修补材料，这是很重要的。因为如果材料不好的话，可能导致排异反应、皮下积液、慢性疼痛，出现诸多并发症等等。#健康# #听医生说# 收起全文d

今天17:46  来自 微博 weibo.com

好多掉发的，都治好了

#斑秃##掉发#脂溢性脱发#秃头女孩最后的挣扎#斑秃#掉发##掉发##秃头女孩最后的挣扎##健康# ​

今天17:44  来自 HUAWEI Mate 10 Pro

关于传统拍打：

会员：痛风可以拍打吗，20岁男孩，脚趾肿痛，如何拍？

老师：可以拍，全身拍重点拍肝肾和有症状的地方，建议配合跺脚。

会员：好的，谢谢。

会员：请教丁老师，我的拍打客人的胆做手术取掉了，对身体有什么影响，要如何拍？

老师：影响不大，全身拍打就是了。

会员：18岁女孩，20 ​ 展开全文c

关于传统拍打：

会员：痛风可以拍打吗，20岁男孩，脚趾肿痛，如何拍？

老师：可以拍，全身拍重点拍肝肾和有症状的地方，建议配合跺脚。

会员：好的，谢谢。

会员：请教丁老师，我的拍打客人的胆做手术取掉了，对身体有什么影响，要如何拍？

老师：影响不大，全身拍打就是了。

会员：18岁女孩，2019年2月因脑血管畸形出血，在当地开颅手术切除畸形血管。2019年5月末植骨手术，8月术后第一次癫痫发作，2019年9月做颅脑腹腔引流术。至今一年半时间了，这孩子拍打应该怎么拍？妈妈给拍四肢及腰椎十余天，癫痫发作了一次，跟拍打有关系吗？

老师：跟拍打没有关系，因为头部有假的东西，所以不能拍打头部，只能拍打后背远距离震动！拍打对于这种症状的癫痫作用不大。

会员：请教丁老师，甲亢和甲减拍打方式、部位有什么区别？

老师：没有区别，不管是甲亢还是甲减，都是微循环不通，打通微循环就能慢慢恢复正常。

会员：请问老师，一个二十多岁的人，她每天也没有什么事，就是无精打采，提不起精神，还经常头疼，应该叫她拍哪里？

老师：她哪里也不需要拍，她需要的是做点事。

会员：知道了，哈哈。

老师：因为不被需要，所以觉得没意思。有很多年轻人不知道活着为什么。

会员：她应该是有一种不被需要的感觉，周围的人都说她哪哪都不好，满身负能量，连改变的勇气那股力量都提不起来。

老师：这就是父母从小教育的问题了，但是现在二十几了可以脱离父母思想控制了，再不做就是自己的问题。

会员：嗯嗯，知道了，我开导开导她吧。

老师：不用开导，让她父母断了她的经济来源就行了。

会员：好，她倒是有工作，每天上班。

老师：那就让她去旅游，到最穷的地方看看。

会员：好！
#健康##痛风##禅# 收起全文d

今天17:35  来自 HUAWEI P40 5G

在孩子心中，妈妈是战士，分秒必争。儿科医生也是战士，默默奉献、全力以赴。#健康# #三八女神节# L二胖的百科说的微博视频 ​

今天17:20  来自 微博视频