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导语:一起来科普卫生健康的小知识,创造健康有趣的生活方式。

#健康科普# 冬天,无论是出外就餐还是家庭宴客,火锅成了既讨好又省事的首选。热气腾腾的汤底,各种各样的食材融汇在一口锅里,不仅吃的是味道,还让人享受到热闹的氛围。在吃火锅前,你了解怎么吃火锅才不上火吗? ​

11月29日 17:11  来自 微博 weibo.com

#健康科普# 【熬夜之后如何科学恢复元气】熬夜的危害大家都知道,但是现代生活总是不可避免出现晚睡的情况,那么熬夜后如何保持元气呢?这个视频告诉了我们一些小方法,一起来看看吧!L英国院校那些事的博视频

12月11日 14:38  来自 微博 weibo.com

#中年人的脱发# #健康科普# 【为什么会脱发?怎么让头发长回来?】脱发与雄性激素有关,而女性脱发往往是因为压力等后天因素。[二哈] 因为皮脂腺受到雄性激素的影响就会变得肥大,分泌出大量油脂,就造成了“脂溢性脱发”[允悲]L每天一堂TED课的秒拍视频

09月18日 15:31  来自 iPhone客户端

#健康科普# 【熬夜之后如何科学恢复元气】熬夜的危害大家都知道,但是现代生活总是不可避免出现晚睡的情况,那么熬夜后如何保持元气呢?这个视频告诉了我们一些小方法,一起来看看吧!L英国院校那些事的博视频

12月12日 22:54 转赞人数超过10

#健康科普# 【老年人注意合理膳食】老年人饮食要定时、定量,每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类(粗细搭配),动物性食物,蔬菜、水果,奶类及奶制品,以及坚果类等,控制烹调油和食盐摄入量。建议老年人三餐两点,一日三餐能量分配为早餐约30%,午餐约40%,晚餐约30%,上下午各加一次零食或水 ​ 展开全文c

12月10日 14:34  来自 微博 weibo.com

#健康科普# 【冬季防脑出血三字经】冬季预防脑出血,记住这8点。 ​​​​via健康时报 ​

12月06日 14:30  来自 微博 weibo.com

#健康科普# 【衣物祛霉小技巧[赞]】在潮湿的南方,衣服放久了总会产生大量霉点,这里有衣物去霉小技巧合集,快收藏回去试试吧~via 食用百科菌 L实用百科菌的博视频

12月05日 16:34  来自 微博 weibo.com

#健康科普# 便秘是什么原因造成的呢?上班族易便秘又是什么原理呢?该如何灵活应对呢?via :L网易健康频道的秒拍视频

12月03日 18:24  来自 微博 weibo.com

#健康科普# 【别再把鼻炎当感冒了!过敏性鼻炎要这样治疗】鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕,眼睛发红、发干、发涩,皮肤泛红、瘙痒难耐,这些很可能是过敏惹的祸!详情↓(via: 中山一院)L健康中国的博视频

12月03日 16:34  来自 微博 weibo.com

#健康科普# 【体检报告怎么看?超实用的阅读指南来了!】定期体检很重要!胆固醇、甘油三酯、胆红素……这些指标都是什么意思?出现升高或降低提示了怎样的身体变化?九图带你读懂!为自己和家人,转发收藏!via@央视新闻 ​​​​

12月01日 14:37  来自 微博 weibo.com

#健康科普# 【人为什么会便秘?】便秘,不光让皮肤变差,还可能让“菊部地区”出现血(zhi)光(chuang)之灾科。排便时一路通畅,甚至能让人心情变好。你为什么会便秘?一支视频帮你找到原因,对症通便↓#生命健康# L每天一堂TED课的博视频

11月30日 20:07  来自 微博云剪

#健康科普# 纪录片《难以置信的人体器官》:为什么人的大脑会如此复杂,人体到底具备了哪些优势,本片带你揭秘人体器官的奥秘……喜欢的马一下! via环球记录频道 L环球纪录频道的博视频

11月30日 16:38

#健康科普# 【打碎15个睡眠谣言,帮你科学找回好梦】听医[鼓掌]学博士和睡眠专家一起解答15个最常见的睡眠有关的传言:闭目养神有用吗?大脑和身体能逐渐适应缺觉吗?能够记得晚上做的梦,是睡眠质量高的表现吗?打鼾代表着什么?快来看看能不能解决你的睡眠困扰呢[憧憬]~(胡椒视频) ​ 展开全文c

11月29日 18:26  来自 微博 weibo.com

#健康科普# 【脊柱是如何支配全身的?[酷]】慢镜头展示颈椎、胸椎、腰椎、骶椎分别支配的区域,终于知道为什么颈椎病会手麻了。哪里有痛找哪里,收藏一下吧~(via蓝莓医生)L蓝莓医生的博视频

11月29日 15:10

#健康科普# 11月21日至25日,第五届全国职业院校医学影像技术专业实践技能大赛在山东淄博市举行,来自全国62所院校的248位选手参加了技能大赛。经过激烈角逐,该校2017级医学影像技术专业参赛选手不畏强手,沉着应战,奋力闯关斩将,最终,韦启业同学荣获DR扫描技术竞赛二等奖,韦富华同学荣获CT扫描 ​ 展开全文c

11月29日 11:39  来自 微博 weibo.com

#健康科普# 慢性咽炎是一种常见的慢性疾病,现在由于生活节奏加快和压力的加大,患上慢性咽炎的人越来越多,那么慢性咽炎的症状是什么?如何预防慢性咽炎?一起看看吧!即日起至12月10日,转发本条博并@ 2位好友,就有机会获得小桂送出的冬日温暖围巾一条哦~~快转起来![太开心]

11月28日 23:37 转赞人数超过90  来自 微博 weibo.com

#健康科普#【 牙套是如何工作的?】牙套的工作原理:牙齿并不是粘在骨头里面的,牙齿和牙槽骨之间有一种组织叫做“牙周膜”,由于牙槽骨与牙周膜的特性,给牙齿一个适当的力量,牙齿就可以在骨头里面慢慢移动,医生就是利用这种力量移动牙齿的。(via 健康界网站)L健康界网站的博视频

11月28日 19:48  来自 微博 weibo.com

#健康科普# 【教你看懂胎心监护图】胎心监护是一项怀孕晚期重要的、准妈妈定期产检时一项必不可少的检查,是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段。胎心监护图上主要是两条线,上面一条是胎心率,正常情况下波动在110至160次/分之间。在胎动后,胎心率可短暂加快,高于160次/分钟,但马上又恢复正常 ​ 展开全文c

11月28日 14:44  来自 微博 weibo.com

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