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导语:传递正能量健康知识信息

#健康知识科普# #健康科普# 【10种损害生活方式】
1.极度缺乏体育锻炼:及易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管等疾病。

2.有病不求医:不理会“小毛小病”,或者随便吃点药扛过去,常常导致疾病被拖延,错过了最佳治疗时机,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而延误成大病。

3.不参加体检: ​ 展开全文c

2019年12月10日 16:20  来自 健康知识科普超话

🍎🍊🍐水果,是人们日常生活中不可少的食物之一图每天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外,吃水果对我们的身体健康有着很大的帮助✔️✔️✔️
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🌟🌟🌟如果身体某些方面出现健康问题,就要有选择性吃一些有利于恢复健康的水果了国今天就带大家了解一下人体不同部位吃什么水果吧!大家可理性 ​ 展开全文c

02月21日 13:46  来自 搜狗高速浏览器

观察宝宝的反应最重要,不能一概而论。如果宝宝属于比较敏感的,妈妈吃得稍微辛辣,生冷和油腻了,宝宝就容易腹泻,过敏或者呕吐,那妈妈就要尽量避免这些食物。#健康知识科普##超级亲子节##亲子视频大赛# 2北京 L中医妈妈申医生的微博视频

02月17日 08:23  来自 荣耀8X

很多人都知道长期不吃早饭容易得胆结石,但很多人不知道其中的原因[哆啦A梦吃惊]。实际上,不吃早饭造成空腹时间过长,胆汁中的胆固醇过饱和引起胆固醇沉积,久而久之,就会形成胆结石,那如何预防才科学?#健康知识科普#点击下方视频,解答你的问题!
L用好中成药储存很重要的秒拍视频

01月21日 16:36 转赞人数超过100  来自 微博 weibo.com

#健康知识科普##冬季防疫个人防护攻略#科普 | 冷链食物,如何放心吃?】11月9日,国务院联防联控机制发布了《进口冷链食品预防性全面消毒工作方案》,把进口冷链食品污染可能引发的新冠疫情纳入常态化管理。强调抓好冷链环节疫情防控,要做好下面的三项检测工作。戳链接了解O科普 | 冷链食物,如何放心吃?展开全文c

2020年12月18日 09:27  来自 HUAWEI P30

【TED演讲视频】今日分享TED演讲视频:你的肠胃如何控制你的大脑。“We are what we eat”这句话对很多人来说都不陌生,可食物给我们的身体带来的影响不仅仅是营养方面的帮助,吃下去的食物也同时养活了肠道里的微生物。这些益生菌不仅不会伤害我们的身体,甚至负担了身体机能的很大一部分,提高我们的 ​ 展开全文c

2020年11月17日 18:25  来自 微博 weibo.com

#健康生活圈##失眠##抑郁##健康知识科普#
到处都有的卖的褪黑素,真的适合你吃吗?

由于现在市面上的褪黑素都是以“保健品”的形式出现的,这就给大家造成了一种错觉:以为褪黑素是绝对安全无副作用的。其实,如果真要深扒起来,褪黑素并没有你想象的那么单纯。
一.什么是褪黑素?
褪黑素是一种大脑 ​ 展开全文c

2020年11月08日 22:00  来自 微博 weibo.com

#健康知识科普# 【核桃健脑】一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑很有益。因此,工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状的人,不妨吃一些核桃试试。 ​

2020年10月10日 18:58  来自 皮皮时光机

减肥你还在节食吗?那你out了! 经常看到很多人减肥,这里不吃,那也不吃,或者只吃苹果,或者黄瓜、西红柿,得意的说我瘦了多少斤云云!

可是你知道你掉的这几斤都是什么吗?
1、糖份
糖是最经济,最便宜的能源。节食开始时,身体首先会利用血液中的糖原来供能,糖原用尽后就会分解肝糖原和肌糖原, ​ 展开全文c

2020年07月28日 21:26  来自 HUAWEI P30 Pro

#健康知识🎬科普#
保健品和营养素的区别👇

保健品,一辈子不吃都没有关系,
但营养素,是人体每天必需滴[胜利]
#健康##美好生活##减肥##美容##早安#

2019年12月18日 08:26  来自 HUAWEI Mate 20 Pro

【长坐不爱起,“蚯蚓”也能爬上腿】
有人问我,不是长期站着的人才容易长“蚯蚓腿”也就是下肢静脉曲张吗?我很少站,工作时都是坐着的呀。没错,下肢静脉曲张经常出现在那些需要长期站立,从事重体力劳动的人,以及身体比较胖或者怀孕后子宫增大压迫下肢血管的人身上,但究其原因,大多跟下肢静脉压 ​ 展开全文c

2019年12月17日 09:56  来自 微博 weibo.com

#健康知识科普# #健康科普# 【肺炎的早期症状有哪些呢?】
肺炎球菌肺炎患者多呈急性面容,双颊绯红,皮肤干燥,口角和鼻周可出现单纯性疱疹。有败血症者,皮肤黏膜可有出血点,巩膜黄染,心率增快或心律不齐。革兰阴性杆菌肺炎病变范围大者,可有肺实变体征,双肺下野及背部可闻及湿性啰音。肺炎支原 ​ 展开全文c

2019年12月11日 17:02  来自 健康知识科普超话

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