#偶像减肥# 卧槽,流星太适合健身了,要燃起来了#流星-TFBOYS-王俊凯[音乐]# ​

流星-TFBOYS-王俊凯

艺人:TFBOYS-王俊凯 2019年10月31日发行

11月09日 15:00  来自 OPPO超视野全面屏R15

#偶像减肥# 好的,看了那么多美女,又要重新开始健身之路了,昨天做梦大吃二喝被教练抓个正着,行,知错了,还不行吗 ​

11月07日 08:13  来自 OPPO超视野全面屏R15

#偶像减肥# 大家看现场回来都会瘦,加上考试和来回,共计奔波三天,一两肉都没掉[允悲]可能是吃得太好,都及时补上了 ​

11月04日 23:15  来自 OPPO超视野全面屏R15

上条为什么两条好友圈。有事吗。。说的推举的意思 是健身撸铁术语 举重里面也有这个词语。。#偶像减肥# 这个话题里面有不少撸铁的证据。当然贴身指导也确实是冒昧想象。不过的私教也经常近身指导。不然他不知道你发力点对不对。over 就很烦莫名其妙转好友圈的 ​

10月22日 23:12  来自 OPPO超视野全面屏R15

#偶像减肥#这个话题骚扰你们这么久,今天释放一个最近发现的方法,喝普洱茶真的会瘦。早上泡一杯,全天喝水都喝茶,配套吃一天沙拉或者就那种轻食。过节胖了三斤,两天就掉回[ok]亲测有效 ​

10月10日 21:59  来自 OPPO超视野全面屏R15

#偶像减肥#又开始啦!教练说把练成易瘦体质,还不让少吃,,今天体测,没胖,肌肉也正常,美好的一天,充满希望 ​

10月10日 20:06  来自 OPPO超视野全面屏R15

#偶像减肥# 本来吃的轻食套餐,结果满减打折又点了一份三明治,,全吃了,可太能吃了,又减肥失败的一天了 ​

09月23日 12:13  来自 OPPO超视野全面屏R15

#偶像减肥# 完了,快胖回解放前了,不敢见俊了,还有一个月,妈呀 ​

09月23日 06:32  来自 OPPO超视野全面屏R15

#偶像减肥# 太难了,,早上想走到单位,走一半脚脖子还是不行,又打车了,,告别健身房了,害 ​

09月11日 08:33  来自 王俊凯超话

#偶像减肥# 刚才,面对同事的披萨攻击,控制住了,一口没动 ​

09月04日 15:07  来自 OPPO超视野全面屏R15

#偶像减肥# 不瘦反胖,完了,没脸见俊凯了(前提是有票)从此刻做起,啥也不吃了,沙拉鸡胸肉继续走一波,不信了 ​

09月03日 08:27  来自 OPPO超视野全面屏R15

#偶像减肥# 努力到见俊凯的那天,两个月倒计时(前提是得有票)[允悲]不瞎吃了,再有食欲也绝不[ok]健身ing ​

08月29日 18:51  来自 OPPO超视野全面屏R15

#偶像减肥# 的妈呀,两天听到有人说身材好了[允悲]昨天是导购,因为卖裤子的诉求,没有完全相信,但确实买裤子的size 小了一个码[笑cry]今天是一个临时共事的同事姐姐,为了表现初次共事的友好??腿基本上可以,上肢努力[作揖]还有空间。最近大吃二喝体重还很稳定,不能沾沾自喜 ​

08月26日 15:44  来自 王俊凯的小螃蟹

啊!想吃炸鸡!啊!!!果然连续烤肉火锅吃几天,就再也减不了肥,挨不了饿了!!!!让康康昨晚的涮肚,啊啊啊啊啊啊啊啊啊 #偶像减肥# 忍住!!!!十月你要约会的!!!给攒钱!给减肥!! ​

08月21日 21:30  来自 王俊凯的小螃蟹

#偶像减肥# 完了,中午出嘚瑟,跟同事出打球,第一天,刚打五分钟,脚崴了。这是什么命 ​

08月15日 13:38  来自 王俊凯的小螃蟹

#偶像减肥# 健身房学员团建,自助BBQ 晚上KTV ,折腾一天,兰蔻持妆粉底太牛了,一点都没花[作揖]当着教练的面放肆吃,太爽了。还吃了椰子灰,确实好吃[笑cry]

08月11日 22:52  来自 王俊凯的小螃蟹

#偶像减肥# 2day 新赛季 研究了下身体成分,已经在标准区间,保持肌肉量,水分,各种达标的基础上,最多还能瘦五斤纯脂肪,总共极限也就是瘦个七八斤罢了,,,所以,那些特别瘦的纸片人,是真的不达标吧。很瘦不是标准,标准才是标准呀。 ​

08月09日 14:09  来自 王俊凯的小螃蟹

立即登录查看更多结果。还没有账号?赶紧注册微博