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导语:健康其实与事业、家庭一样,也需要经营。中医养生要情志、饮食、运动、睡眠四方面结合而行。健康生活,养生开始!传生活秘诀,享非凡人生!

#养生秘诀#[阴险]
每日对着花花草草,如居于自然之间。莳花弄草,心闲手忙,更有益于身心愉悦。

人生贵有三养,养眼、养脑、养心。“沾花惹草”,三者全占,不愧是最好的养生2西安

2019年11月03日 23:16  来自 iPhone 8 Plus(深空灰色)

#养生秘诀#内分泌失调脸色蜡黄、长痘?每天1个动作,调理内分泌,排出毒素 L健康养生大联盟的微博视频

2019年05月30日 06:38  来自 微博网页

#养生秘诀##如何吃的健康又营养##吃素有什么好处##零污染的食材#
【特写红菇】
红菇味清、性温、开胃、止泻、解毒、滋补、常服之益寿也!

红菇营养丰富,色泽鲜艳……红菇所有的人都可以吃,连刚生下的婴儿都可以给喝些红菇汤!

以下几类人群一定要吃红菇:1、刚生完小孩正在做月子的妈妈;2、长期 ​ 展开全文c

2018年06月22日 15:41  来自 Android客户端

#养生秘诀# 【各科医生透露8个真相,那些看病时来不及告诉你的话】皮肤一有不适就涂药膏,经常在黑暗中看手机,把爬楼梯作为锻炼方式……你也许不知道,这些事情医生们从来都不做,但也许问诊时没机会告诉你。《生命时报》特邀8位不同领域的专家,送上他们最想告诉你的健康真相,帮你及时扑灭疾病的“ ​ 展开全文c

2017年11月05日 13:09  来自 养生秘诀超话

元朝饮膳#太医##养生秘诀#及秋冬“#状元#养生食品速览 《#饮膳正要#》是我国第一部#营养学#专著,初刊于元天历三年(1330年)。作者忽思慧,生平无考,精通蒙汉医学,曾于元仁宗延佑年间被选为宫廷的饮膳太医。他根据任职期间积累的丰富的营养O网页链接

2016年11月26日 12:48  来自 移动版微店

#养生秘诀#血精气神四瑰宝,秋冬最是易消耗。戒嗔养血是高招,节欲养精是最好。少言养气要记牢,少思养神方法妙。秋深天凉送问候,祝愿健康身体好。 ​

2016年10月24日 10:37  来自 养生秘诀超话

#养生秘诀# 长沙身边事 【长沙地铁2号线首末班车时刻表】赶紧收藏!你总会用得到 ​

2016年09月25日 00:15  来自 微博 weibo.com

#养生秘诀# 结了婚的姑娘小伙们,假如你想要孩子,就一定好好看看。(转) ​

2016年09月24日 18:56  来自 微博 weibo.com

#养生秘诀#《西游记》的妖怪们都知道的养生秘诀,你知道吗?[doge]

2016年08月05日 10:04  来自 微博 weibo.com

【朝不生气,晚不醉酒】孙思邈在《养生铭》中提到,“再三防夜醉,第一戒晨嗔。”其意思是,晚上不能醉酒,早上不要生气,这才是养生要诀。在中医看来,酒性温,具有行、散的作用,而夜晚是人体阳气收敛的时候,夜醉会扰乱人体正常的生理规律,导致身体疾病发生。#养生之道##养生百科##养生秘诀#

2016年01月17日 19:29  来自 红米Note

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