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#南西雅图#短途驱车逃往4大冬季圣地:华盛顿州的#冬天#和夏天一样美丽。有些人实际上更喜欢这里寒冷多风的季节,一个很大的原因是因为这里的山和雪!没有必要让冬天耽误你的旅行,打起包去探索以下地点,保证你将有一个充满乐趣的#冬季户外#一日游。1. 斯诺夸米顶峰/Summit at Snoqualmie;2. 水晶山 ​ 展开全文c

01月29日 15:53 来自 搜狗高速浏览器

#儿童滑雪##儿童平衡车##冬季户外#
上周末带磊磊去滑雪场,第一次从那么高的破上滑下,勇气可嘉,娃玩的很嗨 2鞍山

01月07日 17:19 来自 HUAWEI Mate 20

#冬季户外#发布了头条文章:《宝贝天生爱动,冬季户外探索其实益处多多》 O宝贝天生爱动,冬季户外探索其实益处多多

宝贝天生爱动,冬季户外探索其实益处多多 贝爸育儿说

宝贝天生爱动,冬季户外探索其实益处多多

冬天来了,外面北风呼呼的吹,大家都躲在空调房里面不敢出门。贝爸身边很多的宝妈都来咨询关于

2017年12月19日 14:52 来自 微博 weibo.com

#冬季户外##滑雪##户外滑雪#
爬山,滑雪🎿,看星星🌟
鹧鸪山,四人同,海螺沟等你
vx:18725858249 ​

2017年12月07日 16:54 来自 探路人的iPhone 7

#冬季户外#虽已过立春,南京却冷过隆冬。经常户外运动的朋友们可要注意保护身体哦,不要被冻伤哦,尤其是手部与面部的防护美国LP护具 LP750半指防滑吸汗橡胶健身运动哑铃器械训练手套(美国LP护具LP750半指防滑吸汗橡胶手套) ​

2014年02月10日 09:09 来自 微博 weibo.com

#光荣使命特训营##冬季户外#冬季寒冷,很多人选择宅在家中,殊不知冬季户外活动好时节,不仅可提高人体御寒能力,还能增强身体抵抗力。当然,装备是必不可少。“冲锋衣 、背包、登山鞋、登山杖、保温壶,都是冬季爬山的必要装备,如果要野营则要准备更多,如帐篷、睡袋、防潮垫、营地灯等等。” ​

2014年01月23日 17:19 来自 微博 weibo.com

#冬季户外#冬季在装备不过关的情况下,没有火确实难以想象,篝火不但可以加热食品烧水做饭也可以取暖,但冬季天干物燥稍不注意就有可能引发山火,那是要坐牢的。所以一定不要在大风天玩火,篝火要远离草地灌木丛,要有必备的“消防设施”,那就是准备一些水、雪、沙子、泥土等用来灭火。 ​

2013年01月10日 15:14 来自 专业版微博

#冬季户外#工作要【武装到脸】近日,长沙一名男子因面瘫去医院就诊,后发现为长时间骑电动车吹风所致。因此各位骑行爱好者,冬季户外运动切忌武装到脸,帽子、口罩和防风眼镜不能少哦。另外,耳朵温度低最易失温,可使用魔术头巾包裹。 ​

2013年01月04日 17:16 来自 微博 weibo.com

#冬季户外#适合冬天的运动:1、登高:肺通气量和肺活量增加,血液循环增强,脑血流量增加。2、慢跑:一天40分钟慢跑,精力会日益充沛起来。3、冷水浴:用5-20℃之间的冷水洗澡,可加强神经的兴奋功能,增强对疾病的抵抗能力,有助于消化功能的增强,对慢性胃炎胃下垂便秘等病症有辅助治疗作用 ​

2012年12月28日 15:22 来自 皮皮时光机

#冬季户外#适合冬天的运动:1、登高:肺通气量和肺活量增加,血液循环增强,脑血流量增加。2、慢跑:一天40分钟慢跑,精力会日益充沛起来。3、冷水浴:用5-20℃之间的冷水洗澡,可加强神经的兴奋功能,增强对疾病的抵抗能力,有助于消化功能的增强,对慢性胃炎胃下垂便秘等病症有辅助治疗作用 ​

2012年12月28日 15:15 来自 皮皮时光机

#冬季户外# 当肢体长时间暴露在寒冷、潮湿的户外环境,易发生冷浸足病。患了冷浸足病,尽管皮肤组织没有受冻,但血液循环及神经系统受到了损伤。1)不要将脚部暴露,保持脚部持续干爽;2)鞋子要合脚,确保脚部的肿胀不会影响血液循环;3)让患者喝水和适量进食;5)每隔六小时服用一次镇痛消炎药。 ​

2012年11月29日 18:00 来自 专业版微博

#O网页链接#多发生在脸鼻耳手等部位,发生表层冻伤部位的皮肤苍白、刺痛且开始发硬,但皮肤的深层组织还比较柔软。1)将冻伤部位放到身体温暖的地方,同时加以恒定的压力;2)不要搓揉冻伤部位,以免损伤冻伤的皮肤。3)如患者感觉非常疼痛,可服用镇痛消炎药;4)防止冻伤面积扩大。 ​

2012年11月27日 11:51 来自 微博桌面

#O网页链接#多发生在脸鼻耳手等部位,发生表层冻伤部位的皮肤苍白、刺痛且开始发硬,但皮肤的深层组织还比较柔软。1)将冻伤部位放到身体温暖的地方,同时加以恒定的压力;2)不要搓揉冻伤部位,以免损伤冻伤的皮肤。3)如患者感觉非常疼痛,可服用镇痛消炎药;4)防止冻伤面积扩大。 ​

2012年11月27日 11:42 来自 专业版微博