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全身拉伸视频(跟做篇),从颈部到腿部,共10分钟。无需任何器械,甚至连瑜伽垫都不要。室内室外都可以练。你离好心情的距离只差一次好的拉伸。试试看!#瑜伽# #拉伸# #冬季运动# #即刻运动##运动就是坚持# #家庭健身#
LMikeLingFitness_凌云健身的秒拍视频

01月20日 12:39  来自 微博 weibo.com

下面的拉伸视频,海外的朋友可以看You管版-> O网页链接 。我离开U管一年多,从今天开始我回来了,以后的视频在You管同步发布。

@凌云MikeLing

全身拉伸视频(跟做篇),从颈部到腿部,共10分钟。无需任何器械,甚至连瑜伽垫都不要。室内室外都可以练。你离好心情的距离只差一次好的拉伸。试试看!#瑜伽# #拉伸# #冬季运动# #即刻运动##运动就是坚持# #家庭健身#
LMikeLingFitness_凌云健身的秒拍视频

02月16日 21:00  来自 微博 weibo.com

回复@林距离跨年卡了只能看回放:可以啊。不一定每天都需要训练,累的时候或者休息日做下面的拉伸就很好。你离好心情的距离只差一次好的拉伸。#即刻运动# #甩冬膘挑战#//@林距离跨年卡了只能看回放:老师平时啥都不做运动,只做你这套可以么

@凌云MikeLing

全身拉伸视频(跟做篇),从颈部到腿部,共10分钟。无需任何器械,甚至连瑜伽垫都不要。室内室外都可以练。你离好心情的距离只差一次好的拉伸。试试看!#瑜伽# #拉伸# #冬季运动# #即刻运动##运动就是坚持# #家庭健身#
LMikeLingFitness_凌云健身的秒拍视频

02月16日 20:36 转赞人数超过20  来自 iPhone 7 Plus

属于我们的七年级运动
希望我一直爱他们
眼里只看得见他们的优点[心] #冬季运动# 2西双版纳傣族自治州·勐海县

2020年12月18日 21:16  来自 OPPO随光而变R17

#冬季运动#开学 第十五周,我校冬季运动,今天是第二天,虽然有些项目成绩不理想,但是我们在接下来的时间里更加努力,加油吧!216班!
云南省楚雄彝族自治州楚雄市中山初级中学。 2楚雄市

2020年12月09日 19:58  来自 OPPO A7x

#冬季运动# 圆满结束,还要纪念一下教师队伍拔河,被拉在地下睡起的我[笑cry][笑cry][笑cry]

2020年12月08日 16:20  来自 iPhone客户端

#冬季运动# 555队友是19级和20级的学妹 我太惭愧了5555555555555…… 2楚雄·楚雄师范学院

2020年12月04日 12:15  来自 魅族16s旗舰手机

#宣城身边事#冬季运动热 】#冬季运动##少儿运动## #篮球火#日前,在市区万达广场内,一场精彩的少年篮球赛吸引了众多市民围观。小小篮球队员们在球场上挥洒汗水,也让观看比赛的成年人们感受到了冬季运动带来的火热。 ​

2020年12月03日 16:56  来自 微博 weibo.com

昆明三中国际部--我的冬季运动Vlog ~

每年运动,都是我们最青春、最活力的时刻。美好青春的无限活力都在这三天尽情释放,不论个人赛还是团体赛我们都不顾一切奋力向前,为自己拼搏,更为集体拼搏。

从白炽灯光下的教室走出到暖阳照射的操场,100米、400米、跳高、跳远、接力...只要能踏上跑道、 ​ 展开全文c

2020年12月01日 16:59  来自 微博 weibo.com

不枉费我们教了一上午,还是有成果滴#冬季运动#

2020年11月20日 11:39  来自 Redmi K30 5G先锋

最近有点苦T﹏T
还好臭崽子们和陈工都比较甜[心]#冬季运动#

2020年11月18日 12:52  来自 vivo X27

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