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吃完午餐洗了碗,喝了一杯酸奶舒服地躺在床上玩手机,穿着睡衣没吹头发在家永远不修边幅。爱干嘛干嘛,爱谁谁。心情好就做点好吃的自己吃掉,心情不好就吃点儿水果。舒服到失去重力。睡醒了喝点水,扎个马尾,开心地出门买菜。谈恋爱的时候智商直逼幼儿园大班,而我更喜欢聪明的自己。#一起来减肥# 90 ​ 展开全文c

10月12日 15:28  来自 快速减肥➕iPhone客户端

有没有这种症状,因某件小事心情变得很糟,不想说话不想搭理人,觉得担子好重快要垮掉,感觉所有烦恼一下子都堆起来,剪不断理不清,泪腺极度膨胀,心里闷得要死,以为马上就世界末日了。这种时候,你应该出去走走,不要一个人呆在角落里,去看看阳光,然后顺其自然,雨过了,天晴了就好。#果蔬减肥#展开全文c

10月12日 09:30  来自 快速减肥➕iPhone客户端

超话社区

@奶昔减肥营养顾问笑笑 V信:15210712538 一起做个迷人的瘦子吧

【人生之四大省悟】1、有时想想:人活得累是因为放不下架子,撇不开面子,掏不出心窝子;2、有时看看:人生最精彩不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程;3、有时量量:人间冷暖不是取决于天气,而是取决于心灵的温度;4、有时算算:友情的广博不是你记着多少人,而是多少人惦记你。#苗条身材#展开全文c

10月15日 06:50  来自 快速减肥药iPhone 6s(脑残粉)

茉特减肥达人#瘦身糖果#
如果这世界上真有奇迹,那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段,不是没有人懂你,而是你不懂你自己。#减肥成功经验#
酥咔 悠塔 初遇思芙 初芙 ​

10月12日 20:10  来自 茉特减肥达人超话

也不会只成陌路;纵然转身 作为一个容易长胖的人,看到这些
本艾心中毫无波澜,甚至想去跑个步
毕竟眼看着天一天天变热了,我还是没瘦下来[摊手]
大家有什么减肥的建议呢?[摊手]#减肥大作战##减肥成功经验#

10月12日 01:51  来自 微博 weibo.com

我绝对是最棒的[good]
从3月份的106斤到现在的93斤[白眼]
我要做一名睿智的女性,是睿智[爱你]
​​​#减肥##减肥成功经验##睿智女性##坚持# 2杭州

09月26日 22:03  来自 iPhone客户端

模特本模了 真的特别替你们开心 瘦了是自己 好看也是自己的
人生需要一次大的突破和改变 必须要开挂一次
你现在投资的 时间会回报给你的 恭喜我的宝贝减肥成功🎉🎊
#减肥成功经验##Bola日本复合食物纤维#

09月26日 13:40  来自 iPhone客户端

#减肥成功经验# 我大概是有资格回答一下这个问题吧[偷笑]

09月21日 21:33

【铁匠没样,边打边像 】铁匠打铁和裁衣服、盖房子不一样,没有精确的规划,铁匠下锤的时候,有的时候下手轻,有的时候下手重,击打的位置也不是标准模式,但打着打着,一件精美的器物就打出来了。这个世界上,有些事情不需要“三思而后行”,在不断的实践中,才能修正自己的认识,渐渐地把事情做对, ​ 展开全文c

09月21日 15:57 转赞人数超过50  来自 快速减肥药iPhone 6s(脑残粉)

人生就像一只储蓄罐,
你投入的每一分努力,
都会在未来的某一天,
回馈于你。
而你所要做的,
就是每天多努力一点点。
请相信:别人拥有的,不必羡慕;只要努力,时间都会给你。#肥胖纹##最有效的减肥方法##产后减肥成功案例##减肥成功经验#

09月16日 09:32  来自 想瘦➕我❤iPhone 6s Plus(玫瑰金)

成长的过程就是要不断跟曾经稚嫩的自己告别。
我们也许会感到孤独、经历痛苦,
但这都是成长的必经之路。
学会从中汲取经验
那么我们所经历的事、遇见的人,
都会成为生命里不可多得的财富。
#瘦小腿##瘦腿##健康减肥##减肥成功经验#

09月08日 17:25  来自 想瘦➕我微iPhone 6s Plus(玫瑰金)

#减肥前后##减肥成功经验# 回看自己胖乎乎和现在至少不算胖的身材,这减肥经历够励志了[笑cry] 2长沙

09月06日 12:50  来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

三个月瘦23斤,虽然成果不明显,但目标勉强达成,到此一止后续保持。
5月20日,开始了为期一月的康复课,每天2小时,第一周瘦9斤,一个月结束瘦13斤。
6月22日开始健身房打卡,每天1小时游泳,1小时动感单车。两个月结束减10斤。
饮食:不吃米饭,馒头主食。早餐两个鸡蛋加一杯豆浆。午餐 自制无油煎鸡 ​ 展开全文c

08月29日 16:08  来自 OPPO R15 梦镜版

被小事感动的能力,其实是一种很厉害的能力。比如看到一只狗狗就很开心,喝到一杯喜欢的奶茶就很快乐等等。这种快乐是很单纯的,就像小时候的那种纯粹的快乐一样。拥有这个能力,人才不会被世俗腐蚀,拥有很明亮的眼睛和透亮的心,也可以理解为“少女心”。#减肥成功经验# 🍹你想要的身材别人拥有了 ​ 展开全文c

08月27日 16:52  来自 快速减肥药iPhone 6s(脑残粉)

#巩俐身材#[给你小心心]#减肥成功经验#
学生党➖62斤持续瘦

不委屈嘴巴 还能减掉半个自己
花钱就能解决的事情
别让自己吃苦又受累
拼命节食运动了集美 ​

08月26日 19:21  来自 iPhone 6

人生尝过酸甜苦辣百味后,就会明白:世上那些了不起的事,大多是由耐心堆积而成。耐心,意味着经得起眼前的诱惑,耐得住当下的寂寞。耐心不是外在压抑,而是内心的修行!#瘦腰瘦腿瘦肚子# 减掉30斤,像是完全变了一个人,瘦下来后,看这精气神,简直换了一种活法,活出了自我[心]#减肥目标#展开全文c

08月23日 17:22  来自 快速减肥➕iPhone客户端

#减肥#
下定决心减肥
我又把之前问阿犁跟阿凤的减肥餐聊天记录
翻出来写在纸上
综合她们两个人的减肥餐吃
因为我本人很懒
是绝对不会靠运动去减肥
犁:早上喝小米粥,鸡蛋,馒头
中午吃鸡,牛,鸭
晚上吃水果,苹果,奇异果,火龙果,葡萄
凤:早两个鸡蛋一杯酸奶
中午吃鸡胸肉
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08月17日 16:11  来自 美图T8•双像素黑科技

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