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#安眠#还在做夜猫子的你该知道这些了!拥有一个好的睡眠是很重要的!从今天起请你拒绝熬夜!快快进入梦乡吧😄@河南工业大学团委

2016年10月28日 15:46  来自 柔光自拍vivo X7

【印度ASMR】头部按摩、上半身按摩_cracking BY Indian barber
按摩师 MANOJ MASTER
ASMR #助眠# #每日ASMR# #ASMR# #催眠# #安眠# Lskull_mnnnj的微博视频

01月04日 23:30  来自 微博 weibo.com

#助眠##安眠##治愈#
温柔的韩国小姐姐给你化圣诞派对妆容~第二段(第一段在前一条哦)[太开心][耶][月亮] L高老板有好货的微博视频

2020年12月25日 22:09  来自 时尚美妆 · 视频社区

#全食物日记##安眠#食养新发现
好的睡眠,是修复身体的重要关键因素,睡眠除了可以消除疲劳,还能提高免疫力。
黄金睡眠时间是晚上10点到凌晨2点,是人体生产新细胞的高峰时间。23-1点胆经最旺,是骨髓造血、胆经运作的时间,如果不好好休息,就会影响胆脏的代谢。
进入睡眠状态时,人体会分泌大量 ​ 展开全文c

2020-11-28 01:20 转赞人数超过10  来自 李珈贤健康频道超话

五大最科学安睡助眠法,天然健康提升睡眠,彻夜安睡5个高效的好睡安眠法帮你摆脱失眠,彻夜安睡。现在人因压力大经常睡眠浅和睡不着。这些天然减压助眠法,帮我们提高睡眠质量。用健康的方式提升才更持久。这其中有养生的,也有催眠的用品和穴位按摩。陆乔安Joanne #助眠# #失眠# #安睡# #安眠# #催眠#展开全文c

2020年09月18日 10:50  来自 健康医疗 · 视频社区

#安眠# 数数树上有多少只黑熊。

#冷知识# 熊一般在遭遇危险比如被猫追的时候[喵喵]才上树,但这群小黑熊是拿这棵树当了游乐场,正在聚众玩乐。

动物

2020年07月11日 00:49  来自 动物超话

【7种绿色安眠药】1、香蕉-含使肌肉放松的镁;2、菊花茶-可凝神静气;3、温奶-含能镇静的色氨酸;4、蜂蜜-能暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉有助睡前放松;5、燕麦片-含有N-乙酰-5-甲氧基色胺助催眠;6、亚麻籽-含Omega-3助睡眠;7、全麦面包-能助释放胰岛素催睡眠。 ​​​​#7种绿色安眠药# #安眠药#展开全文c

2020年05月19日 09:14  来自 微博 weibo.com

给你讲一个安眠药的故事,吃了一颗可以睡到日上三竿鸭[偷笑][偷笑] ​​​吞噬兽快还我半天时间来[可怜][可怜]#安眠##好一个冬天#

2020年01月04日 11:28  来自 iPhone

诗词#安眠#
太阳照耀
佝偻着背挑担上山的人群。
付诸一炬成灰,
他们会在绿色树丛中
安眠
#原创##中华好诗词# ​​​

2019年11月29日 19:11  来自 诗词超话

#安睡系列##安眠#
今年中秋大家怎么过的,评论湫个小红宝。

“人间不圆满,但我希望你我圆满。”
“中秋快乐。”

前三十秒送边夹,两件裙送手袖。别忘记啦。 ​

2019年09月13日 19:47  来自 安眠9.13iPhone XS Max

各种事情凑到一起,已经三天两夜几乎没合过眼,今晚终于稳了下来,先来点提神良药缓一缓[偷笑]预祝我今晚一夜安眠[酷]#啤酒##安眠#

2019年07月04日 19:51  来自 iPhone客户端

拍到此刻的月亮,跟睡不著的你high five !
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#覺得今晚也會睡不著的舉個手?

#sleep#睡眠##守夜人樂團#守夜人##安眠 #月#moon##晚安##nightkeepers ##nightkeepers##music # ​

2019年06月17日 22:27  来自 iPhone 8

【九组超赞的#拉伸方法#[赞啊]】久坐一族容易全身酸痛和疲劳,此套动作能缓解你一天的疲劳,让你睡得更香。[心][月亮]#安眠##健身##健康#L全球健身中心的微博视频 ​​​

@人民日报

【九组超赞的拉伸方法】久坐一族容易全身酸痛和疲劳,此套动作能缓解你一天的疲劳,让你睡得更香。马住睡前试试~L全球健身中心的微博视频

2019年05月01日 23:29  来自 iPhone 6s Plus

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