#美周运动汇##来自美瑞克斯#马上要离开健身房了,只因放假。生命不止运动不息的精神不会忘记。格外珍惜与器械和那些铁片接触的时光。卧推35磅 这是一个新开始 @美瑞克斯中国@无兄弟不健美

2014年06月26日 23:16  来自 iPad客户端

#美周运动汇##来自美瑞克斯#@美瑞克斯中国 以前听到肌肉是这样[生病][生病]现在听到肌肉是这样[花心][花心] 唯有自己的身体和汗水不辜负自己 ​

2014年06月06日 21:38  来自 三星Galaxy_SII

#美周运动汇##来自美瑞克斯#中午吃了点油炸食品没关系,前后五十分钟有氧来消灭高热量加抗阻的结果就是湿身了。(高热量食品果然持续供能效果明显且保持峰值时间长吃了个不甜的苹果补充维生素真真是极好的呢)@无兄弟不健美 @美瑞克斯中国

2014年05月29日 21:19  来自 iPhone客户端

#美周运动汇##来自美瑞克斯#爱运动爱跑步,为自己代言。中午的萝卜干腊肉饭算是赞誉有加的青农美食之一[鼓掌]有氧四十五分钟抵消了多余的热量。爱猫咪的男人你们爱嘛[花心] @美瑞克斯中国@无兄弟不健美

2014年05月27日 20:28  来自 iPhone客户端

#美周运动汇##来自美瑞克斯##打卡#@美瑞克斯中国 两场比赛的圆满结束以结束了的整个赛季。目标、常年保持低脂为大家传递更多的健身正能量[拳头][太阳]

2014年05月23日 11:55  来自 iPhone客户端

#美周运动汇##来自美瑞克斯#今年天的训练有点混水摸鱼的感觉呢,状态一直不在线效果不给力,可能是中午吃太少了。小腿线条何时能直流一点[抓狂] @美瑞克斯中国 @无兄弟不健美

2014年05月21日 20:24  来自 iPhone客户端

#美周运动汇##来自美瑞克斯#新一周新方案试水第一天,有氧十分钟热身 卧推3*12 蝴蝶机3*12 力竭,泵感十足第二天。摇杯子很方便两个夹层设计好适合放补给 @美瑞克斯中国 @无兄弟不健美

2014年05月20日 20:52  来自 微博 weibo.com

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