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导语:西安一家公司的老板为了鼓励员工健康减肥,每月都举办减肥比赛,每减1斤体重就奖励100元钱,3斤起奖,活动持续1年。有员工称,半数以上的人能拿到“减肥奖”,她因此瘦了20斤,拿到2000块奖金。老板无奈表示:远远超过预期,有点心疼。

#员工减1斤肉老板奖100#有效减肥方法!员工减一斤奖一百元 [doge]】西安一家公司老板为了鼓励员工健康减肥,每月都举办减肥比赛,每减1斤体重就奖励100元钱,3斤起奖,活动持续1年。有员工称,半数以上人能拿到“减肥奖”,她因此瘦了20斤,拿到2000块奖金。老板无奈表示:远远超过预期,有 ​ 展开全文c

2017年05月11日 17:01  来自 微博 weibo.com

【重量死活上不去,我还练个屁!| 从零开始 EP1】
🔥如何持续提高重量,突破身材瓶颈?
🤔️健身难受不是自己身材没有变化,而是看不到身材变化希望。不管怎么练,永远都卡在一个重量上,你让身材怎么进步?!想上点重量,咋就这么难呢!!

[耶]新系列视频【从零开始】开启,重新做个一年 ​ 展开全文c

09月28日 13:14  来自 健身 · 视频社区

【4个动作,一面墙瘦全身】不管你是想瘦腰,瘦腿,瘦肚子,还是练马甲线,这套动作都能搞定。每个动作30秒 ,做2—3组。   #有效减肥方法# L健身老班长微博视频

10月21日 08:50  来自 微博视频

#有效减肥方法# 瘦大腿!瘦手臂!瘦肚子!这个动作只要坚持一周 ,你就会发现身材变更好了,小仙女快快马克~[憧憬]   (>▽<) L运动健身大课堂微博视频

10月15日 06:30  来自 微博视频

9个实用健身动作,闲暇时间练起来,身材会越来越好!动起来!坚持下去就能看到变化! #有效减肥方法# o(* ̄▽ ̄*)o ​

10月25日 11:20  来自 微博 weibo.com

【4个动作,一面墙瘦全身】不管你是想瘦腰,瘦腿,瘦肚子,还是练马甲线,这套动作都能搞定。每个动作30秒 ,做2—3组。   #有效减肥方法# L尤美女神微博视频

10月22日 11:00  来自 微博视频

要吞一千根针喔...……爱桃子阿狸ノ。我缺点之一就是很健忘;//说谎人:ア桃子爱#有效减肥方法# 2铁岭·龙泉山庄

10月21日 12:09  来自 iPhone客户端

【高速全身燃脂】特别为大家分享几种在电视机前就能完成减肥动作,简单易学,哪怕每次只有十几分钟,照样让你高效减脂、持续燃脂!提踵+站立侧抬腿+侧弓箭步+开合跳击掌+提膝冲拳+靠墙蹲+曲臂撑+侧卷腹+侧卧抬腿#有效减肥方法#

10月20日 13:00  来自 微博 weibo.com

【四招让自己工作中变得沉稳成熟】1、不要随便显露你情绪;2、不要去逢人就诉说你困难和遭遇;3、你在征询别人意见之前,自己先思考,但不要先讲;4、不要一有机会就唠叨你不满。 #有效减肥方法#

10月20日 12:52  来自 iPhone客户端

身后雪纺部分;同时可衬托雪白纤细手臂、针织衫毛衣+雪纺连衣裙、泡泡袖设计唯美可爱、本套上身后你绝对是夏季主角。外套是针织衫毛衣。#有效减肥方法# 2金华·凡仔汉堡(广厦学院店)

10月20日 00:50  来自 iPhone客户端

这只流浪猫可以用“巨猫”来形容,显然在外面饮食相当不错。这只流浪猫名为“酸黄瓜”,动物保护中心将它故事发到网上后,火了,陆续出现近50人抢着申请领养。后由一名年轻男性Andrew Milicia 和女友Emily Zarvos 获选收养,据说他们对“酸黄瓜”完全是“一见钟情”。#有效减肥方法#展开全文c

10月19日 19:24  来自 iPhone客户端

经期在家也可以瘦,睡前静躺三分钟,摆脱含胸驼背,一定要收藏哦!#有效减肥方法# L花儿好妹妹微博视频

10月19日 07:43  来自 微博视频

1。讨论这件事:让自己有自己看法。尊重他人:注意反对方式和态度。建设性:讨论是加深双方对某一事件理解。四。开放心态:能够接受不同意见5。自信:接受别人批评6。避免当众指出对方错误。[礼物]#有效减肥方法#

10月18日 22:34  来自 iPhone客户端

要是三年前你问我想成为怎么样人,我一定不假思索地说,我想成为与所有人都能打成一片人。要是你今天再问我同一个问题,我肯定说,我还是维持现在清高冷傲现状就好了。这样没有人来打扰我,省掉了许多麻烦。唯一需要克服,就是得耐得住寂寞。#安全有效减肥方法##瘦腰瘦腿瘦肚子#展开全文c

10月18日 09:50 转赞人数超过50  来自 快速减肥➕iPhone客户端

【制作智慧“职场钉子”】①像钉子一样集中精力,产生巨大穿透力,突破工作难关;②善于选择弱项突破;③在反复“敲击”中实现价值;④珍惜外力,珍惜合作伙伴和贵人不考虑突进事情,巩固基础,自然突破;⑥不怕失败,坚持是很重要#西瓜欧巴##有效减肥方法# 2西安·西安博物院

10月17日 16:46  来自 iPhone客户端

狂野而带点纯洁;豹纹小脚裤搭配白色衬衫#有效减肥方法#

10月16日 20:00  来自 iPhone客户端

【学会不深藏】入职或初入新单位时,绝对不能装聪明。首先要适应环境,熟悉上司和同事性格。即使是专家也要先降低姿势。当然要在重要时刻展现自己能力。#有效减肥方法##减肥#

10月16日 14:12  来自 iPhone客户端

并爱着你一切。你已经在凝视着我:而是人生,4:成为越来越适合彼此对方!爱上一个人!感觉是、有是教养大……#有效减肥方法##宝宝辅食分享#

10月15日 23:36  来自 iPhone客户端

普鲁士国王腓特烈一世以追求奢华生活而闻名,他建造了琥珀屋,他称之为世界第八大奇迹。琥珀屋面积约55平方米,全部镶有琥珀板。室内装饰板上还镶嵌有银箔琥珀板。它可以说是世界瑰宝,是世界上独一无二。很快,为了取悦俄罗斯,腓特烈一世把这件稀世珍宝作为礼物送给彼得大帝。[睡][胖红拽]展开全文c

10月15日 19:54  来自 iPhone客户端

专注减小腹九个动作很多妹纸都想要瘦小腹, 每个动作10-15次,间隔休息1分钟,调整自己呼吸, 一周4-5次,一个月,瘦腰必须滴, 记住,坚持才是王道! ​#有效减肥方法#

10月15日 07:43 转赞人数超过10  来自 皮皮时光机

很奇怪云,仿佛翻山倒海般海啸,让人不安看着,有种世界末日感觉……………………………………看到这样可怕云了吗?天空突然阴云密布,如此巨大、怪诞,犹如吞没整个人,真是山海翻云,太可怕了!http: / v. your. com,/v秀/idxNDM 5 OTI。html#有效减肥方法#

10月15日 03:27  来自 iPhone客户端

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