#手足健康科普##泡脚养生# 【科普||泡脚的好处】俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”睡前泡泡脚，疾病远离我！泡脚仿佛已经成了养生道路上的一门“必修课”，那泡脚到底都有哪些好处呢？一起来看看吧！泡脚 ​

2020年11月18日 12:04  来自 荣耀10青春版

【泡脚】的一个注意事项：
⭐ 若是每日泡脚之人，热水即可，无须使用泡脚药。

泡脚养生的概念火了，带火了泡脚桶与泡脚药。
商家制作泡脚药，为了立竿见影的出汗、暖身效果，组方颇为虎狼，多用花椒、艾叶、老姜、藏红花等一派辛温活血的药。
虽然姜未必老，也绝不会加藏红花。藏红花，可是喝都喝不起 ​ 展开全文c

【泡脚】的一个注意事项：
⭐ 若是每日泡脚之人，热水即可，无须使用泡脚药。

泡脚养生的概念火了，带火了泡脚桶与泡脚药。
商家制作泡脚药，为了立竿见影的出汗、暖身效果，组方颇为虎狼，多用花椒、艾叶、老姜、藏红花等一派辛温活血的药。
虽然姜未必老，也绝不会加藏红花。藏红花，可是喝都喝不起的药呢。
偶尔泡泡尚可，若是每日用这样的药泡脚，伤阴耗液，不知是“催命”，还是“保生”。

#不舍日夜##泡脚养生# 收起全文d

2020年05月02日 23:11  来自 OPPO超视野全面屏R15

泡脚打卡#泡脚养生#
泡脚➥
改善睡眠，加快血液循环，放松身心，缓解头痛等，其中还有一项很重要的功能就是养肝补肾。辛劳了一天，身体比较疲惫，而人体的肝和肾尤其需要调养。泡泡脚舒服无比..... 2天津 ​

【超话】泡脚打卡

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01月15日 23:04  来自 泡脚打卡超话

我信了泡脚能减肥这一说
#泡脚养生# ​

01月14日 17:20  来自 iPhone客户端

准备睡觉，突然想起来买的泡脚包都没有怎么用刚好天气冷了泡泡脚#泡脚养生# ​

01月11日 23:07  来自 OPPO K5

#泡脚养生# 红色分界线 ​

01月07日 19:27  来自 荣耀 9X

今年平安夜就一人独自在艾草水中泡脚度过了吧不得不佩服自己的养老模式#泡脚养生# 2武汉·汉阳人信汇 ​

2020年12月24日 21:37  来自 iPhone客户端

#泡脚养生# 俺的养生系列 ​

2020年12月23日 12:28  来自 nova5Pro人像超级夜景

泡脚打卡#泡脚养生#
睡前一起泡脚喽✌
调理身体方法千千万，中药泡脚对老百姓来说，最安全、方便、便宜的养生方法！天冷，每晚一盆水，一片泡脚片，即可暖和睡个好觉，调理亚健康！ 2天津 ​

【超话】泡脚打卡

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2020年12月22日 21:53  来自 泡脚打卡超话

脚痛❓ 腿胀❓ 腰困❓ #艾叶泡脚祛寒湿#
不好好舒缓，难受得整夜睡不着！#失眠#
还是世龙牌艾草沐足包贴心#泡脚养生#
睡前泡一泡，脚不疼了，腿不胀了，整夜睡得都香了 2南昌·世龙世家灰指甲手足健康连锁(凤凰中大道店) L陈墨是金68的微博视频 ​

2020年12月21日 22:57  来自 Redmi Note 8 Pro四摄

睡前泡泡脚，祛湿、驱寒，助睡眠#养生##泡脚养生# L咪挺丰胸丹丹的微博视频 ​

2020年12月20日 21:54  来自 荣耀20

#泡脚养生#
在夜晚，我终于知道，我脚下有一个不可战胜的热源；那是泡腾片与热水混合而成，带来无尽的温暖

很多人觉得泡脚是一件很舒适的事情，他能让你沉醉其中，久久无法忘怀。小小的泡腾片在脚下散发的温暖，让人逐渐安心；犹记得俗语云：睡前泡会脚，养身又安眠。老一辈的经验还真不错，我现在 ​ 展开全文c

#泡脚养生#
在夜晚，我终于知道，我脚下有一个不可战胜的热源；那是泡腾片与热水混合而成，带来无尽的温暖

很多人觉得泡脚是一件很舒适的事情，他能让你沉醉其中，久久无法忘怀。小小的泡腾片在脚下散发的温暖，让人逐渐安心；犹记得俗语云：睡前泡会脚，养身又安眠。老一辈的经验还真不错，我现在每晚都不忘泡会脚再入睡，若是换做以前我一定会觉得这是老一辈的封建说法，但老妈的督促下，坚持了大半年，确实觉得可以舒筋活血，促进睡眠。

很多人选择泡腾片泡脚，不仅是因为他方便，还是因为用它泡脚，既解乏，有利于睡眠；同时热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种外治法，脚是人体中离心脏最远的部位，在冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易引发疾病，热水泡脚则可以改善血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健的作用
记得往常，爬到床上半天睡不着，两只脚冰凉冰凉的，总觉得全身没有温度，感觉不到温暖。很多时候，我都会半夜醒来，随后便是难熬的失眠，在床上翻来覆去久久难眠。有时，压力大了，还会整夜的梦境连连，整个人醒来后，总是无精打采。这时候去尝试了一下泡脚，经过几天，确实对睡眠有了很大的改善，能够一觉睡到天亮。睡眠好了，心情也跟着好起来。睡前泡会脚，养身健康，促进良性循环，何乐而不为呢？

睡前烫烫脚，胜似吃补药；小小泡腾片，健康养生好。 收起全文d

2020年12月20日 18:41  来自 微博 weibo.com

#泡脚养生##健康# 泡出好气色，健康生活更快到来[OK]
世龙牌艾草沐足包[哇]60元30次
五年陈艾人工采摘，精细原料手工混合
助眠、祛湿、驱寒️✔️ 泡一泡全做到
日常囤几包，亲朋好友都能用[好的] 2武汉·武汉市第一商业学校 L大武汉8948的微博视频 ​

2020年12月18日 13:13  来自 荣耀 9X

冬天里最暖的不是男孩子的甜言蜜语，也不是人心，而是泡脚，脚暖了整个人都是暖暖的。#泡脚养生# L果冻儿微博的微博视频 ​

2020年12月10日 21:39  来自 荣耀20S

泡脚打卡#泡脚养生#
冬天泡脚大有好处🔥🔥🔥

1⃣放松全身，每晚好梦。

2⃣手脚不冷，血液循环顺畅。

3⃣减轻肌肉酸痛，舒缓疲劳。

4⃣湿气不在，清体养颜。 2天津 ​

【超话】泡脚打卡

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2020年12月08日 22:03  来自 泡脚打卡超话

#泡脚养生#冬天泡脚水越热越好吗？听听医生怎么说。 L有病别放弃的微博视频 ​

2020年12月08日 14:03  来自 微博网页

今天一起来看看关于泡脚的好几种好处~来应对问题哟~#泡脚养生# #泡脚的几个好处# （1.03M图，手机用户注意流量~） ​

2020年12月07日 10:40  来自 微博 weibo.com

#泡脚养生# 想尽办法只为了夜里能够安然入睡 ​

2020年12月04日 21:44  来自 iPhone客户端

#泡脚养生#12月， 冬天终于到了 ​

2020年12月02日 19:01  来自 OPPO Reno

#泡脚养生# 还不错 2桂林 ​

2020年12月01日 23:41  来自 nova4自拍极点全面屏

泡脚打卡#泡脚养生#
手脚冰凉的季节又来了，手冷的冰嗖嗖的，
脚丫子一晚上都暖不热的朋友们，一起来泡脚吧😄 2天津 ​

【超话】泡脚打卡

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2020年12月01日 22:11  来自 泡脚打卡超话

牛奶足浴
#泡脚养生# ​

2020年11月30日 21:34  来自 nova4自拍极点全面屏