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在问题出现的那瞬间,一定要控制好情绪,不要发火,不要偏激,不要说什么过激的话,懂得忍耐。忍耐不是为了让你不去处理这件事,而是为了避免在情绪失控的情况下,干出什么让自己丢脸的事情。以后你就会知道,生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌,教养,人品和格局的。#手臂##大腿##肚皮#

07月11日 23:05  来自 想瘦➕❤️iPhone客户端

#肚皮# 七公里+一套操 day1

@全球健身中心

【10月最火四周减腹组合】3分钟的教程,包含了全部徒手虐腹动作!动作之间穿插的平板支撑和拉伸动作,更是让腹部的力量发挥到极致![嘻嘻]本套组合简单又高效,健身小白同样适用!每个动作15-20次,隔天一次即可。其实你和腹肌马甲线之间就差这套动作了[来]O网页链接

2016年10月15日 20:59  来自 iPhone 6s

#今天吃虾米##肚皮#【苹果牛奶身餐】清明没有出游计划滴MM,很适合轻微超重者de健康又有效哒苹果牛奶餐,今天可以准备材料,清明期间试试吧[可爱][心]@卡哇伊街

2012年04月01日 10:30  来自 微博 weibo.com

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