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“人参热补,桑叶清补”。桑叶直接嚼服可作为#膳食营养#补充;代茶饮可#助睡眠#,泡后的桑叶还可当做蔬菜食用。#顺时生活#

2019年09月17日 16:45  来自 iPhone X

#膳食营养# 【方便面营养优于包子?】专家对中国消费者经常食用的15种即食餐食的营养成分采样分析,发现凉皮,炒河粉,方便面等一般消费者认为较为不营养的食物,反而在三大营养素能量均衡上居于前列,其中,方便面的能量接近上述推荐比例,比起部分仅能提供碳水化合物,或含油量过高的方便主食更为均衡. ​

2014年09月15日 16:31  来自 360安全浏览器

超话社区

主要包括食物的消化与吸收、营养学基础知识、各类食物的营养、膳食结构和膳食指南

#中国近期确诊病例数下降趋势明显#想去吃碗🥣六鲜?不够,九鲜面了,皮肚、猪肝、腰子、肉丝、水煮蛋、西红柿、青菜🥬啥的我都要,还要一勺辣油[嘻嘻]带上1/4的烤鸭搭配着[笑cry]

不是因为#膳食营养# 啥的,就是好这口[污] 2南京

03月11日 12:42  来自 营养充足哒iPhone 11

#健康一春##有逻辑的营养学# 我们常说苹果是平安,然后国外也说“一天一个苹果就不用看医生了。”大家一直就想知道苹果到底有什么营养?但是翻了食物成分表,却发现它各种营养素的含量都不高。那苹果到底有没有营养呢?
答案是肯定的,苹果有一个很特殊的营养元素,就是果胶它属于膳食纤维,是一种水溶 ​ 展开全文c

02月10日 20:58  来自 三星Galaxy S10

#社科知识大讲堂##膳食营养# 社科知识大讲堂公益讲座走进莱西市图书馆
9月21日上午,莱西市图书馆成功举办“社科知识大讲堂”公益讲座,讲座主题 “吃的科学营养观——浅谈膳食营养与健康”。讲座由青岛市社会科学界联合会主办,莱西市图书馆承办,特邀青岛酒店管理职业技术学院副教授、食品营养与检测 ​ 展开全文c

2019年09月25日 08:51  来自 HUAWEI nova 3i

#膳食营养#辣椒一直以来被当做刺激性食物,痘痘肌的人群更是敬而远之。事实上,食用辛辣的食物并不会直接导致皮肤长痘,辣椒可以加速血液循环,只不过是加快了痘痘的生长速度,让人感觉是一夜之间冒出了许多痘痘,而真正刺激长痘的食物是糖分和油腻。 ​​​
(图片来自网络) ​

2019年06月27日 20:18  来自 快充长续航魅蓝 Note5

回来就收到《膳食营养知识读本》,还有营养速查盘,政府也在倡导推行营养均衡,提升市民饮食健康理念。#膳食营养#

2019年04月23日 21:44  来自 iPhone客户端

【 坚持喝芹菜汁能瘦吗 】

享瘦的方式有很多种,但不一定是用芹菜汁!想想每天只喝芹菜汁能持续多久?对于惧怕芹菜味的人也无法!对于有些肠胃宿疾的人,可能也不是都合适!

重点是,要先找到自己肥胖的原因:
▪️大吃大喝型
▪️代谢不良型
▪️水肿虚胖型
▪️甜点蚂蚁型
▪️不胖却自认为胖型

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2019年04月16日 20:20  来自 iPhone客户端

#膳食营养#
新的榨汁机
一试
添加什么料
🥒🥕🍅+🥛+黑芝麻
有点太营养
就是🥒味重了[喵喵]#冒个泡#

2019年02月17日 20:31  来自 iPhone客户端

#膳食营养# 【我的早餐】秋风起,秋雨至。一餐温热的早餐,暖了胃热了心。能量满满,精力充沛! ​

2017年10月10日 11:30  来自 微博 weibo.com

#膳食营养#
【白萝卜的逆袭】都说萝卜赛人参,冬季吃点萝卜是个不错的选择。别只吃炖萝卜了,美味的萝卜就应该有这么多美味的吃法! O网页链接 O网页链接

2016年12月15日 23:33  来自 森米瘦身的Android

【新版膳食指南发布 教你怎么吃才健康】卫计委发布的《居民膳食指南(2016)》建议:每天摄入12种以上食物;成年人每天饮水7-8杯,食盐不超过6g,糖摄入不超过50g;多吃蔬果、奶类、大豆;主动身体活动最好每天6000步;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,吃鸡蛋不弃蛋黄;提倡分餐。
#中国居民膳食指南##膳食营养#

2016年05月13日 20:38  来自 膳食营养超话

#膳食营养#今天一个术后患者的家属问能不能让患者喝些水鱼烫帮助伤口愈合?教授告诉他水鱼汤可以喝,但水鱼汤对伤口愈合不会有特殊作用。健康饮食的关键是食物多样、合理搭配,没有哪种特定的食物有特殊功效。所以什么红薯防癌、南瓜治糖尿病、水鱼汤促进伤口愈合等等都是大忽悠。 ​

2016年04月08日 13:53  来自 膳食营养超话

#膳食营养#避免吃辛辣的食物除了会刺激胃黏膜引发胃痛;兴奋植物神经诱发痛风急性发作以外,还有一点容易被大家忽略,那就是一般辛辣的食物都咸。干辣干辣的食物,不会让人食欲大开。吃货们大快朵颐的麻辣香锅,伴随而来的一定是盐分超标。火锅的香油蒜泥底料也是一样……(吃蒜泥吃多,被齁到的某人) ​

2015年08月21日 15:28  来自 360安全浏览器

#坚持锻炼一百天##叩齿# ❷ D1 牙齿健康是人体健康的标准之一,可以促进全身健康、提高生命质量、延长健康寿命。唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”。 为了一直到老能品尝更多美食,也为了更好地摄入#膳食营养#,有利于健康,今天开启第二轮“坚持锻炼一百天”—每日叩齿三百下。 20150708 ​

2015年07月08日 15:21  来自 iPhone 5s

#膳食营养 #【储存油时间不宜太久】食用油过了保质期后易发生酸败,有的带有明显的“哈喇味”,这种酸败的油脂不仅营养价值降低,还产生有害物质,引发人体衰老。温馨提示:开瓶食用油脂每次用完后将瓶盖拧紧,减少与空气的接触时间,让油瓶远离灶台并避免光照。做到少吃油、吃好油、大品牌、小包装。 ​

2015年05月07日 15:16  来自 360安全浏览器

#膳食营养# 【精炼油与压榨油在烹调上有什么特点?】 精炼油是指在毛油的基础上,进行沉降、脱胶、脱磷、脱酸、脱色、脱蜡、脱臭处理,除去毛油中的磷脂、蛋白质、糖、色素、臭味物质、游离脂肪酸,使得油的性质更稳定,烹调时烟点更高,泡沫更少。 ​

2014年08月05日 10:33  来自 360安全浏览器

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