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导语:金拱门同款麦乐鸡块!自己做起来也so easy~外脆里嫩,搞点鸡块778!

#自制麦乐鸡块#宅家憋出了一个新技能!自制麦乐鸡块[馋嘴]一盒鸡胸肉就可以做一大盘!金黄酥脆单吃就超过瘾!再蘸上自己喜欢的各种酱!太香了!
#春日限定美食大赏# @鲜城 L咖喱GetGei的微博视频

2020年04月25日 13:08  来自 烹饪教程 · 视频社区

低脂零卡自制版•麦乐鸡块
🥰食材:土豆、鸡胸肉、蚝油、生抽、蒜末、盐、玉米淀粉,绞肉机
🌿做法
1⃣️土豆洗净去皮切片,上锅蒸熟捣成泥
2⃣️鸡胸肉切丁放进绞肉机绞成泥
3⃣️将绞好的鸡胸肉和土豆泥放入碗中
4⃣️加入一勺生抽、一勺蚝油、两勺玉米淀粉、少 量蒜末、少许食盐和一个鸡蛋🥚 ​ 展开全文c

2020年08月03日 19:49  来自 iPhone客户端

吃着吃着突然想起来,干脆自己开家店买鸡块算了,店名都想好了就叫胖墩鸡块[馋嘴]#吃才是正经事##自制麦乐鸡块#

2020年06月12日 20:53  来自 iPhone客户端

#自制麦乐鸡块# 哇加豆腐这个真的🉑️

@Yuuna_语星辰

#自制麦乐鸡块# 【心形🧡豆腐麦乐鸡】✨|豆腐+鸡胸肉+麦片=蛋白加倍、热量减半的豆腐嫩煎鸡块😍

豆腐的口感刚好能中和掉一些鸡胸肉的柴,而且豆腐肉泥粘合度很好❣️不用模具也能做成心形🙈
裹上麦片慢煎出来的低卡“麦乐鸡块”🐤口感超嫩
热量减半,蛋白加倍,减肥期也🉑️无负担恰👌

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2020-05-09 09:56 转赞人数超过20  来自 iPhone XS

#自制麦乐鸡块# 自制麦乐鸡块”,香脆酥软,健康卫生。快快艾特你的男友![挤眼] 视频via:阿nic的每一餐 #今日美食# L山样男子的微博视频[给你小心心]

@山样男子

#自制麦乐鸡块# 自制麦乐鸡块”,香脆酥软,健康卫生。快快艾特你的男友![挤眼]

视频via:阿nic的每一餐 #今日美食# L山样男子的微博视频

2020年05月05日 15:13  来自 Android客户端

#自制麦乐鸡块# 轻松get金拱门同款麦乐鸡块☑️
小白级别不易翻车哦!快来康康~
▪️准备材料:鸡胸肉、黑胡椒、辣椒粉、盐、料酒、鸡蛋、淀粉、面包糠
①鸡胸肉剁成泥;
②加黑胡椒、辣椒粉、盐、料酒,搅拌均匀;
③用保鲜膜固定好形状,放进冰箱冷冻2-3个小时;
④把冻好的鸡肉泥切片;
⑤依次裹上 ​ 展开全文c

2020-04-29 16:52 转赞人数超过6600  来自 汤团好吃超话

深夜放毒呀!
#自制麦乐鸡块# 昨天看到这个做的,肉质不是特别嫩,还需改进[挤眼]

2020年04月26日 22:22  来自 vivo智能手机

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