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自律美好生活群 分享大眼、Henry、garrincha、严小江、soren的摄影打卡作品
群友们真是太棒了!

让我们知行合一,说到做到,一起美好,一起好看,做时间的管理者,一起正向生活

期待各位进群分享你的八月日常,包括但不限于:一日三餐打卡、健身跑步打卡、阅读分享打卡、摄影随手拍打卡、观影记 ​ 展开全文c

08月02日 17:21  来自 荣耀20 PRO

早餐鸡蛋牛奶燕麦粥|开始考营养学证书|短暂消失的原因 |坚持时间管理
▫️自从开始跟邻居们每天七点钟一起出门遛狗子以来,生活多了很多的期待,似乎每天都要去赴一个约,风雨无阻。
▫️Quarantine之下的生活,积压的坏情绪在每一个早起的清晨得以释放,跟带着露珠的青草气息一样随着太阳升起而散 ​ 展开全文c

08月01日 14:22 转赞人数超过10  来自 日常 · 视频社区

好喜欢现在的自己[女孩儿]感觉自己特别自律[耶]每天会早早起来上早课[并不简单]下早课会吃个早饭洗个脸刷个牙呼吸一下空气[微笑]八点开始到十一点半上课[鼓掌]放学后吃个午饭运动一下十二点准时睡午觉[睡]一点半开始下午的上课到五点[晕]放学开始蹦跳绳[二哈]不吃晚饭减肥哈哈[偷笑]平均会蹦个三百个半 ​ 展开全文c

07月30日 16:39  来自 vivo Y81系列

忙碌的一天 虽然没有运动的体力,依然还是需要爆汗一小时,清洗厨房的快乐[可爱]##自律生活# [拳头][拳头][可爱][可爱]🎵🎵 2泉州·泉州浦西万达广场 L爱霖爱童的微博视频

07月16日 21:42  来自 谁的小短腿iPhone客户端

#自律生活#
考完试就要吃吃喝喝
昨晚去了正宁路中山桥[嘻嘻]
白胡子老爷爷的醪糟还是那么好喝
今天遛弯金牛街发现新开了一条地摊街
晚上吃的太饱了[二哈]9月再来干叭
偶尔发现餐厅还是有些东西蛮好吃的[嘻嘻][嘻嘻]
王者新赛季1v1设计有点意思[允悲][允悲]
偶遇芈月大宣秦太后
生活最重要的还是要开心 ​ 展开全文c

07月10日 22:37  来自 Redmi K30 全速热爱

耶鲁姐姐枕边常伴书: 触动慰籍激励心灵,做更好的自己。和大家推荐我的枕边常备书单。我非常喜欢阅读,也经常买新出的书和看到好的书籍。但有那么几本书我是常伴在枕边的,算是我的心灵抚慰治愈。每次看到它们的封皮就能给我不断的正能量动力的。尤其是有压力难过时看到它们就能很快能帮我排解烦恼,慰 ​ 展开全文c

06月28日 10:34  来自 正能量 · 视频社区

每一天都是崭新的开始!幸福生活,从这里开始![摊手]#自律生活# 2格尔木市

06月27日 23:58  来自 HUAWEI nova 3i

#自律生活##健康饮食# 中餐晚餐夜宵哈哈外加跳绳(再晚也不能辜负这大雨后清新的空气)明晚夜跑🏃安排上[酷] 2北京

06月25日 23:20  来自 小米8周年旗舰手机

#自律生活#
节食减肥就像遇到渣男,不需要磨合期,荷尔蒙迅速飙升,但当你看到结果开始放松的时候,他的态度就会一百八十度大转弯,体重开始迅速反弹,这时你的情绪就被调动起来开始讨好,又开始节食,这样周而复始直到崩溃,最终以失败告终。

运动减肥就像遇到真命,前期可能不会有太大的情绪波动, ​ 展开全文c

06月24日 22:50  来自 iPhone 11 Pro Max

#自律生活#
我要脱水了
这个月还有九天
我还差0.2公斤没达到目标
饿一天[哈哈][哈哈][哈哈]

06月21日 18:40  来自 开箱子出的iPhone X

一切回归正轨,下班回到家里,坚持运动,偶尔打打游戏,听听音乐,追追综艺,日复一日,没有很快乐,也没有不快乐,有点无趣,但也很自由。#自律生活#

06月17日 01:13

#自律生活##运动跑步##减肥瘦身##春日运动季# @陪你跑
Day52
6🈷️14日夜跑10公里跑了不到5公里就下雨
6月15日晨跑12公里 ​

06月15日 07:15  来自 iPhone客户端

6周20斤!我行滴!而且还在继续瘦!
减肥在你的印象中是什么样的呢?疯狂节食?过度运动?
我也不想再走以前又饿又累的减肥路了,感谢小左姐姐的推荐。
如果没有她,也许现在的我还在磕薯片灌啤酒……
其实,高度自律才是人间正途。
完整视频记得打开视频页面哦!B站也能看啦❤
#减肥# #自律生活#展开全文c

06月10日 19:18 转赞人数超过40  来自 优酷土豆

#自律生活#
相信我 做一个控制情绪身材,做事果断大气,自律自爱的人,高度自律自爱的人,才能主宰自己的人生。
相信我 惊人的自律才会有开挂的人生,往后余生,高度自律,高度自律的女人,必成大器。

高度自律的人最有魅力 说干就干 说睡就睡 说醒就醒
闭住嘴 迈开腿 说到做到 事事有回应 件件有 ​ 展开全文c

06月08日 11:51  来自 OPPO R15 梦镜版

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