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导语:谷雨话养生

【森山官博】今日,谷雨,是春季最后一个节气,源自“雨生百谷”之说。“清明断雪,谷雨断霜”,此时节自然界阳气骤升,易引动人体内蓄积的内热而生肝火,除了春捂有度和调养精神、制怒养肝外,应少食燥热食物,多吃柔肝养肺的食物。另外,还要注意及时补水。 #谷雨养生#

2017年04月20日 09:18  来自 360安全浏览器

【森山官博】#早安,森山#谷雨时节,时至暮春。恰是万物生发之时,恰是奋斗努力之际。今日谷雨,播种希望的种子。#谷雨养生#

2017年04月20日 08:19  来自 360安全浏览器

#谷雨养生#谷雨给身体“大扫除”,不让自己带病进入夏天[微风]】“谷雨,谷得雨而生也。”它是二十四节气中的第六个节气,也是春天的最后一个节气。今年谷雨:4月20日—5月4日[酷] ​。(生命时报) ​

2018年04月20日 11:51

#谷雨#是春天重要的一个节气,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,所以这个季节的#养生#适宜吃一些应季应时的香椿、健脾利水的薏米、理气解郁的金桔、调中养颜的樱桃,以及黄豆、鸡肉、红枣、豌豆等。 ​

2015年04月20日 11:30  来自 贝太厨房

谷雨如何养生#谷雨养生#谷雨是春季的最后一个时节,在这个春夏交接之际,天气多变,饮食也要格外注意。那我们该如何健康饮食呢?谷雨饮食注意事项有哪些呢?如何牙好胃口好吃嘛嘛香身体倍儿棒?请戳下图!原文链接:O网页链接

2015年04月20日 16:11  来自 成都公共气象服务平台

#道家养生##谷雨养生# @微博道学

谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气。斗指辰;太阳黄经为30° ;于每年公历4月19日-21日交节。谷雨是“雨生百谷”的意思,此时降水明显增加,田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,正所谓“春雨贵如油”。降雨量充足而及时!谷雨节气十五天 ​ 展开全文c

2020年04月19日 22:06  来自 iPhone 7 Plus

#谷雨养生# 今天是 #廿四节气# 中的 #谷雨# 。「谷雨,谷得雨而生也」,谷雨后雨水增多,湿气加重,饮食应以健脾化湿为主,可多吃淮山、芡实、薏仁、扁豆、赤小豆、陈皮等食物以健脾理气化湿,并忌吃生冷肥腻,以免进一步损伤脾胃,加重湿困。此外,季节交替,人体或出现上火迹象,即「春火」,养生要 ​ 展开全文c

2020年04月19日 12:30  来自 微博 weibo.com

【今日,#谷雨#】①19日22时45分迎来#春季的最后一个节气#谷雨;②谷雨将“谷”和“雨”联系起来,蕴涵“雨生百谷”之意;③谷雨时节,春天将走到尾声,万物将展现出蓬勃生长的姿态;④此时节,柳絮飞落,杜鹃夜啼,樱桃红熟,提醒人们时值暮春,初夏将至;⑤下个节气为立夏。你准备好迎接夏天了吗? ​ 展开全文c

2020年04月19日 09:41  来自 微博 weibo.com

『为什么说谷雨节气是胃病的高发期?』因为一般在每个季节交替的前18天,是脾旺时期,脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能旺盛,正是人体吸收营养的最佳时期。但如果饮食不当,极易使肠胃受损。谷雨期间也是胃病的易发期,应适当祛除肠道湿热,不给胃炎滋生的土壤可多吃山药、花生,多喝红薏米祛湿 ​ 展开全文c

2019年04月23日 10:20  来自 iPhone客户端

【今天谷雨,是一年中最舒服的时候】今天是谷雨谷雨是春季的最后一个节气,此时寒潮天气基本结束,气温回升加快,雨水较丰,大大有利于谷类农作物的生长,“春雨贵如油”说的就是这个阶段。台州地处江南,四季分明,一年中人体感觉最舒服的时段有两个:一个是国庆前后,一个就是谷雨时节。直到谷雨时 ​ 展开全文c

2019年04月20日 14:49  来自 iPhone客户端

【今日#谷雨# ,来一碗#鲫鱼香椿豆腐汤#,鲫鱼多刺,小心食用[心]】“雨生百谷”即为谷雨谷雨节气处于春夏之交,此时阳气升旺,气温快速上升,降雨增多,空气湿度加大,人体容易受到湿邪侵袭。湿气最易伤脾,#谷雨养生#尤其要注意#祛湿健脾#,鲫鱼香椿豆腐汤,帮你顺利入夏。#美食# ​​​

抱歉,作者已设置仅展示半年内微博,此微博已不可见。 ​

2019年04月20日 12:25  来自 iPhone 6s Plus

 [微风]今儿谷雨,播谷降雨。播种移苗、埯瓜点豆。古人有“雨生百谷”之说。“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是春季最后一个节气,寒潮天气基本结束,气温开始回升,雨水增多。越冬作物需要雨水返青拔节,春播作物也需要雨水才能播种出苗,雨水大大有利于谷类作物生长,故称“谷雨”。#谷雨养生#

2017年04月20日 21:49  来自 iPhone 6

#谷雨养生# 谷雨前后身体机能随着时间有什么变化,气候的更替,我们应该注意什么,那么谷雨饮食和起居养生有什么需要注意的吗? O谷雨前后饮食起居

谷雨前后饮食起居 北京中教翰盟

2017年04月18日 11:48  来自 微博 weibo.com

#谷雨养生#谷雨茶:谷雨时节采制的春茶,首选生普洱,其次推荐花茶(菊花、茉莉花),海南推荐鹧鸪茶,走,喝茶去!●食香椿:“雨前香椿嫩如丝”且营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。●赏牡丹:“谷雨三朝看牡丹”已绵延千年,洛阳牡丹节享誉世界。 ​ 展开全文c

2016年05月04日 08:28  来自 华为Ascend Mate2

#谷雨养生#今日谷雨谷雨是春季的最后一个节气。谷雨后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时人体消化功能处于旺盛时期,也是滋补身体的大好时期,适当进补可以提高身体的抗病能力。药王孙思邈说:“春日宜省酸、增甘,以养脾气。”意思是当春天来临之时,人们要少吃点儿酸味的食品,而要多吃些甜的的 ​ 展开全文c

2016年04月19日 16:16  来自 联想VIBE X2 耀色倾城

#潮州吃货# #谷雨养生#谷雨时节,这样养生谷雨一过,春季就要过去。此时,肝脏气伏,心气逐渐旺盛,是身体补益的好时机,应适时进食补血气的食物,但不能像冬天一样大补。古人有“四季不食脾”的说法,应根据个人体质,食用一些益肝补肾的食物,还可多吃健脾胃、去湿食物,如香椿、黑豆、薏米、山 ​ 展开全文c

2016年04月19日 16:11  来自 微博 weibo.com

#谷雨养生#谷雨后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时人体消化功能处于旺盛时期,也是滋补身体的大好时期,适当进补可以提高身体的抗病能力。药王孙思邈说:“春日宜省酸、增甘,以养脾气。”就是当春天来临时,人们要少吃点儿酸味的食品,而要多吃些甜的的饮食。这样做的好处是能补益人体的脾胃之气 ​

2016年04月19日 14:22  来自 360安全浏览器

#谷雨# #谷雨养生#/转/ [微风]今天谷雨,意味着春之将暮,古人重视谷雨茶,一是气候比现在冷,山茶釆的确实也晚,岕茶立夏开园。二是谷得雨而活,谷雨茶得节气能量,有特殊保健作用。齐己有谷雨茶诗:春山谷雨前,并手摘芳烟。绿嫩难盈笼,清和易晚天。且招邻院客,试煮落花泉。 ​

2016年04月19日 09:18  来自 微博 weibo.com

#今天谷雨##谷雨种大田# 谷雨是“雨生百谷”的意思,太阳到达黄经30°时为谷雨谷雨时节,南方地区“杨花落尽子规啼”,柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物告示人们:时至暮春,夏季来到了。#谷雨养生# 2长春

2016年04月19日 08:24  来自 iPhone 5s

#谷雨养生#今天进入谷雨节气,气温升高较快,雨水明显增多,这时田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,所以说“春雨贵如油”。此时阳气渐长,阴气渐消,要早睡早起,不要过度出汗,以调养脏气。另外,由于谷雨时节雨水较多,要防湿邪侵入人体,出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食病症。 ​

2016年04月19日 08:02  来自 华为Ascend Mate2

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