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𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨 |早安早餐 |葡萄软欧 |椰子油炒蛋 |碳烤香肠 |芒果蓝莓

调整好作息后 每天早上可以晨练洗漱化妆再慢悠悠吃个早餐去上班 冰箱冷冻层都是我8月做一些面包屯粮 切了两片面包 炒个鸡蛋 煎个香肠 是我最爱早餐标配~

◽️于洛先生碳烤一口 ​ 展开全文c

2020年09月01日 09:10  来自 不可辜负的美食超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨 |吃吃喝喝早餐日常

一直充满正能量小太阳最近有点丧
急于改变生活现状却始终力所不及
好久没吃华夫饼了
加了椰子油和椰浆粉
烘烤时满满椰香
麻麻给我带了一个大南瓜
用破壁机做一碗香甜椰奶南瓜浓汤
好像只有沉迷美食摄影旅行时候
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2020年08月14日 08:24  来自 不可辜负的美食超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨 |最近吃吃喝喝早餐日常

自从挑战蝴蝶结面包成功
我好像被解锁了烘焙技能
最近两天一直在磕面包!
牛角包 葡萄干软欧 是不是也有点像模像样[憧憬]
(在线求夸奖[害羞]
最近你有没有好好吃早餐呐

◽️奶香牛角包
◽️葡萄干软欧
◽️蝴蝶结面 ​ 展开全文c

2020年08月12日 10:05  来自 天天晒早餐超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨 |早上饱 |蝴蝶结面包
|牛奶滑蛋 |五红汤 |水蜜桃

纪念手残党挑战网红蝴蝶结面包成功!
昨天晚上心血来潮揉了个面团
没想到蝴蝶结面包还挺像模像样呐
胖fu fu蝴蝶结太可爱啦~
手残党也可以拥有少女心❤️
#Sherry厨房#天天晒早餐

2020年08月06日 10:22  来自 天天晒早餐超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨 |是日午餐 |鳗鱼饭 |厚蛋烧
|虾皮紫菜蛋花汤

最近下饭剧是孤独美食家!
看到肥美鳗鱼在炭火烘烤下滋滋冒油
太馋人啦 忍不住在@食器严选 上买了半成品
今天恰鳗鱼饭呐!

真空包装一顿一份量刚刚好 解冻后蒸煎烤都可
大火烧开一份照烧 ​ 展开全文c

2020年07月14日 14:02  来自 不可辜负的美食超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨 |是日午餐 |今天嗦粉了!

算来又有半个月没嗦粉了!
今天中午安排上!
还好我还有螺蛳粉库存![偷笑]

◽️螺湘百味
好可爱包装 少女心十足!料包丰富 待米粉煮八九分钟(我喜欢比较劲道米粉 另起锅烧水倒汤料包煮开 浇至米粉上就可以啦~ ​ 展开全文c

2020年06月30日 17:02  来自 不可辜负的美食超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨 |是日午餐 |超满足黑芝麻拌面

我单方面宣布!🔒@劲面堂
今天中午恰超满足豪华黑芝麻拌面~
黑芝麻看起来“黑暗” 但吃起来真香!
荞头芋丝简直是好吃灵魂!
荞头酸爽 芋丝酥脆!
自己加了煎蛋和煎肉肠!
这么多感叹号 就问我可以再来一 ​ 展开全文c

2020年06月20日 13:11  来自 不可辜负的美食超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨 |是日早餐 |田园主义鸡胸肉肠 |咖啡小镇滤泡咖啡

早上饱呀 是我喜欢早餐 终于周五了!

◽️田园主义鸡胸肉肠
是本减脂女孩必备了!无淀粉 低热量 高蛋白 肉质扎实有嚼劲!开袋即食 非常方便 超适合早餐搭配全麦面包或者健身后作为蛋白补 ​ 展开全文c

2020年05月29日 08:28  来自 不可辜负的美食超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨 |小样x哪吒联名款酸辣粉 |草草族小魔盒

💌揪一位小可爱一起恰小魔盒噢~

最近收到了一个新玩具
这个周末忙不亦乐乎~
那就吃个便餐叭

◽️小样x哪咤联名款酸辣粉 逛超市发现小样和哪咤也出联名款了 三个味道必须都买来试一试!川渝麻辣 ​ 展开全文c

2020年05月24日 17:15  来自 不可辜负的美食超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨 |是椰子香气呀 |yesyou椰nei nei |椰香小餐包 |椰香咖啡

昨天用椰子粉和椰子油揉了一盘低脂小餐包 烘烤时候整个屋子都充满了椰子香气!!早上夹了番茄鸡胸肉和煎蛋 营养饱腹~ 再用nei nei做了一杯椰香咖啡 咖啡里加了一勺椰子粉搅打均 ​ 展开全文c

2020年05月17日 09:07  来自 不可辜负的美食超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨𝙨 |是日早餐 |Auguri软欧包

早上饱呀 5月第一个工作日 还没上班就开始期待下一个节假日了 每天渴望退休我本人[费解]
早上吃个软欧包打打鸡血叭!

@Auguri全麦欧包 组合软欧包一次可以吃到六种口味 太适合有选择困难症我了!全麦无糖 ​ 展开全文c

2020年05月06日 08:03  来自 不可辜负的美食超话

🗓是日早餐 |爆浆西多士 茉莉花蜜

早上吃个快手早餐
吐司对半切开 倒入喜欢酸奶
表面蘸取蛋液 煎至两面金黄即可
再用酸奶或蜂蜜淋面
酸奶不够浓稠
后来又加了酸奶强行爆浆哈哈哈[偷笑]
最近一直很喜欢喝花蜜!
茉莉花蜜太香了!
整颗茉莉花也非常好看!
#Sherry厨房#天天晒早餐

2020年04月29日 09:23  来自 天天晒早餐超话

🗓是日早餐 |全麦吐司 厚蛋烧三明治 滑蛋三明治 酸奶燕麦杯

早上好呀 今天是非常丰盛早餐!!
◽️田园主义全麦吐司 我真是吐司和鸡蛋消耗大户了 最近新买了田园主义全麦吐司 颜色真很田园!100%全麦粉制作 无糖无油 减脂期也不怕胖!一片吐司 放上喜欢牛奶滑蛋 或是做一个厚蛋烧三明治 不 ​ 展开全文c

2020年04月24日 09:03  来自 天天晒早餐超话

ᴅɪɴɢᴅɪɴɢᴅɪɴɢ 下午茶时间到~
最近Sherry又发现了两个好吃小零食!
(您有一罐蓝莓雪球等待签收)

◽️vaci蓝莓酥 小小一块却份量十足 传承台湾凤梨酥经典工艺 采用有机蓝莓制馅 外皮酥脆 内馅饱满 咬一口 浓郁奶香混合着天然果香 甜而不腻 忍不住连吃三块!!

◽️vaci蓝莓雪球 ​ 展开全文c

2020年04月21日 15:28  来自 不可辜负的美食超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨𝙨 |是日早餐 |椰子油荷兰松饼椰子油牛奶

今天清晨被椰子香气包围啦!!早餐是我最喜欢荷兰松饼 用椰子油替代黄油 热量更低 口感更清新 再来一杯椰子油牛奶 太香了叭!
@yesyou椰子油

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2020年04月19日 08:18  来自 天天晒早餐超话

𝙎𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨𝙨 | 欧式面包 草莓 椰奶 |日式凉菜 亲子丼

周末愉快!!今天又是阴沉沉一天 吃点五颜六色 给餐桌添点色彩吧!

我也吃到李佳琦薇娅同款网红小养欧包了!!手工制作面包胚松松软软 内馅十足 颜值在线!!紫薯抹茶麻薯肉松都是我喜欢 ​ 展开全文c

2020年04月18日 17:02  来自 不可辜负的美食超话

🌄是日早餐 |蒜香吐司 |煎香肠 |草莓 |椰奶 |Nicorio益生菌

𝙂𝙤𝙤𝙙 𝙈𝙤𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜
今天早上吃蒜香吐司!黄油融化切点蒜末葱末抹在面包上 烤箱160度烘烤10分钟 香喷喷快手早餐就做好啦!!

前段时间吃太多 入手了Nicorio益生菌调理一下肠胃 含有洛酸菌 双歧杆菌 可以 ​ 展开全文c

2020年04月14日 09:23  来自 天天晒早餐超话

🌄是日午餐 | 媛娘娘椒麻味拌面

今天又是忙到没有时间做午饭一天 幸好还有一包媛娘娘库存!!回到家面一煮料一拌 快手又顶饱!虽然料包不多 但也辣中有香 香中带麻!!面饼是非油炸 口感超劲道!!本来我还煎了个溏心蛋 结果光顾着吃面 煎成全熟了(@媛娘娘食品 os:这个锅我不背 哈哈哈

关 ​ 展开全文c

2020年04月09日 16:08  来自 HUAWEI P30 Pro

是日早餐 |厚夹热压三明治四种打开方式

◽️豆芽烘蛋厚夹热压三明治
◽️照烧鸡胸厚夹热压三明治
◽️香蕉巧克力厚夹热压三明治
◽️厚夹热压烤包子

每天早晨餐桌出镜率最高便是面包三明治了 两片面包 夹上自己喜欢果菜肉蛋 碳水蛋白质纤维素 快手健康!@recolte丽克特官方微博 新款三明治 ​ 展开全文c

2020年04月06日 08:48  来自 微博视频号

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