#童子功一日一练# 「推下肺经消结节」中医里面「肺主一身之气」，就像风箱一样主管着身体气机的运行。气血停在哪里不通畅，就会气滞血瘀长结节。甲状腺结节，乳腺结节，子宫肌瘤等都有气滞血瘀的因素。推肺经可以调一身之气，作50到100下，身体微微出汗为度。经期、孕期可做。童子功精选扑克（附动作说明）
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