改变生活方式 降低患糖尿病风险

高血脂者、高龄产妇、脂肪肝患者,以及生活饮食不当,加上缺乏运动等。在新加坡,年龄介于18至69岁成年中,11.3%或每九中有一患糖尿病。老年发病率更高,每10中有三患有糖尿病...

联合早报 11月12日 04:02

合理膳食适量运动 健康从改变生活方式开始

以谷类为主膳食既可提供充足能量,又可避免摄入过多脂肪,对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。成年每天应摄入250~400克谷类食物。要注意粗细搭配...

新浪网 07月18日 21:31

远离癌症从改变23种危险因素起步 养成健康生活方式

与40年前相比更是下降了42%。市卫生健康委强调,控制可改变危险因素可有效降低癌症发生。最新研究显示,我国成年癌症死亡45.2%可归因于23种可改变危险因素,包括吸烟、饮酒...

东方网 04月15日 05:21

童年缺爱影响一生,可是成年也一样不能缺爱。
生活方式改变,让放弃了很多真实感受。
追星能补爱吗?大概是跟喝骨头汤补钙一样心理安慰吧。但这本就是南辕北辙,骨头汤是因为好喝,追星是因为发光。
网络总是以偏概全,动不动就贴上标签,弄好框框,不要钻进去,现实世界里有爱能力更重 ​ 展开全文c

11月14日 08:10  来自 iPhone 8 Plus

成年改变颓废生活方式总是从明天要少吃,明天要戒糖,明天开始背英语四级开始,比如我,还有我无数个明天。 ​

11月14日 07:43  来自 HUAWEI P30 Pro

清晨似乎让更清醒
11月像一个节点 提醒着我去年今年所有改变
生活于工作于自身于内心于目标
开始用成年思考方式处理问题
公正客观尽量不带情绪
也学会面无表情表达看法
不止一次觉得 “长大”真好难
但知道很多生活“真相”后 反而让我更坚定
坚定做自己 做对事 做应该做
展开全文c

11月13日 06:58  来自 iPhone客户端

成年崩溃是一瞬间
难过与失望是堆积
是无助,孤独

我急切想要改变现在生活方式与状态
从积极向上到力不从心
急切改变适得其反。 ​

11月12日 11:52  来自 HUAWEI nova 3

成年改变生活方式不仅仅是健身和学英语O网页链接

11月08日 20:52  来自 iPhone客户端

成年改变生活三种方式:重拾英语,健身,学IT
我选了最后种,结果连软件都不会安装[允悲] 2宁波

11月08日 19:24  来自 OnePlus 7

#成年改变生活方式#
我有个大胆想法,开一家健身房,教练配置为
健身教练:口语教练=1:1
墙上不装镜子,放大屏幕or投影,播放生肉美剧
动感单车bgm是bbc新闻,瑜伽课bgm是voa
[可爱]
一定发财,🈶️🈚️老板投资入股? ​

10月30日 15:25  来自 突然降价的iPhone XS Max

成年改变生活方式 从跑步和学英语开始
我要做成年了 ​

10月28日 20:53  来自 荣耀10 AI变色更潮美

发现自己没有裙子穿以后时隔多年…嗯也就零点几几年吧我又下回了keep#成年改变生活方式#

10月27日 23:42  来自 iPhone客户端

我以为全世界每个都是快乐,除了我;
原来是全世界每个都不快乐,包括我;
快乐本就不是常态,也因此才显得弥足珍贵,
每个在自己轨道里运转,偶尔相遇就变得快乐了~
我们各自努力,顶点见!#成年改变生活方式#

10月27日 07:25  来自 HUAWEI P30 Pro

成年改变生活方式行为:背单词和锻炼
明天我又要开始了[嘻嘻]
一万次放弃一万次开始-冲冲冲- 2日本·京都

10月26日 23:18  来自 iPhone客户端

成年下定决心改变生活方式………画画!画画好快乐,不知不觉都一点了……【是花街打工三组 ​

10月26日 01:04  来自 iPhone客户端

成年想要突发奇想改变生活方式,第一是:健身;第二是:学英语。
(哈哈哈,全中!周末愉快模式,开启!)#生活##周末#

10月25日 18:35  来自 HUAWEI Mate 9 Pro

成年下定决心改变生活最新方式:学Python和戒糖 ​

10月25日 12:50  来自 iPhone客户端

与君共勉

年纪愈长
愈难应对生活改变
我们固守着自己
仿佛那是唯一可以快乐方式
但是风险越高回报也越大
拥抱改变拥抱新体验
我是个骄傲成年
这就是我本来模样 ​

10月22日 19:14  来自 小米9

立即登录查看更多结果。还没有账号?赶紧注册微博
更多 a

相关兴趣主页

成年人改变生活的方式

你们开启新生活的方式是什么呢?快来告诉我叭!

1.3万讨论 3628.7万阅读

广告