自控:斯坦福大学最受欢迎公开(看完之后字都变整齐了[微笑]) ​

2017年03月24日 15:48  来自 荣耀7i 翻转吧视界

#读书#斯坦福大学最受欢迎公开 自控…白雯婷编著…指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的正确控制…此书比较理论比较方法论也比较实用…我们判断人社交中的心理成熟度不是看我能主动说多少“是”而是看能否自如地对别人说“不”,能否主动要求别人帮助自己能否承受别人的拒绝…算小鸡汤吧… ​

2015年01月12日 12:29  来自 iPhone客户端

#知性女人#自控2:瑜伽实操篇》全部内容,是麦格尼格尔教授在《斯坦福大学公开•健康图书馆》视频基础上整理而成。其视频在网络具有超高人气。全面改善身心健康,让你从内而外获得一个全新自我,更好的控制身体的一毛一孔、意志精神。 ​

2013年07月22日 11:02  来自 皮皮时光机

目前心理学对“意志”的认识是:非“有”或“无”的;可以被消耗的;受人体血糖影响的;可以像“肌肉”一样被锻炼的……做时间管理,不要依赖意志。请看我的公开O网页链接 推荐大家阅读《自控斯坦福大学最受欢迎心理学程》《意志 : 关于专注、自控与效率的心理学》 ​

2013年05月07日 08:20  来自 微博 weibo.com

我在 @网易公开 上观看《斯坦福大学公开:如何像心理学家一样思考》。一集视频,一段知识之旅,我的灵魂,在路上! L我们真的能控制情绪吗 同推荐《自控》这本书,非常科学(实证)的提供了人们自控的方法。 ​

2013年03月18日 13:15  来自 分享按钮

最近在看的三本书:斯坦福大学最受欢迎心理学程﹣≪自控≫;哈佛大学人数最多的公开-≪公正该如何实现≫;≪沃顿商学院最受欢迎的谈判≫。我们读大学那会,可没有这么些有意思的听,所幸还能读到出版成册的好书。临睡前躺床上读一本书的乐趣,远非网上在线阅读所能比啊! ​

2012年11月24日 21:04  来自 iPhone客户端

#自控公开#第二《遇见未来的自己,提升自控》。斯坦福大学最受欢迎的心理学程,备受赞誉的心理学家凯利•麦格尼格尔教授,讲述如何在10周内成功提升你的“自控”,教你轻松自律 。如果你想克服拖延症、摆脱月光族,那这个视频就是你最需要的! O网页链接

2012年10月10日 21:45  来自 360安全浏览器

自控公开#第二《遇见未来的自己,提升自控》。斯坦福大学最受欢迎的心理学程,备受赞誉的心理学家凯利•麦格尼格尔教授,讲述如何在10周内成功提升你的“自控”,教你轻松自律 。如果你想克服拖延症、摆脱月光族,那这个视频就是你最需要的!O网页链接 O网页链接

2012年09月16日 18:24  来自 皮皮时光机

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斯坦福大学最受欢迎的公开课--自控力

作者:
白雯婷

自控力是美国著名高校斯坦福大学继续教育学院最受欢迎的心理课程。本 书通过对该课程的细致解读,从始至终都在传递一个理念——我们每个人都拥 有强大的意志力,这为我们的自控能力提供了用之不尽的能源。而意志力

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