brofeng AMA vol.3 本期指引：

-0:03 婚姻的好处
-0:49 有关经济独立的建议
-1:03 当工作与个人的目标不一致时怎么办
-1:33 如何找到靠谱的联合创始人
-1:53 未来职业的规划
-2:27 如何找到 soul mate
-2:39 如何变得会聊天
-2:51 焦虑如何缓解
-3:06 生活意义
-3:22 信息筛选

#简单心理# ​ 展开全文c

brofeng AMA vol.3 本期指引：

-0:03 婚姻的好处
-0:49 有关经济独立的建议
-1:03 当工作与个人的目标不一致时怎么办
-1:33 如何找到靠谱的联合创始人
-1:53 未来职业的规划
-2:27 如何找到 soul mate
-2:39 如何变得会聊天
-2:51 焦虑如何缓解
-3:06 生活意义
-3:22 信息筛选

#简单心理##微博健康讲堂# Lbymbrofeng的微博视频 收起全文d

01月25日 19:05  来自 职场 · 视频社区

誓死捍卫自己的“犯错自由”

#简单心理##春季健康讲堂# ​

今天09:41

#如何提高陪伴质量# 总有人来问我当朋友心理难过（遇到难过的事情、遭受抑郁等等），如何让对方好起来。其中有一类是家长的感情出了问题，孩子来问如何帮助家长中弱势的一方。

我有一个大的原则：你只能先照顾好自己，有余力下再照顾他人。大多数情况下你只能在能力范围内提供一些陪伴，鼓励对方寻求 ​ 展开全文c

#如何提高陪伴质量# 总有人来问我当朋友心理难过（遇到难过的事情、遭受抑郁等等），如何让对方好起来。其中有一类是家长的感情出了问题，孩子来问如何帮助家长中弱势的一方。

我有一个大的原则：你只能先照顾好自己，有余力下再照顾他人。大多数情况下你只能在能力范围内提供一些陪伴，鼓励对方寻求相应的专业帮助。这就是你能做到的最好的事情了。

道理也很简单，谁也无法为他人的感受和生活负责。消耗自己去承担不属于自己/超越自己能力的责任，结局只会被耗竭，彼此产生很多纠缠和愤怒。

父母的感情问题，孩子（无论成年与否）更不应、也无法承担。相反，孩子的情绪是需要被关照和理解的（成年的孩子应先处理和面对自己的情绪，也需放下改变和拯救父母的幻想）。

各自为自己负责，也允许他人为他自己负责，在此基础上有限度地相互帮助，是大善。
#微博健康讲堂##简单心理# 收起全文d

02月27日 14:06

#女性都在面临哪些困扰#
之前一期关于女性的视频，两首让我非常受触动的歌，跟大家聊聊女性在面临的困扰。

#女性八大心事# #v光计划# #简单心理#
L简里里的微博视频 ​

11分钟前 转赞人数超过100  来自 人文综合 · 视频社区

女性究竟在关心什么？#女性都在面临哪些困扰#

#简单心理#联合果壳旗下数据可视化团队Datamuse，通过调研10万人的网络用词，以数据可视化呈现#女性八大心事# ，带你听见她的声音，理解她的困扰

为女性发声，不止在今天

ps：评论区还有彩蛋~快去测测你的心理性别光谱吧

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女性究竟在关心什么？#女性都在面临哪些困扰#

#简单心理#联合果壳旗下数据可视化团队Datamuse，通过调研10万人的网络用词，以数据可视化呈现#女性八大心事# ，带你听见她的声音，理解她的困扰

为女性发声，不止在今天

ps：评论区还有彩蛋~快去测测你的心理性别光谱吧

@果壳 @知乎 @微博健康 @印象笔记 收起全文d

14分钟前 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁、心理比实际年龄成熟三五岁。而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。内心空白，才要装出一脸世故。

——苏芩 ​​​​

今天16:30  来自 微博 weibo.com

我就是那种极其普通但是特别自恋的类型，并且总有人配合我的自恋。高中去上一对一，我说明明只是做题而已却好难，那人说因为高中学得太简单了，让我学这些太屈才，我说少来，早就听说过教育心理学，学生越次夸得越虚。那人说是真的，我说那我适合干啥，对方回答，可能是理财？房地产？总之很挣钱的事， ​ 展开全文c

我就是那种极其普通但是特别自恋的类型，并且总有人配合我的自恋。高中去上一对一，我说明明只是做题而已却好难，那人说因为高中学得太简单了，让我学这些太屈才，我说少来，早就听说过教育心理学，学生越次夸得越虚。那人说是真的，我说那我适合干啥，对方回答，可能是理财？房地产？总之很挣钱的事，说不定是写程序。现在大学没差一年了，我已经完全地理解了自己确实弱智，唯一的擅长就是闭嘴假装人间观测者让别人误以为我有点本事。顺带最近是不是全民搞钱，打开萌新理财，你的屏幕绿了吗，我的绿了。 收起全文d

今天16:19  来自 Share微博客户端

原来真的有人那么普通而又那么自信
没学过心理学的人觉得这简单？？？ ​

今天16:15  来自 nova5Pro人像超级夜景

发现不管什么样的关系，都需要彼此舒适才会长久，年纪越大，心理越复杂，而且越是亲人，越会计较越多，还是保住本心，让自己简单一些，快乐才会来的简单一些，女神节日快乐 ​

今天12:24  来自 HUAWEI Mate 40 Pro

#女性八大心事# #女性都在面临哪些困扰#

女性议题，从来都不是“女性”一个性别的事。家暴、月经贫困、生育、性别偏见……当越来越多的议题被讨论，我们不禁产生一个疑问：

女性在讨论这些议题时，她们想讨论的，究竟是什么？

#洞见计划##简单心理# O女性议题，从来都不是“女性”一个性别的事 ​

简单心理

女性议题，从来都不是“女性”一个性别的事

今天 12:14 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

许多人潜意识中把买入成本当作决策依据之一，产生了常见的两种极端行为：一种是成本线上，一有风吹草动就锁定收益；成本线下，打死也不卖。另一种是成本线上无比激进，因为赚来的钱赔了不心疼；成本线下无比保守，因为本钱亏一分也肉痛。这两种极端都是人性中的“心理账户”在作祟。

《投资中最简单的 ​ 展开全文c

许多人潜意识中把买入成本当作决策依据之一，产生了常见的两种极端行为：一种是成本线上，一有风吹草动就锁定收益；成本线下，打死也不卖。另一种是成本线上无比激进，因为赚来的钱赔了不心疼；成本线下无比保守，因为本钱亏一分也肉痛。这两种极端都是人性中的“心理账户”在作祟。

《投资中最简单的事》 收起全文d

今天10:11  来自 荣耀V20 4800万3D相机

TED演讲《你减肥怎么比别人难？》社会心理学家Emily Balcetis研究提出了一个极其简单的解决方式，来协助大家克服这个困难，不错的视频，推荐。 L超级健身王的微博视频 ​

今天 09:29 转赞人数超过10  来自 皮皮时光机

在研究水电站之前，我都不知道电力是无法被储存的。

我们都买过电池，也都给手机充过电，心理上会以为储存电力是一件简单的事。

实际上储电非常困难，以至于业内人士都会在语言上直接说“无法储存”，而不说“几乎无法储存”。

一粒南孚电池，含电量按1度算（肯定远远低于一度，千分之一度都不见得 ​ 展开全文c

在研究水电站之前，我都不知道电力是无法被储存的。

我们都买过电池，也都给手机充过电，心理上会以为储存电力是一件简单的事。

实际上储电非常困难，以至于业内人士都会在语言上直接说“无法储存”，而不说“几乎无法储存”。

一粒南孚电池，含电量按1度算（肯定远远低于一度，千分之一度都不见得有），售价1块，用完就丢。而一度电的生产成本，大概是在5毛左右。

用这种办法存电，会使电力的使用成本提高许多倍。

如果要大规模储存，那就不仅仅是电池制造导致的成本增加，还要占用大量的土地、修建厂房、妥善管理。

所以电厂会早做准备，尽量让发电量跟用电量高度匹配，发少了会误事，发多了则电力直接耗掉，浪费资源。

火电站好说，多用电时多烧煤，少用电时少烧煤。

水电站则看起来不太好办：流水就是这么多，不管用电量是多是少，它都是按照水流的力度来发电，发少了要靠火电弥补，发多了浪费也只能浪费。

还好这是有办法解决的，比如用大坝把水围起来。

电力够多时少放点水下去，其他水就保留住了，水位会因此提升。要用水时再多放点水下去，水位因此下降。

有些大坝可以把凌晨的水拦下来晚上放出去，这叫具备日调节能力。有的则特别惊人，可以把今年的水拦下来等几年大旱时放出去，这叫多年调节能力。

还有一种叫做抽水蓄能，在不缺电时用电把水抽上来，缺电时把水放掉多发点电。当然，成本也不算低，储量也依然有限。

但除此之外，没什么好的储电办法了 2厦门·中山路 收起全文d

今天09:00  来自 HUAWEI P20

把复杂的事想得简单一点
把简单的事做好

大事小做
小事无所谓

心理上把这个事评级低一点
不要钻牛角 ​

今天00:34  来自 HUAWEI P20

和肖战一起读书#肖战# xz#肖战斗罗大陆#
一分钟心理学
@X玖少年团肖战DAYTOY
都是简单易懂的心理学道理，感觉挺好，图文相结合，通俗易懂 ​

【超话】和肖战一起读书

4.9万 帖子9.9万粉丝

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03月07日 23:19 转赞人数超过40  来自 和肖战一起读书超话

最近一切步入正常。每天都认真护肤，认真泡脚，买了大容量水杯以及各种养生花茶。坚持每天读书，坚持早上给自己做饭，把屋里也尽量打扫干净。想明白了很多道理，感觉还不错。把工作认真做好，并且开始有了多赚钱的心理，做了简单的投资理财，继续努力，加油！ ​​​

03月07日 22:53  来自 iPhone客户端

今天超惊喜吼吼吼
简单的幸福 耶(看来老是在直男老公耳朵边心理暗示还是有用的) ​

03月07日 21:50  来自 iPhone客户端

心理学家巴甫洛夫认为：“暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。比如，电视广告对购物心理的暗示作用。”
比如外界的暗示， ​ 展开全文c

心理学家巴甫洛夫认为：“暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。比如，电视广告对购物心理的暗示作用。”
比如外界的暗示，自己对自己的心里暗示
加油！必胜！我是最棒哒！这些都是心里暗示！ 收起全文d

03月07日 21:20  来自 iPhone客户端

非常担心我妈，担心她的心理和身体，有时候真的是特别无助，人情社会如何才能更简单更从容…无解 ​

03月07日 20:48  来自 iPhone客户端

【孩子的任性是心理需求】

我们在生活中经常见到一些幼儿特别任性，为达到某种目的甚至会哭闹不止，把家长搞得精疲力尽而仍不罢休。成人往往把这种任性归咎于独生子女太娇惯，这种结论过于简单、武断。据美国儿童心理学家威廉·科克的研究表明，孩子任性是种心理需求的表现。幼儿随生理发育开始 ​ 展开全文c

【孩子的任性是心理需求】

我们在生活中经常见到一些幼儿特别任性，为达到某种目的甚至会哭闹不止，把家长搞得精疲力尽而仍不罢休。成人往往把这种任性归咎于独生子女太娇惯，这种结论过于简单、武断。据美国儿童心理学家威廉·科克的研究表明，孩子任性是种心理需求的表现。幼儿随生理发育开始逐渐接触更多的事物，他们对这些事物的正确与否，不可能像成人那样进行瞻前顾后的分析，再做出处置决断。而仅凭着自己的情绪与兴趣来参与，尽管这些事物往往是对他不宜、不利，或者是有害的，在大人看来是不值得的。

比如，一个3岁的孩子正兴高采烈地玩气球，妈妈不小心给碰破了，孩子会顿足大哭，怎么哄都哭闹不止。妈妈会认为孩子任性，无理取闹，并生气地说：“不就是一个破气球吗，又不值钱，值得这样闹腾吗！”可妈妈没有从心理角度去了解，孩子为什么这样伤心？这是因为孩子已经把这个彩色气球“拟人化”，把它当作自己的“玩伴”，气球爆破了，“玩伴死了”，自然会使孩子“伤心欲绝”。婴幼儿的这种心理得不到理解和安抚时，无奈中只得以哭来抗议。一件刚买的价格不非的玩具，可能很快会被孩子拆得面目全非，如阻止他这样做，也会引来一场“风暴”，其实孩子并非是有意“破坏”，他只是想搞清这个玩具为什么会发出声音？

家长多以成人的思维去考虑他参与的结果，完全忽略了孩子参与的情绪和兴趣。实际上，这是孩子想接触新事物的心理需求。处于独立性萌芽期的幼儿，一切事物都想亲力亲为，都想弄个明白，这种"亲力亲为"的心理，往往会在不合情理中表现出来。孩子肯定有他的幼稚性和不成熟性，不可能像成人一样理性。

家长有时需要进行换位思考，从孩子的角度看待他们的行为表现，对其要求不可包办代替或断然拒绝。面对任性哭闹的小儿，对其进行严厉地批评毫无意义，父母应该把力气放在分辨孩子的哭泣原因，再想些帮助他的办法。否则，孩子的任性就会越来越严重，它实质上是一种与家长对抗的逆反心理，多因家长初始没有理解和重视他们的心理需求所至。 收起全文d

03月07日 20:19  来自 微博 weibo.com