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导语:关注 @减肥馆 一起做个迷人的瘦子吧

#减肥馆长期活动#
如果你shòu了 你最想做什么呢❓

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2017年11月20日 18:03  来自 点赞瘦十斤iPhone 6s Plus

点赞的仙女
把你的理想体重数字 寄存在我这里吧[并不简单]

2017年10月30日 11:43  来自 微博 weibo.com

#一个20# 看来狼叔这次吹牛逼了 信誓旦旦地宣布一个20 但是臣妾做不到啊 因为 狼叔提前三天 27天就做到了 [笑cry][笑cry][笑cry] 大家有什么要说的 好听的 不好听的 通通放马过来 狼叔有容乃大照单全收 欢迎大家讨论 [心][心][心]

2016年07月25日 23:52  来自 魅族MX4

我有个梦想,就是别人形容我的时候不再用白胖这个词,我能实现吗?我能,我能,我能,我能,我能…… @微博运动 #一个20# O一个白胖子的幻想,再减20

一个白胖子的幻想,再减20斤 方知好

一个白胖子的幻想,再减20斤

我有个梦想,就是别人形容我的时候不再用白胖这个词,我能实现吗?我能,我能,我能,我能……

2016年06月02日 16:22  来自 微博 weibo.com

#一个20#【最简单有效的腰腹训练计划】想要腰,就练这套!来自美国华裔教练,每个15-20次,休息30秒。[江南style] ​

2016年06月03日 11:08  来自 微博 weibo.com

❓减肥一定要拒绝甜食吗?

❎没必要
彻底拒绝甜食?没必要!
很多减肥人士一旦决定要启动减肥大业,第一件事就是决定要远离甜食,因为人们普遍认为甜食的热量太高了。然而,这么做的结果多半是坚持不了几天就半途而废,特别是那些平时很喜欢甜食的人。难道说,想减肥就一点甜食都不能吃吗?
其实能不 ​ 展开全文c

2020年12月14日 01:35

昨天住同事家没称体重
早餐:一根油条、一块发糕
中餐:一点水果(小西红柿)、小杯美式、一包芝麻糊
晚餐:一点点水果
饿=(看明天体重)#励志减肥##一个20# ​​​

2020年11月22日 16:19  来自 iPhone客户端

#晴子的减肥日记##一个20#
还有一个就要当伴娘啦~支棱起来~
图一早饭➕中饭
图二下午加餐(室友发工资买的[馋嘴]
图三晚餐(会不会吃太多啊啊啊啊) ​

2020年09月15日 19:35  来自 iPhone客户端

#一个20#如果突然给你个机会~
你想多少呢???? ​

2020年08月02日 10:36  来自 OPPO R9s

刚刚测了一下晨起体重
也是我的初始体重111.6
那么#一个20# 目标之后
目标体重定在92

要加油 要自律 ​

2020年05月28日 09:14  来自 华为手机 畅享玩不停

减肥第18天,143~127.4,18天减掉15.6,每天来打卡!一个20[耶]
#一只开心的南瓜呀##减肥##一个20#
🎃我记得导演李安说过,
他为什么费力不讨好的
偏要用120帧技术拍摄电影,
他说是为了
让大家能看清楚演员的每一个眼神,
而丝毫没有在视效上大做文章,
那一刻我真正理解了 ​ 展开全文c

2020年05月23日 22:20  来自 HUAWEI P30 Pro

完了,放开吃后四天胖2
有点难以接受哈。
重新减肥[加油][加油][加油]
#一个20#

2020年03月29日 18:50  来自 华为麦芒5

其实也不难理解为什么会有那么多人追求一个二十这样的
现在的社会早已以更快的速度在发展,网络,快餐,快递,工作,恋爱。
人们不满足于3G、4G,5G出来之后又会嫌弃手头的4G速度怎么会这么慢,打开一个网页如果稍微慢了点就会骂骂咧咧
快餐让人们逐渐不愿意去等待,即买即吃,恨不得等待的 ​ 展开全文c

2020年03月15日 09:50  来自 iPhone客户端

#一个20# 妈呀上次打卡才140左右,现在三年过去了还涨了20[泪][跪了]重新开始打卡,离自己的婚礼还有三个左右,希望能回120!!再不行140也行[跪了]

2020年01月13日 13:46  来自 微博 weibo.com

#李小璐pgone实锤#
不必羡慕李小璐的身材,我一个了十也能跟男神在一起

#一个20#

2019年10月30日 18:34  来自 荣耀V10 我AI的快

#一个20# 哈刚觉得 我一个20倒是很有可能 ​

2019年10月20日 15:46  来自 OPPO R9

#一个20# 第11天,大姨妈终于走了,体重开始慢慢下降,将近一个星期没运动了!要加快进度啊! ​

2019年06月26日 09:11  来自 iPhone客户端

胃疼了一下午,刚才加班完还在疼,犹豫要不要来跑步,最后还是坚持了,结果跑完步就不那么疼了,你说跑步治百病吗?也不是,可人生你就是说不清楚坚持了什么,就治愈了自己[悠闲]#一个20#

2019年06月20日 22:57  来自 iPhone客户端

#一个20##安馨3021减脂#
灵子一个20,只需要56天就可以!安馨3021减脂是专业的!不节食,不运动,不挨饿!三餐吃饱,还有一个下午茶!看看灵子成功甩肉30 2温州·娄桥街区

2018年10月09日 11:53  来自 iPhone 7 Plus

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