#证明健身爱好#
运动能调节多巴胺、血清素、肾上腺素,辅助治疗多种心理疾病 ​

08月27日 17:31  来自 微博 weibo.com

#证明健身爱好#
运动能促进内源性神经生长因子的分泌,提升认知能力。 ​

08月27日 12:31  来自 微博 weibo.com

#证明健身爱好#
生活还有更多精彩的事情等待我们去发现,而不只有冰冷的哑铃。 ​

08月26日 11:36  来自 微博 weibo.com

#证明健身爱好#
女人健身追求的理想身材应该这样的:腰背挺拔、翘臀、腹部微微隆起无太多赘肉、大腿丰满小腿肚子不大、手臂有隐隐的线条、胸看天赋。 ​​​​

08月25日 22:18  来自 微博 weibo.com

#证明健身爱好#
健身能增强抵抗力,但跟生不生病不存在必然联系,疾病预防更重要。 ​

08月24日 23:30  来自 微博 weibo.com

#证明健身爱好#
慢跑、快走等低强度运动,虽然对我们的健康有益,但其能量消耗却很低,低的令人发指。 ​

08月24日 17:29  来自 微博 weibo.com

#证明健身爱好#
看上去瘦的人,不定“瘦”,他们的内脏脂肪可能更多,身体的健康问题也许比胖子更为严重 ​

08月24日 09:29  来自 微博 weibo.com

#证明健身爱好#
般强度的力量训练不会影响身体发育,个子高矮决定性因素基因,体育运动,营养,发育早晚,发育周期长短等辅助因素。 ​

08月23日 23:30  来自 微博 weibo.com

#证明健身爱好#
汗水多少和很多因素有关,决定因素体质,脂肪分解出的水分占比很小。 ​

08月23日 10:50  来自 微博 weibo.com

#证明健身爱好#
快速出腹肌,极速减肥......
看到这些字眼,归结为骗子99.99%不会错! ​

08月22日 15:50  来自 微博 weibo.com

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