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齿痕舌#中医养生##雷火艾灸#

图解:齿痕舌:舌体的边缘见牙齿的痕迹,即为齿痕舌。

主病及相关研究:齿痕舌多因舌体胖大而受齿缘压迫所致,故齿痕舌常与胖大舌同见,多属脾虚,主虚证。若舌质淡白而湿润,所为脾虚而寒湿壅盛。

齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而古体胖大,受齿列挤 ​ 展开全文c

08月07日 08:12  来自 正品蕲艾Android

#中医养生##情景喜剧#【杭州7旬医生示范颈椎操火了,完整版学起来!】杭州市中医院骨伤科73岁的老中医李为群医生建议,每天1次,每次50遍,颈椎、腰椎的不适就能得到有效缓解。马走,学起来!#奇趣视频# L最治愈的视频的微博视频 ​​​

08月05日 07:04

扁鹊:不知灸艾,如何救得性命?
张仲景:治病之要术,无过于艾灸
孙思邈:火灸,大有奇功
李时珍:艾叶能灸治百病
艾灸看似简单,却是祛病至宝,它是中医界的瑰宝,古人对它推崇备至。
#中医养生##学点中医#

08月06日 05:25  来自 中医养生超话

#如何消除职场负面情绪#
总是悲伤欲哭怎么办?

甘麦大枣汤来源于《金匮要略》,为治疗脏躁的代表方。

主治:肝郁气滞,精神恍惚,悲伤欲哭,不能自主,心中烦乱,睡眠不安,甚则言行失常,呵欠频作。

组成:甘草10g 小麦15g 大枣10枚(小麦就是生长成熟的小麦)。

做法:清水浸泡1小时,大火烧开, ​ 展开全文c

2019年11月09日 12:28  来自 vivo X27

#迪丽热巴韩网生图#
又抗饿又美容,还能减肥的调理方:

1  天冬与熟地黄的比例为2:1,做成蜜丸。每次温酒送服(一般用黄酒)一丸,每日三次口服。古时候远行或者住在山里,食物不足的情况下服用,有减轻饥饿感的作用。

《本草纲目》说本方:“居山远行,辟谷良。服至十日,身轻目明;二十日,百病愈, ​ 展开全文c

2019年10月31日 05:03  来自 vivo X27

双腿水肿,表示脾虚:

中医认为,肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿,脾虚导致的水肿尤其体现在腿。这种水肿,往往伴有不欲食、消化不好等脾胃方面疾病。

艾灸穴位:脾俞、中脘、阴陵泉、足三里,建议把山药、薏米、芡实放一起熬粥,每天早上喝一碗。#中医养生# #艾灸#

2019年10月23日 07:08  来自 微博 weibo.com

#健康养生##中医养生# [中国赞][中国赞]是药三分毒,中医有“姜枣不分家”之说,看看有什么神奇的功效吧

姜辛散发汗,所以就有伤阴的作用,消耗人的津液。大枣本身甘缓,它能缓解它这种发散的作用。大枣是滋补的,吃多了会胃脘痛,这时用姜可以发散。所以这两个药经常同用。生姜是入气分,大枣是入血 ​ 展开全文c

2019年10月23日 11:15

艾灸有个最直接的办法,就是艾灸痛点,哪里痛就灸哪里。痛点在中医穴位当中也是有名字的,被称之为“阿是穴”。

阿是穴是什么?阿是穴又名不定穴、天应穴、压痛点,说的就是痛点,这是一个不固定的穴位。#艾灸# #中医养生#

2019年10月21日 07:08  来自 微博 weibo.com

#抑郁症#的发生与生物学因素以及社会心理等因素有关。生物学因素,抑郁症与去甲肾上腺素,五羟色胺,多巴胺等递质失去平衡有关。从遗传角度来说,这类患者的亲属发病率较高,且与血缘关系有关。此外,社会心理因素,与患者的敏感,内向,多疑等症状有关,以及患者的创伤事件或者生长经历都可能与抑郁症 ​ 展开全文c

4分钟前  来自 iPhone X

#养生##中医养生#
为什么要懂点养生知识?
人活在世,外有六淫之侵,内有七情之感、饮食劳倦,常有疾病发生而威胁生命,损身折寿,不能尽终天年。
“人命至重,有贵千金”是唐代著名养生学家及医学大家孙思邈的一句至理名言,也是养生的根本意义所在。
养生,就是保养生命。小而言之,一个人要想身心 ​ 展开全文c

今天18:37  来自 小米8周年旗舰手机

🌿 今年的艾灸
可能会是有史以来让人们认识艾灸好处最盛行的一年……
“新冠肺炎”让所有人认识了艾灸的力量!
人这一生如果没有健康一切都是浮云,今年啥也不拼,就拼免疫力~#健康小知识##中医养生##健康养生# L婉琪琪琪ww的微博视频

今天17:19  来自 iPhone客户端

#养生养颜##中医养生# 便便解密 最近大便呈小石子状?说明身体有热!

@钱辉_医学美容

#养生养颜##中医养生# 便便解密 最近大便呈小石子状?说明身体有热!

又干又硬排便后屁屁痛 多吃火龙果奇异果也有纾缓作用

滑溜溜食物是便秘克星
有些蔬菜天生带有黏液,吃起来有滑溜溜的口感,有人喜欢,有人讨厌,事实上这些黏液甚有益处。先说秋葵,它有清热降火气作用,果实内的黏液可 ​ 展开全文c

今天12:10  来自 休闲聊天iPhone客户端

#中医养生# 人体的颈、胸、腰椎分为三关,分别为风寒关(大椎穴)、气血关(陶道穴)、寒冷关(腰阳关),我们的腰阳关穴就在第四腰椎,正好处于寒冷关的中间地带,而这里又是阳气通行的关隘。很多人到了冬天经常感到后背发凉,很大一个原因就是这里的经络不通,阳气无法上行。只要打通了腰阳关,阳气 ​ 展开全文c

今天12:05  来自 艾灸艾艾贴蕲艾超话

『补益茶饮』

--百合生地茶

茶材组成  百合5g、生地3g、花茶1g。

功能效用 滋阴润肺,养心安神。

补益应用  心肺阴虚所致心烦不寐、虚烦惊悸。

使用方法  以药材煎液300ml泡茶饮用。

 #中医养生# #禅茶一味# ​​​​

今天09:37  来自 五龙九知超话

忌狂喜以养心气#中医养生##雷火艾灸#

养生的最大障碍,是人经常波动的情绪。产生情绪的根源是大脑受到外界不同信息的刺激而引起心理上的不同变化,如“喜怒忧思悲恐惊”,古称“七情”,就是这种心理变化的结果。“七情”的产生直接连着内脏的气机。喜的情绪影响心脏气的变化。《黄帝内经·素问》中说 ​ 展开全文c

今天09:28  来自 正品蕲艾Android

#健康生活#是当代人主要的生活意识与方式。何为#健康#?大家都在说:能吃能喝没有病。#中医养生##泥灸# 2新乡·绿都・塞纳春天 L邱天道的微博视频

今天08:54  来自 iPhone 7 Plus

养生
🔸食盐泡脚:增强记忆 延缓衰老

♡ 增强记忆
生活压力大,容易出现记忆力减退,记不住事,用盐水泡脚,能增强大脑供血量,使思路清晰,做重大决策时不妨试试。

♡延缓衰老
经常用盐水泡脚,能延缓衰老速度。

♡防止裂脚
有的人很容易出现裂脚,如果脚上的角质层很厚更容易裂,用食 ​ 展开全文c

今天06:02  来自 养生超话

鸡内金养肝脾#中医养生##雷火艾灸#
中医常说:“脾胃是气血生化之源”。意思是说血液的源头是从脾脏开始的,食物经过小肠运化之后变成白色的汁,然后这些汁进入到脾脏,在脾脏的运化作用下就变成红色的血,红色的血就进入这些回血管流到心脏。 因此,保持这些回血管的通畅十分的重要,如果脾脏里的回 ​ 展开全文c

08月07日 22:26 转赞人数超过100  来自 正品蕲艾Android

今日立秋。
立秋后,在饮食上应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当“增酸”,苹果、葡萄等酸味水果要多吃,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气之侵入。
#中医养生##学点中医##食疗#

08月07日 21:04 转赞人数超过20  来自 中医养生超话

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