【#代表建议将抑郁症纳入医保#，健全社会心理服务体系】全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，调查显示，2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现出逐年上升趋势，全国抑郁症患者超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。但抑郁症干预治疗可及性不足，重点人群干预有待加强。目前，抑郁症尚未纳 ​ 展开全文c

【#代表建议将抑郁症纳入医保#，健全社会心理服务体系】全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，调查显示，2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现出逐年上升趋势，全国抑郁症患者超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。但抑郁症干预治疗可及性不足，重点人群干预有待加强。目前，抑郁症尚未纳入医保门诊慢性病病种，心理咨询更未能进入医保范围。她建议加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系。将抑郁症防治纳入工会职工服务，鼓励企事业单位在职工体检项目中增加抑郁症筛查项目。统筹指导公益组织开展心理服务进校园活动，落实各类学校抑郁症筛查，为师生建立社会心理服务电子档案。她特别提到，要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。 #全国两会代表委员履职#（广州日报全媒体记者 黄健源）O网页链接 #人大代表建议抑郁症纳入医保# 收起全文d

03月02日 22:17  来自 微博 weibo.com

#人大代表建议抑郁症纳入医保#【患上抑郁症的10个征兆】抑郁症不是作，也不是矫情，它是一种很难自愈的情绪障碍，是大脑内部出了问题。它影响着全球超过3亿的人，在早期时很难意识到。以下是患上抑郁症的10个迹象，希望更多人能了解并正确看待。LYouTube精彩视频的秒拍视频 ​

03月03日 10:17  来自 微博视频号

【全国#人大代表建议抑郁症纳入医保#，广州市民：有必要】#代表委员在关注#两会期间，全国人大代表、广州大学副校长李小琴提出了要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种的建议。人大代表建议抑郁症纳入医保调查显示，2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现出逐年上升趋势，但 ​ 展开全文c

【全国#人大代表建议抑郁症纳入医保#，广州市民：有必要】#代表委员在关注#两会期间，全国人大代表、广州大学副校长李小琴提出了要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种的建议。人大代表建议抑郁症纳入医保调查显示，2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现出逐年上升趋势，但抑郁症干预治疗可及性不足，重点人群干预有待加强。南都记者就“抑郁症是否要纳入医保”的话题上街采访广州市民，看看大家对此有何看法。LN视频的微博视频 收起全文d

03月07日 22:03  来自 微博视频号

【全国抑郁症患者超9500万，#人大代表建议抑郁症纳入医保#】抑郁症影响着全球超过3亿的人，在早期时很难意识到它。世界卫生组织曾统计，在中国每年约有20万人因抑郁症自杀，仅有2%的人接受了系统治疗。全国人大代表李小琴建议：要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。抑郁症 ​ 展开全文c

【全国抑郁症患者超9500万，#人大代表建议抑郁症纳入医保#】抑郁症影响着全球超过3亿的人，在早期时很难意识到它。世界卫生组织曾统计，在中国每年约有20万人因抑郁症自杀，仅有2%的人接受了系统治疗。全国人大代表李小琴建议：要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。抑郁症怎么治疗？得了抑郁症的人怎么调解自己呢？L文字撰稿人的微博视频 收起全文d

03月03日 10:12  来自 微博视频号

【抑郁症患者该如何自救 一个正能量治愈短片《克服自卑，你已经很好了》】 看到最后泪目，请相信自己，你已经很好了！ LYouTube热门的微博视频 ​​​#人大代表建议抑郁症纳入医保# ​

03月03日 08:50  来自 Android

【关于医疗那些事儿，代表委员有话说】#周刊君带你看两会#
①任仰协委员：#建议心理咨询费用进医保#；
②李小琴代表：#人大代表建议抑郁症纳入医保#；
③丁列明代表：#建议医院全面开展强制安检#；
④俞敏洪委员：#建议将儿童孤独症筛查纳入医保#；
⑤徐丛剑委员：#建议对农村居民免费接种HPV疫苗#；
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【关于医疗那些事儿，代表委员有话说】#周刊君带你看两会#
①任仰协委员：#建议心理咨询费用进医保#；
②李小琴代表：#人大代表建议抑郁症纳入医保#；
③丁列明代表：#建议医院全面开展强制安检#；
④俞敏洪委员：#建议将儿童孤独症筛查纳入医保#；
⑤徐丛剑委员：#建议对农村居民免费接种HPV疫苗#；
⑥肖苒委员：#建议加强医美从业人员管理#；
⑦张伯礼代表：#代表建议将新冠患者康复期支出纳入医保#；
⑧高莉代表：#建议将不孕不育症诊疗入医保#；
#两会观点#，你支持哪个？ 收起全文d

03月09日 20:52 转赞人数超过60  来自 微博 weibo.com

【News|#英国向未成年人发放36万剂抗抑郁药#】据英国官方数据显示，去年前11个月医生向未成年人开出了约36万剂抗抑郁药。此外，发放给5-11岁儿童的药物数量从2016年的12988增长到了2019年的14529。在去年的11个月中，有14187个医生处方开给了这一年龄段的患者。过去10年间，英国抗抑郁药物发放量猛增50 ​ 展开全文c

【News|#英国向未成年人发放36万剂抗抑郁药#】据英国官方数据显示，去年前11个月医生向未成年人开出了约36万剂抗抑郁药。此外，发放给5-11岁儿童的药物数量从2016年的12988增长到了2019年的14529。在去年的11个月中，有14187个医生处方开给了这一年龄段的患者。过去10年间，英国抗抑郁药物发放量猛增50%，向未成年人发放的药物仅5年内就超过了900万英镑。#抑郁症找上年轻人# #人大代表建议抑郁症纳入医保# 收起全文d

03月09日 06:15 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

#人大代表建议抑郁症纳入医保#  全世界有近10亿人患有精神障碍，每40秒就有一人死于自杀，#抑郁症# 现在被视为儿童和青少年患病和致残的主要原因。截至今年9月底，我国严重精神障碍患者620万人。重视心灵卫生健康刻不容缓！#抑郁症成仅次于癌症的人类第二大杀手#

抑郁症是一种很难自愈的情绪障碍，很 ​ 展开全文c

#人大代表建议抑郁症纳入医保#  全世界有近10亿人患有精神障碍，每40秒就有一人死于自杀，#抑郁症# 现在被视为儿童和青少年患病和致残的主要原因。截至今年9月底，我国严重精神障碍患者620万人。重视心灵卫生健康刻不容缓！#抑郁症成仅次于癌症的人类第二大杀手#

抑郁症是一种很难自愈的情绪障碍，很多开朗微笑的人，内心也可能正在经历巨大的痛苦和煎熬。尤其现代生活节奏快，人们的心理压力普遍比较大，难免会产生一些不愉快，如果压抑的过久，可能会导致抑郁症。怎么克服这些不良的情绪呢？

首先，找到自己抒发情绪的方式很重要，看书就是一个不错的推荐。生活中虽然充满了许多不如意，不顺利，但是只要勇往直前，你将发现再多的困难、艰难都不能阻挡你的前进，而且愈受挫折愈能发挥潜力，使自己在无形中茁壮成长。心理疾病是可以治疗和治愈的，如果你在生活中也正好面临瓶颈，请不要灰心，记得试试心灵游戏，让它带给你柳暗花明的境界，让它帮助你充满电再出发。

其次，在大多数的科学证据中都显示抑郁症的人在饮食上多数不均衡，日常饮食中要做到食物多样才能营养均衡。补充GABA、色氨酸，大脑就会开心。也就是说，除了基因遗传或后天脑部病变之外，绝大部分的精神疾病都可以通过自然饮食疗法来缓解，其中一个很重要的营养素就是GABA。

GABA（γ-氨基丁酸）为大脑内重要的神经传导物质之一，根据临床研究显示，GABA能调节神经细胞，让身心安定下来。许多食物都含有GABA成分，像是糙米、番茄、南瓜等，都有助于减少压力，让心情变开朗。
此外，富含色氨酸的食物也可以令人心情放松、愉悦，像是香蕉、牛奶、腰果、开心果等。还可以多补充菇类、莓类像是蔓越莓、蓝莓、洋葱、鹰嘴豆、杏仁、西红柿、芝麻等食物。还有富含抗氧化物质的深绿色蔬菜也要占到每天蔬菜的一半以上。

马丁•布莱泽，纽约大学朗格尼学中心医学教授，曾说：你的情绪不只由大脑决定，肚里的微生物也指挥你的喜怒哀乐！最新研究发现，忧郁症的人，肠道菌数,菌种都比一般人较少。
所以改变肠胃菌，增加好的特殊菌种可以改变情绪，不只是忧郁症，甚至也有机会改善躁郁、自闭症、巴金森氏症等神经性疾病。 收起全文d

03月08日 18:15  来自 微博 weibo.com

【人大代表建议抑郁症入医保 已有城市这么做】3月7日晚间，演员#马思纯首谈患抑郁症#，称自己应该已经有十几年没有睡过好觉了。同时，@马思纯 还呼吁，“抑郁症只是一种病而已，它和其他的病没有任何的区别，去看医生、吃药是最好的一个选择。”
近日，全国#人大代表建议抑郁症纳入医保#，建议加强抑郁 ​ 展开全文c

【人大代表建议抑郁症入医保 已有城市这么做】3月7日晚间，演员#马思纯首谈患抑郁症#，称自己应该已经有十几年没有睡过好觉了。同时，@马思纯 还呼吁，“抑郁症只是一种病而已，它和其他的病没有任何的区别，去看医生、吃药是最好的一个选择。”
近日，全国#人大代表建议抑郁症纳入医保#，建议加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系的消息引发关注。据了解，大量抑郁症患者需长期用药，但抗抑郁药品价格高昂，每个月上千元的药费，对于不少患者而言是一种负担。值得注意的是，近年来，随着抑郁症受到更多关注，抑郁症患者的治疗、用药需求都得到了重视，有地方也已经将抑郁症纳入医保门诊报销范围。（中国商报记者 李孟）详情阅读：O网页链接 收起全文d

03月08日 10:44  来自 微博 weibo.com

#两会健康谈# 【#人大代表建议抑郁症纳入医保# ，远离产后抑郁症，“自救”和“被救”同样重要】
全国人大代表、广州大学副校长李小琴建议要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。

像产后抑郁就是公众一直关注的热点。女性在产后会经历一段心理适应期，以应对生育后身份的转 ​ 展开全文c

#两会健康谈# 【#人大代表建议抑郁症纳入医保# ，远离产后抑郁症，“自救”和“被救”同样重要】
全国人大代表、广州大学副校长李小琴建议要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。

像产后抑郁就是公众一直关注的热点。女性在产后会经历一段心理适应期，以应对生育后身份的转变与家人关注中心的转移。这期间，她会有心情低落、睡眠不佳、精力不济的表现，而产后抑郁症的症状与这种适应期的状态相似。于是，很多人将产后抑郁症误认为是适应期，错过了诊治的最佳时机。

导致产后抑郁症主要有下面几个原因：

1. 激素水平的骤然下降。孕妇在生产前，体内的雌激素和孕激素水平很高。这是身体的一种自我保护，保护神经系统的稳定。而这些激素会在产后3~4天出现骤然下降，神经系统的保护屏障减弱，部分女性朋友就会出现焦虑和抑郁。

2. 遗传因素。两系三代中存在患有抑郁症的亲属或存在有产后抑郁症病史的亲属，出现产后抑郁症的概率会比其他产妇大。

3. 社会心理因素。产前压力大，生产后宝宝存在健康问题，与丈夫或家人关系不和等，都成为诱发产后抑郁症的“元凶”。

在怀孕、生产过程中，如果有很多负面情绪，可以尝试“自救”和“被救”。

产前：丈夫或家人可以陪同孕妇一起去参加孕妇学校培训，有助于解决孕期和产后的一些问题。

产后：新妈妈要顺应身体的需求，保持充足的睡眠。放松一些，不要担心琐碎的家务，把心思放在自己和宝宝身上。新爸爸和亲属可以主动帮助新妈妈分担一些育儿的责任。#全国两会# #春季健康讲堂# 收起全文d

03月06日 14:07  来自 360安全浏览器

【#人大代表建议抑郁症纳入医保#，健全社会心理服务体系】全国人大代表、广州大学副校长李小琴建议加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系。她特别提到，要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。对于长期情绪低落、易怒、无助、社交隔绝、对曾经喜欢的东西提不起兴趣…出现 ​ 展开全文c

【#人大代表建议抑郁症纳入医保#，健全社会心理服务体系】全国人大代表、广州大学副校长李小琴建议加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系。她特别提到，要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。对于长期情绪低落、易怒、无助、社交隔绝、对曾经喜欢的东西提不起兴趣…出现这些症状，一定要找朋友倾诉，或者寻求医生帮助。 L人人视频的微博视频 收起全文d

03月06日 00:54 转赞人数超过1000  来自 小布的Android

#人大代表建议抑郁症纳入医保# 【抑郁症初期的表现是什么？】
抑郁症的初期表现为睡眠障碍、食欲下降，精神疲乏，倦怠、不愿参与社交活动，出现以上症状时建议及早去医院进行诊断。根据抑郁症的病情严重程度分为轻、中、重度三种类型。轻度抑郁症可以进行心理治疗，改变生活方式来调理心情从而达到好转 ​ 展开全文c

#人大代表建议抑郁症纳入医保# 【抑郁症初期的表现是什么？】
抑郁症的初期表现为睡眠障碍、食欲下降，精神疲乏，倦怠、不愿参与社交活动，出现以上症状时建议及早去医院进行诊断。根据抑郁症的病情严重程度分为轻、中、重度三种类型。轻度抑郁症可以进行心理治疗，改变生活方式来调理心情从而达到好转，而有自伤和自杀倾向的中、重度以上抑郁症患者，建议配合药物治疗。 收起全文d

03月05日 23:10  来自 iPhone客户端

#人大代表建议抑郁症纳入医保# 尽管我们现在的生活比任何一个时代都要富足、自由，但我们的精神疾病却更为普遍，甚至有人表示，这是一个“人均抑郁症”的时代。#春季健康讲堂# 发布了头条文章：《为何要呼吁把抑郁症纳入医保？它已经太普遍了……》 O为何要呼吁把抑郁症纳入医保？它已经太普遍了…… ​

春雨医生

为何要呼吁把抑郁症纳入医保？它已经太普遍了…...

03月05日 21:00 转赞人数超过20  来自 微博 weibo.com

#小曲看两会# 【#人大代表建议抑郁症纳入医保#，健全社会心理服务体系】#2021全国两会进行时#

03月05日 18:06  来自 360安全浏览器

【#人大代表建议抑郁症纳入医保#，健全社会心理服务体系】#全国两会正在关注#全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，调查显示，2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现出逐年上升趋势，全国抑郁症患者超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。但抑郁症干预治疗可及性不足，重点人群干预有待加强 ​ 展开全文c

【#人大代表建议抑郁症纳入医保#，健全社会心理服务体系】#全国两会正在关注#全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，调查显示，2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现出逐年上升趋势，全国抑郁症患者超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。但抑郁症干预治疗可及性不足，重点人群干预有待加强。目前，抑郁症尚未纳入医保门诊慢性病病种，心理咨询更未能进入医保范围。她建议加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系。她特别提到，要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。(广州日报) 收起全文d

03月05日 07:45 转赞人数超过6600; 03月03日 22:04 @研究生撸串 转发过  来自 微博 weibo.com

【全国抑郁症患者超9500万，#人大代表建议抑郁症纳入医保#】
抑郁症影响着全球超过3亿的人，在早期时很难意识到它。世界卫生组织曾统计，在中国每年约有20万人因抑郁症自杀，仅有2%的人接受了系统治疗。全国人大代表李小琴建议：要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。抑郁症 ​ 展开全文c

【全国抑郁症患者超9500万，#人大代表建议抑郁症纳入医保#】
抑郁症影响着全球超过3亿的人，在早期时很难意识到它。世界卫生组织曾统计，在中国每年约有20万人因抑郁症自杀，仅有2%的人接受了系统治疗。全国人大代表李小琴建议：要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。抑郁症怎么治疗？得了抑郁症的人怎么调解自己呢？
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03月04日 23:14  来自 微博视频号

【#人大代表建议抑郁症纳入医保# 你支持吗】 全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，调查显示，2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现出逐年上升趋势，全国抑郁症患者超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。

她建议加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系。她特别提到，要细化社会 ​ 展开全文c

【#人大代表建议抑郁症纳入医保# 你支持吗】 全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，调查显示，2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现出逐年上升趋势，全国抑郁症患者超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。

她建议加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系。她特别提到，要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。（广州日报） 抑郁症纳入医保，你支持吗？ 收起全文d

03月04日 16:55 转赞人数超过100  来自 iPhone 11

【#代表建议将抑郁症纳入医保#，健全社会心理服务体系】全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，全国抑郁症患者超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。但抑郁症干预治疗可及性不足，重点人群干预有待加强。她建议加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系。将抑郁症防治纳入工会职工服务，鼓励 ​ 展开全文c

【#代表建议将抑郁症纳入医保#，健全社会心理服务体系】全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，全国抑郁症患者超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。但抑郁症干预治疗可及性不足，重点人群干预有待加强。她建议加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系。将抑郁症防治纳入工会职工服务，鼓励企事业单位在职工体检项目中增加抑郁症筛查项目。她特别提到，要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。你支持吗？（广州日报） #人大代表建议抑郁症纳入医保# LYouTube精彩视频的秒拍视频 收起全文d

03月04日 15:05 转赞人数超过60  来自 微博视频号

#数说营销# 【#20多岁的年轻人居然最关心抑郁症# 】#人大代表建议抑郁症纳入医保# 抑郁症也成了网红病。官员、明星、富豪、学生、产妇，抑郁症常见于各种类型人群中。《2019中国抑郁症领域白皮书》显示，中年人是抑郁症患者的首要群体，但青年人在网上搜索“抑郁症”的却是最多的，有可能是年轻一代对 ​ 展开全文c

#数说营销# 【#20多岁的年轻人居然最关心抑郁症# 】#人大代表建议抑郁症纳入医保# 抑郁症也成了网红病。官员、明星、富豪、学生、产妇，抑郁症常见于各种类型人群中。《2019中国抑郁症领域白皮书》显示，中年人是抑郁症患者的首要群体，但青年人在网上搜索“抑郁症”的却是最多的，有可能是年轻一代对抑郁症的认识水平提高了，也有可能是抑郁症正在蔓延向青年群体。（via：镝数​​​​） 收起全文d

03月04日 14:57  来自 微博 weibo.com

【#人大代表建议抑郁症纳入医保#：鼓励单位体检增加抑郁症筛查项目】近日，据广州日报：全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，2019年调查显示，全国抑郁症患者超9500万，建议将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。李小琴还建议将抑郁症防治纳入工会职工服务，鼓励企事业单位在职工体检项目中 ​ 展开全文c

【#人大代表建议抑郁症纳入医保#：鼓励单位体检增加抑郁症筛查项目】近日，据广州日报：全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，2019年调查显示，全国抑郁症患者超9500万，建议将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。李小琴还建议将抑郁症防治纳入工会职工服务，鼓励企事业单位在职工体检项目中增加抑郁症筛查项目。O人大代表李小琴建议将抑郁症纳入医保 L七环视频的微博视频 收起全文d

03月04日 13:31  来自 微博视频号

#微观两会#【#代表建议抑郁症入医保#，健全社会心理服务体系】#两会声音#全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，调查显示，2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现出逐年上升趋势，全国抑郁症患者超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。但抑郁症干预治疗可及性不足，重点人群干预有待加强。目 ​ 展开全文c

#微观两会#【#代表建议抑郁症入医保#，健全社会心理服务体系】#两会声音#全国人大代表、广州大学副校长李小琴指出，调查显示，2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现出逐年上升趋势，全国抑郁症患者超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。但抑郁症干预治疗可及性不足，重点人群干预有待加强。目前，抑郁症尚未纳入医保门诊慢性病病种，心理咨询更未能进入医保范围。她建议加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系。将抑郁症防治纳入工会职工服务，鼓励企事业单位在职工体检项目中增加抑郁症筛查项目。统筹指导公益组织开展心理服务进校园活动，落实各类学校抑郁症筛查，为师生建立社会心理服务电子档案。她特别提到，要细化社会保障措施，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。（广州日报） #人大代表建议抑郁症纳入医保##河北综合广播看两会# 收起全文d

03月04日 10:11  来自 微博 weibo.com

#人大代表建议抑郁症纳入医保#【科普：抑郁症是什么？】抑郁症不是作，也不是矫情，它是一种很难自愈的情绪障碍，是大脑内部出了问题。抑郁症与遗传因素密切相关，是基因和环境共同作用的结果。什么是抑郁症？成因是什么？面对抑郁症患者该怎么办？一起了解 ↓↓L柴知道的秒拍视频 ​​​

03月03日 23:32  来自 微博视频号

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身披雪花，头发和胡子遮住脸庞，有着垂柳似的谦卑和田地般的沉默寡言，这是溪镇人最初印象里林祥福的样貌，他不属于这里，但为了一个承诺，他选择背井离乡，开启一生的追寻。余华笔下绵延的时空、纷杂的人物群像，跌宕起伏、引人入胜的故事情节，共同构成了一幅荡气回肠的时代画卷，谱写出一曲荒诞悲怆的关于命运的史诗。

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03月03日 22:59 转赞人数超过400  来自 微博 weibo.com