女生内服保养品👉买哪一种比较好呢？
现代人压力过大
对保健品的需求也越来越多
但是保健品这么多
容易挑花眼所以
今天就给大家介绍几款常见的
帮助大家避避雷#保健品#@微博时尚 ​

2019年11月24日 21:00  来自 微博 weibo.com

【谁适合吃叶黄素保健品】
许多国内叶黄素保健品都做到30毫克含量，国外品牌则多以20毫克为限，其实这不是判断好坏的标准。
一次摄取大量叶黄素对黄斑部帮助不大，反而需要适量（10-20毫克）且每天吃。
叶黄素经由肠道摄取，可以马上反应在血液浓度，但在眼睛的黄斑部里则是缓慢增加，要持之以恒的补充 ​ 展开全文c

【谁适合吃叶黄素保健品】
许多国内叶黄素保健品都做到30毫克含量，国外品牌则多以20毫克为限，其实这不是判断好坏的标准。
一次摄取大量叶黄素对黄斑部帮助不大，反而需要适量（10-20毫克）且每天吃。
叶黄素经由肠道摄取，可以马上反应在血液浓度，但在眼睛的黄斑部里则是缓慢增加，要持之以恒的补充，2个月内才能看到黄斑部的叶黄素明显增加。

推荐补充叶黄素的人群：
1️⃣年纪50以上
2️⃣高度近视
3️⃣黄斑部病变，因为眼球退化，对叶黄素吸收能力下降，只能靠多补充维持。
4️⃣孕妇则因为胎儿会从母亲直接获得叶黄素，也需要多补充，
5️⃣ 每天面对电脑手机超过3小时以上的人。
关键是要持续！
#保护眼睛##保健品# #健康一冬# 收起全文d

【超话】李珈贤健康频道

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2019年11月24日 17:55  来自 李珈贤健康频道超话

随着生活水平的提高，“养生”成了国人的日常话题。除了过去的老法子，服用各类#保健品#已成为许多中国人——尤其是老年人——的不二之选。然而，复合维生素的质量无法保证，产品中可能并不完全含有说明中标注的元素，也可能含有对人体有害的污染物。#怎样寻找靠谱保健品#？本文提供了一些方法供大家参 ​ 展开全文c

随着生活水平的提高，“养生”成了国人的日常话题。除了过去的老法子，服用各类#保健品#已成为许多中国人——尤其是老年人——的不二之选。然而，复合维生素的质量无法保证，产品中可能并不完全含有说明中标注的元素，也可能含有对人体有害的污染物。#怎样寻找靠谱保健品#？本文提供了一些方法供大家参考。#科学流行季#
O进口质量也难说：扒一扒美国保健品产业的“猫腻” | 117三人行 收起全文d

返朴

进口质量也难说：扒一扒美国保健品产业的“猫腻...

2019年10月24日 09:29  来自 微博 weibo.com

#空瓶记##年度爱用品##保健品# 保健品和医美这两样东西就是过了25岁的我，必须要投资的，毕竟我真的不是18了，推荐两款性价比还不错的给大家，都是比较小众。
LUXMETIQUE这个牌子，貌似在国内还挺小众的，我吃了它一个疗程，也就是三瓶，一瓶90粒，每天一次性吃3颗，主要功能就是使你的皮肤变好。主要 ​ 展开全文c

#空瓶记##年度爱用品##保健品# 保健品和医美这两样东西就是过了25岁的我，必须要投资的，毕竟我真的不是18了，推荐两款性价比还不错的给大家，都是比较小众。
LUXMETIQUE这个牌子，貌似在国内还挺小众的，我吃了它一个疗程，也就是三瓶，一瓶90粒，每天一次性吃3颗，主要功能就是使你的皮肤变好。主要含有葡萄籽，维它命，还有胶原蛋白。因为我最近每个月都有去打英诺小棕瓶，然后配合吃它，确实效果还不错。由于隔壁老外经常半夜三更开始狂欢，导致我每天都睡的很晚，但是吃了这个至少我的皮肤状态没有变差，毛孔也变的比较细腻。
Naturmil 的这个vc含片，我真的推荐每个女孩子都买。一瓶100元左右可以吃一个月，这是我的第二瓶，吃了给我最大的感受就是，我的痘印真的有在消，并且有变白。它的含量基本上就是100%的vc，对于我来说我觉得它比葡萄籽有用。推荐给所有女生。 收起全文d

01月18日 23:18  来自 开心的iPhone 7

#保健品# #诈骗# 《送鸡蛋、送小礼品……保健品诈骗花样多，“爷爷奶奶别上当”！》

@山东省人民检察院

#保健品# #诈骗# 《送鸡蛋、送小礼品……保健品诈骗花样多，“爷爷奶奶别上当”！》O送鸡蛋、送小礼品……保健品诈骗花样多，“爷爷奶奶别上当”！ ​

昌邑检察

送鸡蛋、送小礼品……保健品诈骗花样多，“爷爷...

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01月16日 17:21 来自 360安全浏览器

01月17日 10:57  来自 微博 weibo.com

保障老年人饮食安全、促进老人健康，养老机构应力保食品安全O网页链接
   #养老# 市场监管总局、国家标准委发布强制性国家标准《养老机构服务安全基本规范》。#食品安全# 该标准规定，应防止在养老机构内兜售保健食品和药品。#保健品# 同时，在老年人饮食安全方面，养老机构也应尽到安全防 ​ 展开全文c

保障老年人饮食安全、促进老人健康，养老机构应力保食品安全O网页链接
   #养老# 市场监管总局、国家标准委发布强制性国家标准《养老机构服务安全基本规范》。#食品安全# 该标准规定，应防止在养老机构内兜售保健食品和药品。#保健品# 同时，在老年人饮食安全方面，养老机构也应尽到安全防护作用，包括饮食方法和食品质量等方面的食品安全保障。@中国健康教育官方微博 收起全文d

01月16日 09:17  来自 荣耀手机 勇敢做自己

Day2 打卡

整理了一大堆每天要吃的
胶原蛋白➕绿瘦子➕瘦身红橙粉
当个仙女太难了[Emm]
加油吧～～

#Luna保健系列打卡##Luna好物种草篇##打卡##减肥大作战##打卡##保健品# 2澳大利亚·墨尔本 ​

01月15日 19:06  来自 iPhone客户端

🇯🇵Fancl降尿酸片，这个我很推荐给大家
现在生活好，高营养东西吃多了，啤酒喝多了，痛风就来了
👉特别是男性朋友们，降尿酸，预防痛风好帮手
💙这款降尿酸片可以阻断体内生成尿酸，控制体内不堆积尿酸并且帮助排除尿酸#保健品# ​

01月14日 19:34  来自 iPhone 8 Plus

【2019#保健品# 行业十大热点事件】1.整治保健市场乱象百日行动，2.华林涉传案，3.商务部进行直销企业复核，4.市场监管总局严打保健医药行业不正当竞争，5.《保健食品标注警示用语指南》发布，6.《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》发布，7.新版食品安全法实施条例12月起实施，8.新版保健食品 ​ 展开全文c

【2019#保健品# 行业十大热点事件】1.整治保健市场乱象百日行动，2.华林涉传案，3.商务部进行直销企业复核，4.市场监管总局严打保健医药行业不正当竞争，5.《保健食品标注警示用语指南》发布，6.《保健食品原料目录与保健功能目录管理办法》发布，7.新版食品安全法实施条例12月起实施，8.新版保健食品命名指南发布，9.三部门联合打击非法集资和欺诈销售“保健品”养老骗局，10.权健案宣判。详阅O网页链接 收起全文d

01月13日 12:52  来自 360安全浏览器

#保健品# #维生素# 2019年双十一，保健品销量跻身排行榜第一。“吃最贵的保健品，熬最深的夜。”一边熬夜一边用猛吃维生素等昂贵的保健品进补，不仅无益，甚至会适得其反。小食了解到，只要均衡美食就能满足身体多需的维生素。每天摄入谷物、蔬菜、水果、肉类、水产、蛋类、豆类、乳类等多种食物 ​ 展开全文c

#保健品# #维生素# 2019年双十一，保健品销量跻身排行榜第一。“吃最贵的保健品，熬最深的夜。”一边熬夜一边用猛吃维生素等昂贵的保健品进补，不仅无益，甚至会适得其反。小食了解到，只要均衡美食就能满足身体多需的维生素。每天摄入谷物、蔬菜、水果、肉类、水产、蛋类、豆类、乳类等多种食物。所以2020年还是要继续吃吃吃啊 收起全文d

01月10日 11:20  来自 360安全浏览器

#保健品# #虚假宣传# #传销# 发布了头条文章：《整顿保健品乱象百日行动启动》 国家市场监管总局等13个部门1月8日召开联合部署整治“保健”市场乱象百日行动电视电话会议。国家市场监管总局局长张茅在会上表示,禁止各地市场监管部门对保健品进行评比、评优等活动,违者坚决依法追责。 ​ 展开全文c

#保健品# #虚假宣传# #传销# 发布了头条文章：《整顿保健品乱象百日行动启动》 国家市场监管总局等13个部门1月8日召开联合部署整治“保健”市场乱象百日行动电视电话会议。国家市场监管总局局长张茅在会上表示,禁止各地市场监管部门对保健品进行评比、评优等活动,违者坚决依法追责。 O整顿保健品乱象百日行动启动 收起全文d

李旭反传销咨询救助

整顿保健品乱象百日行动启动

01月09日 11:46  来自 微博 weibo.com

【这7种热销的“健康商品”都是大忽悠，有的还伤身】当你吐槽爸妈被两袋大米、一桶油吸引过去后，又买了 3 万块钱的#保健品#时，不良商家早就已经盯上自以为摸清骗子套路的你了。随着人们越来越关注商品的健康属性，骗子的目光也早就已经不局限于「保健品」和「老人」了。
下面，按某宝销量由低至 ​ 展开全文c

【这7种热销的“健康商品”都是大忽悠，有的还伤身】当你吐槽爸妈被两袋大米、一桶油吸引过去后，又买了 3 万块钱的#保健品#时，不良商家早就已经盯上自以为摸清骗子套路的你了。随着人们越来越关注商品的健康属性，骗子的目光也早就已经不局限于「保健品」和「老人」了。
下面，按某宝销量由低至高排序，总结了 7 款常见的「健康产品」，这些打着「科学」、「高端」旗号忽悠人的产品，没准就出现在你家里。
详见 O骗子已经盯上你了！这 7 种热销的「健康商品」都是大忽悠，有的还伤身 来自@丁香生活研究所 收起全文d

01月08日 18:28  来自 微博 weibo.com

聆听安宁关注健康，分享健康生活。我们的土蜂蜜生产基地，绝对的原汁原味，无添加。#土蜂蜜##绿色食品##保健品##天然健康# 2成都·聆听安宁成都心理咨询 L聆听安宁心理咨询的微博视频 ​

01月07日 18:12  来自 坚果手机 Pro 2S

健康很多姐妹们每天吞一把保健品
意图能够修的上仙
可是真的需要补充那么多维生素补剂吗？

#维生素##保健品# L兔耳Isla的微博视频 ​

【超话】健康

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01月07日 17:35  来自 健康超话

保健品防骗指南#保健品# 2合肥·安徽省医科大学第一附属医院(绩溪路) ​

01月07日 10:07  来自 nova4自拍极点全面屏

25岁小伙吃保健品为治痛风，不料却致多脏器衰竭，病危通知书也下了。经过7天紧急抢救治疗，小伙终于脱离危险 #保健品# #财经# L经之道财发现的微博视频 ​

01月07日 09:15  来自 360安全浏览器

#90后养生新姿势# #补钙# #保健品#
要达到真正补钙的目的还应注意以下几个问题： 1.不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短，会影响牛奶的消化吸收，所以最好是边吃食物边饮用。 2.每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好，能使身体吸收更多的钙。 3.避免和有些含草酸较多的蔬菜同食， ​ 展开全文c

#90后养生新姿势# #补钙# #保健品#
要达到真正补钙的目的还应注意以下几个问题： 1.不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短，会影响牛奶的消化吸收，所以最好是边吃食物边饮用。 2.每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好，能使身体吸收更多的钙。 3.避免和有些含草酸较多的蔬菜同食，因为草酸会与钙结合形成不溶性的草酸钙而影响钙的吸收 收起全文d

01月06日 20:07  来自 微博 weibo.com

#90后养生新姿势# #补钙# #保健品#
每天摄入80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失；B：每天摄入240克的蛋白质，额外另补充1400毫克的钙，将导致137毫克钙的流失。额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失，过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡，将导致钙的大量流失。那么，怎样饮食才能促进钙吸收？维 ​ 展开全文c

#90后养生新姿势# #补钙# #保健品#
每天摄入80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失；B：每天摄入240克的蛋白质，额外另补充1400毫克的钙，将导致137毫克钙的流失。额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失，过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡，将导致钙的大量流失。那么，怎样饮食才能促进钙吸收？维生素C促进吸收钙：把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用，或者每天自己制作脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬饮用，其生物利用度要增强12%。显然是这些水果中大量的维生素C的参与，使得钙能更好地被小肠吸收。 荤素平衡提高钙的利用率：比如豆腐炖鱼，鱼肉中含维生素D，豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收，使豆腐中钙的利用率大大提高。另外，主食讲究谷豆类混食，不仅能使氨基酸互补达到最理想化，还能促进钙的吸收。 收起全文d

01月06日 19:42  来自 微博 weibo.com

#90后养生新姿势# #补钙# #保健品#
动物骨头 动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。 友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸 ​ 展开全文c

#90后养生新姿势# #补钙# #保健品#
动物骨头 动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。 友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。 5、蔬菜 蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。 友情提醒：这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。 收起全文d

01月06日 18:01  来自 微博 weibo.com

#90后养生新姿势# #补钙# #保健品#
临床上就碳酸钙含钙量是最高的，至少500,600毫克，要补充一片，比如说你已经发生了这个骨质疏松到600-800毫升的钙，甚至1000毫克的补钙，或发生严重的骨质疏松可以1200-1500。
包括妊娠期、哺乳期的妇女补钙量也是要1200-1500的，或者年轻人你认为你的食物当中补钙 ​ 展开全文c

#90后养生新姿势# #补钙# #保健品#
临床上就碳酸钙含钙量是最高的，至少500,600毫克，要补充一片，比如说你已经发生了这个骨质疏松到600-800毫升的钙，甚至1000毫克的补钙，或发生严重的骨质疏松可以1200-1500。
包括妊娠期、哺乳期的妇女补钙量也是要1200-1500的，或者年轻人你认为你的食物当中补钙不够的情况下还是额外的吃点OTC的非处方药，可以买到的钙片。 收起全文d

01月05日 20:06  来自 微博 weibo.com