前段时间隔离期,给自己了份计划表
我最近也没怎么节食,该吃吃该喝喝,14天掉了快十斤(我来温哥华之前52,现在47.5)
我一般晚上8点练快一小时,拉伸半小时,睡前就会有一点点饥饿感刚刚好👏

今天发是我最近在跟练
帕老师会有点苦练起来(要有很强意志力)但效果是真很好!
Madfit ​ 展开全文c

08月25日 19:32  来自 微博国际版

对我来说瘦腿真就靠泡沫轴,尤其是难减小腿,完全离不开它~

今天分享下我每天用它放松步骤,只用不到十分钟,一周就可以明显看到效果~

姐妹们冲!别辜负我用心~加油变瘦变美变好看!

#精致猪猪女孩#
L陶喜儿er微博视频

09月29日 19:21  来自 运动 · 视频社区

带你解锁6⃣️化妆师私藏定妆散粉隐藏用法!
再也不用担心散粉用不完了✅

#私藏美妆小技巧# #散粉# #精致猪猪女孩# LMK凉凉微博视频

07月06日 12:00  来自 美妆教程 · 视频社区

最近又入手了好多好多小东西🦷
先分享一点 🪓
🖼卡其色彩 眼线胶笔 #卡其色彩#
一共有四颜色
我右眼画是珍珠白
左眼是深棕色
特别好画 新手可用 💛
🎏 最近又是换季 敏感肌特别适合用这款
格莱蜜面霜 炒鸡水润 稳定肌肤状况
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10月05日 22:13  来自 iPhone客户端

最近生活让我迷茫,成年人太难了~
我是该相信自己看到,还是该相信自己听到,还是该相信自己感受到,还是该相信发生[允悲](凑了几张图,最近太难了,期待国庆能开心吧[可爱]#宝宝少女心##精致猪猪女孩##日常碎片plog# 2盐城

09月26日 18:49  来自 HUAWEI P20 Pro

#脱口秀大会总决赛#上班前后态度转变,过于真实请艾特出你好友一起扎心......[doge]#油皮攻略##精致猪猪女孩#

09月25日 00:46  来自 微博 weibo.com

重要!那也很重要!但自己开心最最重要!!!自己不开心那一切免谈!!!#精致猪猪女孩#

09月23日 00:01  来自 微博国际版

周末翻包|我背包里最近宝藏好物

◻️墨镜
秋天太阳还是很辣;既能增加搭配感也可以保护眼睛;
◻️散粉
复古设计真超有味道!精致外壳+便携粉扑;
◻️香氛笔
补喷香水可能不太方便,但是随身携带香氛笔可以涂抹在手腕;
◻️不出错口红
干枯玫瑰色,不论通勤还是上学都可。

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09月15日 19:01 转赞人数超过4800  来自 iPhone XS Max

#精致猪猪女孩#音乐节妆容丨闪亮宿醉妆
赶紧画起来,人群中最靓仔~
L我很酷噢-0微博视频

09月11日 17:37  来自 微博视频

🦋𝐒𝐢𝐧𝐟𝐞𝐧𝐞𝐫 星.纷.霓🐾
蝴蝶结小V脸提拉紧致瘦脸托
作为爱玩手机低头族,最怕就是脸部下垂,最近入手了这瘦脸神器,瘦脸提拉紧致三合一👍🏻
面料很柔软,戴在脸上没有什么不适感觉,长时间佩戴还可以改善双下巴和肌肉下垂,每天只要戴两小时,慢慢会有意 ​ 展开全文c

09月10日 09:45 转赞人数超过300  来自 iPhone客户端

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