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导语:当前,新冠肺炎疫情牵动着每一个人,生活中怎样科学防控?网上的各种说法是否靠谱?针对网友关心的焦点话题,即日起,现代快报推出"健康大师课",通过线上视频的方式,及时辟谣不实信息,向公众传递科学防控知识。

#健康大师#【记住ABC,皮肤防晒有办法】提起防晒,大家的第一反应是在夏季要注意,其实春季的防晒也必不可少,那如何做好皮肤的防晒呢?本期现代快报“健康大师”邀请了江苏省人民医院皮肤科副主任医师许阳。她给大家推荐了一个“ABC”原则,按这个口诀做,就不怕皮肤晒伤晒黑了。详情→ ​ 展开全文c

03月30日 10:43  来自 微博 weibo.com

#健康大师#【一年不避孕还没怀上,夫妻得去医院做不孕症评估】很多夫妻结婚后,往往几年也没有宝宝,夫妻二人都比较焦虑,不知道该怎么办。现代快报“健康大师”本期特别邀请到了江苏省人民医院临床生殖医学中心行政副主任、主任医师刁飞扬,请她谈一谈不孕症的那些事。她提醒说,现在生育年龄普遍 ​ 展开全文c

03月26日 10:49  来自 微博 weibo.com

#健康大师#【每天5分钟,告别眼干手僵肩颈痛】上班之后,每天连坐8小时,很容易出现眼干、手僵、肩颈痛等各种毛病。今天,现代快报 " 健康大师 " 邀请了江苏省疾控中心慢性传染病防制所主管医师潘晶晶,教大家如何用一张椅子,在办公室练完健康操。L现代快报快快看视频的微博视频 O每天5分钟,告别眼干手僵肩颈痛

03月22日 10:49  来自 微博 weibo.com

#健康大师#【宝宝吐奶,三招来缓解】吐奶是小宝宝比较常见的问题,为什么会吐奶?有没有办法缓解?本期现代快报“健康大师”邀请了南京市儿童医院新生儿外科主任、临床营养科主任、主任医师唐维兵,和大家聊聊小宝宝的吐奶问题。@现代快报快快看视频 O宝宝吐奶,三招来缓解 L现代快报快快看视频的微博视频

03月28日 22:38  来自 微博 weibo.com

#健康大师#【孩子这三种牙痛,一定要看医生】孩子喊牙痛,要不要去医院?小孩子贪玩,在家摔了一跤磕到牙齿了,怎么办?……本期现代快报“健康大师”邀请南京市儿童医院口腔科主任、副主任医师龚爱秀和大家聊聊,疫情期间孩子牙齿出现一些急症的处理方法。@现代快报快快看视频展开全文c

03月24日 11:19  来自 微博 weibo.com

#健康大师#【记住“10-3-2-1-0”,一觉睡到天亮】3月21日是世界睡眠日,今年我国睡眠日的主题是“良好睡眠 健康中国”,睡眠、营养、运动是人类健康的三大基石,如何睡一个好觉呢?本期现代快报“健康大师”邀请了南京脑科医院神经内科副主任医师徐淑兰,她给大家推荐一个睡好觉的口诀—— “10-3- ​ 展开全文c

03月20日 11:04 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

#健康大师#【怎样保护肺?名中医奚肇庆来教你】新冠肺炎疫情还没有散去,在日常生活中我们如何润肺,养肺的原理又是怎样的?今天,现代快报“健康大师”邀请了江苏省卫健委新冠肺炎救治专家组中医组组长、江苏省中医院急诊科主任中医师奚肇庆,为大家解读新冠疫情下,为何肺部会首先受到伤害,又该 ​ 展开全文c

03月15日 18:02 转赞人数超过10  来自 健康养生 · 视频社区

#健康大师#【早晚“画”圈圈,宝宝牙齿棒棒哒!】你的孩子会刷牙吗?为啥每天刷牙还是有蛀牙……在日常生活中,孩子的口腔如何进行保健呢?本期健康大师邀请了南京市儿童医院口腔科主任、副主任医师龚爱秀,和大家聊聊儿童口腔保健。L现代快报快快看视频的微博视频 O早晚“画”圈圈,宝宝牙齿棒棒哒!

03月11日 15:53 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

#健康大师#【早晚“画”圈圈,宝宝牙齿棒棒哒!】你的孩子会刷牙吗?为啥每天刷牙还是有蛀牙……在日常生活中,孩子的口腔如何进行保健呢?本期健康大师邀请了南京市儿童医院口腔科主任、副主任医师龚爱秀,和大家聊聊儿童口腔保健。@现代快报快快看视频 视频来源:现代快报快快看视频的微博视频 ​ 展开全文c

03月11日 12:55  来自 微博视频

#健康大师#【宝宝一直哭闹什么病?儿科专家给你四点提醒!】宝宝哭闹不止,究竟是咋回事?需不需要看医生呢?本期健康大师邀请了南京市儿童医院新生儿外科主任、临床营养科主任、主任医师唐维兵,聊聊婴儿的哭闹。哪些情况下,宝宝的哭闹需要注意?唐维兵给出四点提醒↓↓L现代快报快快看视频的微博视频展开全文c

03月09日 13:19  来自 微博 weibo.com

#健康大师#【每天吃“二米饭”,身体更健康】每天照着做,营养不用烦。本期健康大师请来江苏省人民医院营养科的王瑾,她为公众送上十句话,餐餐都要记得哦。她还建议公众每天多吃"二米饭",营养更丰富。王瑾表示,每天保证主食250-300克,其中大约一半,也就是50-150克主食选用杂豆类、谷薯类来代 ​ 展开全文c

03月07日 14:22 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

#健康大师#【怎么吃最有营养?健康大师现场教你】怎么吃最有营养?本期现代快报“健康大师”就请来省人民医院营养科的王瑾和省人民医院教育处的张飞一。两位专家认为,这个时候公众需要注意营养,提高免疫力,但是管理好体重也很重要。L现代快报快快看视频的微博视频 O怎么吃最有营养?健康大师现场教你

03月05日 14:34  来自 健康养生 · 视频社区

#健康大师#【超简单“蝴蝶拍”,释放你的紧张情绪】食欲差、睡不好觉、心慌胸闷……疫情期间,情绪“生病”了怎么办?今天,现代快报“健康大师”特别邀请了南京市第一医院神经内科副主任医师王军,教大家一学就会的小妙招,在疫情期间进行自我心理调适。L现代快报快快看视频的微博视频展开全文c

03月03日 10:17  来自 健康养生 · 视频社区

#健康大师#【预防新冠肺炎,国医大师邹燕勤开出“养肺健脾解毒汤”药方】在疫情非常时期,如何提高免疫力,减少感冒的发生?今天,现代快报“健康大师”迎来“明星专家”——国医大师、南京中医药大学附属博大肾科医院名誉院长、首席专家邹燕勤。在健康大师上,邹老首次发布了抗击新型冠状病毒感 ​ 展开全文c

02月29日 14:52  来自 健康养生 · 视频社区

#健康大师#【锻炼肺功能,专家教你呼吸操】近日,一段医护人员带领护患者户外做操的视频火了。这是武汉体育中心方舱医院外,国家(江苏)紧急医学救援队的医护人员带领患者做呼吸操训练。其实,呼吸操是一种能够调节人体各系统的健身操,能起到强身健体的作用,今天,现代快报“健康大师”特别邀请 ​ 展开全文c

02月26日 21:39 转赞人数超过10  来自 健康养生 · 视频社区

#健康大师#【快来蹭学“功夫”,专家教你“五禽戏”!】说起古代名医华佗,他所创编的五禽戏一直为人所知,但会练的人并不多。今天,现代快报“健康大师特别邀请了南京市中医院护士王潇濛,负责科室“五禽戏”的教学4年多,教大家一起练“五禽戏”。@现代快报快快看视频 L现代快报快快看视频的微博视频展开全文c

02月25日 19:22 转赞人数超过50  来自 微博 weibo.com

#健康大师#【宅家学起来!行家教你“八段锦”】八段锦,一共八段,每段一个动作,因为动作优美,比喻为“锦”。今天,现代快报“健康大师“特别邀请了“八段锦”行家、南京市中医院护士乔春,带大家一起学学优美的“八段锦”。@现代快报快快看视频 O宅家学起来!行家教你“八段锦” L现代快报快快看视频的微博视频

02月23日 19:27 转赞人数超过100  来自 微博 weibo.com

#疫情面前我们都是战斗员# 【现代快报#健康大师#开讲,方舱医院超火的太极拳5分钟就能学会】当前,新冠肺炎疫情牵动着每一个人,生活中怎样科学防控?网上的各种说法是否靠谱?针对网友关心的焦点话题,即日起,现代快报推出"健康大师",通过线上视频的方式,及时辟谣不实信息,向公众传递科学防控 ​ 展开全文c

02月20日 12:05  来自 微博 weibo.com

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