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导语:健康生活是当代人主要的生活意识与方式。何为健康?有人说:能吃能喝没有病。这自然是对的。但我们如何规避不良嗜好?且和主流社会相适应?诸如怎样与环境相和谐,并有积极向上的人生观与世界观,能摆正自己在社会生活中的位置等,这些均是身心健康的基础。

#健康美食##营养早餐##健康生活# 【 芋艿南瓜全麦包】香甜软糯萌萌的流沙小餐包。 L怀素食仙的微博视频 ​ ( 视频作者:@怀素食仙 ) ​

04月17日 13:58  来自 微博视频号

【“以形补形”靠谱吗?药师妈妈辟谣!】

“以形补形”听着就不靠谱!那你知道答案吗?

吃核桃补脑吗?
喝鲫鱼汤下奶吗?
喝骨头汤补钙吗?
吃红枣补血(铁)吗?
吃韭菜壮阳吗?
吃木瓜丰胸吗?
吃黑芝麻能生发、黑发吗?

哎,你是不是迟疑了,犹豫了,在yes和no之间反复横跳了?看完视频以上答案 ​ 展开全文c

04月16日 19:40  来自 微博视频号

#健康生活# 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。现在人好吃的多了,但却还是缺失了很多营养元素,身体会出现各种小症状……@欢乐天使--小丑医生 告诉你如何知道自己缺什么#维生素#[并不简单]展开全文c

04月15日 07:48  来自 微博视频号

超话社区

健康生活是当代人主要的生活意识与方式。何为健康?有人说:能吃能喝没有病。这自然是对的。但我们如何规避不良嗜好?且和主流社会相适应?诸如怎样与环境相和谐,并有积极向上的人生观与世界观...

噪咖户外
秘境探索 带你出去看那片干净安静的海
期待下期噪咖户外活动#三亚噪咖
#户外运动#露营#小众景点轻奢游
#健康生活# 2三亚·噪咖Charge It L噪咖CHARGEIT的微博视频

今天00:33  来自 微博视频号

Q:牙周病的危害
A:牙周病的危害不仅仅是牙龈出血、牙龈红肿、口腔异味、破坏牙槽骨造成牙齿松动脱落,还会带来全身系统性疾病,由于牙周致病菌可以从口腔迁移到血液中,对动脉粥样硬化斑块形成有直接的促进效应,同时增加了肺部和心脏感染的风险,牙周病患者得心脏病的风险是口腔健康者的3倍,特别是 ​ 展开全文c

04月17日 23:10  来自 iPhone 11

#健康科普季##健康生活# 【如何识别真假全麦|健康管理师带你享瘦】最近衣服开始脱了,你是不是着急了?粗粮赶紧吃起来!@微博健康养生

04月17日 22:53

#健康生活# 只要是碳水化合物进多了,就会转化成葡萄糖,就会发胖,面条,米饭,红薯,土豆千万不要吃多了,包括油炸物,都是糖尿病的元凶! O面条吃多了会不会发胖,怎么避免发胖,面条和米饭谁更容易发胖?

04月17日 22:21  来自 iPhone 8 Plus

扩散,为了让您或您的朋友家人们别上当!

每年几百吨的人工虫草,通过商家掺假销售和新鲜虫草网购,流入市场。
我的记忆中,高海拔高纬度藏族牧区的新鲜野生冬虫夏草,因不同地区的气候、环境、空气中细菌因素等不同,如果不做处理,哪怕抽真空快递,在路上都坏了,几乎没有不坏的。
人工虫草泛滥,成 ​ 展开全文c

04月17日 21:51  来自 华为手机 畅享玩不停

#健康生活#健康的尿液,就像沏的第一泡茶水】一般来说,人每天排出的尿量大约是1500毫升左右。但只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题。一天大约排5~8次小便,白天4~7次,晚上0~1次,是排尿频次的最佳比例。健康的尿液颜色淡黄透亮,就像沏的第一遍茶水。喝水多的时候,尿液可能像 ​ 展开全文c

04月17日 21:08  来自 微博 weibo.com

#健康生活# 【久坐族看过来!专家教你站位#脊柱牵拉操#】久坐以后腰酸、背疼、脖子僵,可以换个姿势,站起来,做5分钟的脊柱牵拉操。收藏,下次试试↓↓(来源:MV医学微视)LMV医学微视的微博视频 ​​​

04月17日 20:19  来自 小布的Android

【脑卒中为何复发率高?】
脑卒中患者在发病后,经过治疗可以得到控制,但绝大多数患者的危险因素却没有消除。

今天的精彩集锦中,北京天坛医院@我是天坛人 神经病学中心副主任医师杜万良将为您解答脑卒中复发的相关问题。

医体融合《大健康》系列精彩节目,就在@BTV冬奥纪实 频道,敬请关注~
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04月17日 18:00  来自 微博视频号

#给生活减减糖# 添加糖摄入过多不仅会导致肥胖,还会导致心血管疾病的发病率增高。

更关键的是还会诱发痘痘发炎、皮肤老化。

很多人在吃完火锅后长痘,可能就是这个原因噢!👇

#211饮食法# #健康生活# #长痘痘怎么办# L田雪_吃出漂亮的微博视频

04月17日 17:26 转赞人数超过10  来自 微博视频号

#健康生活# 身材苗条的人,代谢速度更快吗?】很多人将新陈代谢的快慢与体重联系在一起,可体重只是反映新陈代谢快慢的表现之一,新陈代谢还取决于体内蛋白质的含量。因为蛋白质在能量代谢过程中起着重要作用,新陈代谢所必需的各种酶也是由蛋白质构成的。而人体蛋白质大量储存在肌肉中,如果一个人比 ​ 展开全文c

04月17日 16:47  来自 微博 weibo.com

【心脏病是健康的“最大杀手”!预防心脏病,牢记8个小细节,心脏病绕道而行】

1、减肥——肥胖是老年人健康的“劲敌”,不仅会诱发心脏病,还会诱发高血压、高血脂、高血糖等慢性病

2、多运动——每天做适量运动,罹患心脏病概率会下降30%

3、戒烟——香烟中的有害物质有太多太多,心脏只是其中一 ​ 展开全文c

04月17日 15:40  来自 nova 5z

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