阅读1.3亿 讨论31.3万

💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️🥰不允许还有𝐏𝐋𝐌𝐌不知道这款纯天然超低脂冰淇淋哈[嘻嘻][拳头][拳头]
 
今天虽然是立秋,但依旧抵不过热辣气温的荼毒
所以特地来安利一下这款超简单健康冰淇淋解暑1⃣️夏😎

做法就𝟐步:
𝟏.六鳌地瓜🍠洗净后放入一个有盖的容器,里面放点水然后 ​ 展开全文c

08月08日 11:28  来自 蛋黄芋泥沙iPhone XS

超话社区

饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。中国饭好吃,外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来,人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系,即鲁、川、粤、闽、苏、浙...

#健康饮食#宝宝的“口粮”越来越少?这3个原因可能是关键,孕妈要及时改正! L贰胎年代的微博视频

08月17日 19:27  来自 微博网页

O经常睡不好?看看你的晚餐中是不是有这些食物?! #健康饮食##这些食物不适合晚上吃# 又是一个美好的周末,平时早睡早起的小伙伴们可以睡个懒觉,工作日减肥的小仙女们则可以暂时的放纵一下,吃一顿大餐~!那么问题来了,有没有觉得吃得太饱真的很影响睡眠呢? ​

08月17日 17:11  来自 HUAWEI Mate 9

#健康饮食# 啦啦啦姐妹们[兔子][兔子][兔子]据说这是一份可以让你瘦8斤的一周减肥食谱哦,并且还附上可减肥期的建议。早中晚一周不重样,赶快动起来[好喜欢][好喜欢][好喜欢]

#运动##健身##健康中国##减肥#

08月17日 16:34 转赞人数超过50

今日餐食 附带一张今日穿搭 嘻嘻
最近天气比较热 所以吃的比较清淡
顺带一起减肥
#健康饮食#早餐#幸福午餐时刻# ​​​

08月17日 10:10  来自 iPhone客户端

早餐#健康饮食##健康低脂饮食# 现烤的低脂无油无糖全麦杯子蛋糕 一个热量84卡 用来打牙祭是再合适不过的了✌️ ​

08月17日 10:04  来自 iPhone客户端

今天早晨
牛奶杂粮窝窝头香肠三片
蛋白质+黄碳水
中午
牛肉蛋炒饭(麦仁饭50克)
蛋白质+绿碳水,黄碳水
晚上
烤三文鱼 生菜芦笋鸡腿菇鸡 蛋白
蛋白质+绿碳水+蛋白质

加餐一个苹果 自己煮的☕️

我的饮食结构在这里
那么你的呢[爱你]
#健康饮食#

今日运动ingym 泉屋bc走起
@苏州银吉姆健身展开全文c

08月17日 08:40  来自 华为P9手机摄影再突破

#日常记录生活##午餐##一人食##健康饮食##控糖生活#戒糖打卡主食一个红薯一小根紫薯,一点鸡胸肉,泡了一杯蓝胖子脱脂奶粉,一份炒花菜青菜[耶]

08月16日 14:27  来自 HUAWEI P30 Pro

#健康饮食# #30个吃不胖的超级食物# 甘蓝生吃很难吃,煮熟了更好吃,营养吸收更好。我晒我切碎的甘蓝想表达的是享受生活中的一些小事情(比如切菜),享受天然未加工食物的(比如甘蓝)美好。只有你内心真正接受天然食物的美好,才能真正做到健康饮食,才不用靠克制,不用靠自律。

@MikeLingFitness_凌云健身

#凌云健身##30个吃不胖的超级食物# 切碎的甘蓝。幸福在于从简单的事物中体验快乐。 ​

08月16日 13:33 转赞人数超过10  来自 iPhone 7 Plus

#健康饮食#这种宝宝粥,开胃又好吃,补铁效果也是数一数二! L贰胎年代的微博视频

08月16日 13:27  来自 微博网页

#健康饮食# [鲜花]#健康养生# 家庭自制酱牛肉:只需简单3步,肉嫩筋软超入味,比买的还正宗
【酱牛肉】的做法其实没有大家想象的那么难,其实只要选材正确、腌制时间足够,在家也能做出酱香浓郁的【酱牛肉】。今天小九就和大家分享酱牛肉的家庭制作方法,不管自己吃还是招待客人一定少不了,推荐喜欢吃 ​ 展开全文c

08月16日 11:39  来自 健康养生超话

【低脂低卡不添加糖的香蕉豆腐奶昔】
本来就打着试试的心理,结果做出来真的惊艳!
不用加糖甜度就已经刚刚好,而且豆腐和香蕉混合成奶昔状后就像甜豆腐花一样,软噗噗而且顺滑细腻,有种在吃蛋糕上奶油的感觉!低卡吃起来还没有罪恶感
材料
香蕉🍌50g(40卡)
内脂豆腐100g(49卡)(最好不要更换其 ​ 展开全文c

08月16日 09:20  来自 iPhone客户端

评价达人 #健康饮食# 炎炎夏日,淋漓的大汗带给你加倍的健康好身材哦[doge] 8月份的减脂健康餐,快安排起来吧~ ​

08月16日 08:32 转赞人数超过20  来自 微博 weibo.com

#健康饮食# 一天三餐这么吃 感觉人有点飘~以后中午还是正常吃吧 没有米饭的日子熬不住啊~🍚 ​

08月15日 19:49  来自 荣耀V10 我AI的快

#健康饮食# #蔬菜# #水果#
吃水果蔬菜有益健康,世卫组织建议每个人每天吃五份蔬菜,也有专家称应当吃七份。但是,据《营养学》杂志8月13日的一项调查表明,很多男性并没有做到这一点。英国约一半的男性每天摄入蔬果不到三份,还不到推荐量的60%,其中18岁—24岁的男性吃得最少。

英国东安格利亚大学 ​ 展开全文c

08月15日 15:30  来自 专业版微博

#健康饮食# 【别喝!我省查出这7批次饮用水不合格 超标细菌可能引起脑膜炎、败血症等】近期,省市场监督管理局监督抽检饮料、薯类和膨化食品、方便食品、饼干、糖果、水果制品、蔬菜制品、食糖、豆制品、蛋制品等10类食品154批次样品,抽样检验项目合格样品144批次,不合格样品10批次,其中包括7批次饮 ​ 展开全文c

08月15日 13:43  来自 太空的Android

立即登录查看更多结果。还没有账号?赶紧注册微博