【调查：#如何调节抑郁情绪#？】#全球抑郁症患者超过3亿#引发热议。相比疾病抑郁症，很多人需要面对的是调节日常生活中会出现的抑郁情绪。你有哪些调整情绪的好方法，说出你的建议，帮助更多人 你如何调节抑郁情绪？ ​

10月13日 00:11 转赞人数超过25万  来自 微博 weibo.com

【抑郁症没有所谓的“模样”，有些人笑着却想自杀】抑郁症并不是矫情或者心情不好，它是一种常见的精神疾患。#全球抑郁症患者超过3亿#，我国抑郁症患病率达到2.1%。很多开朗微笑的人，内心也可能正在经历巨大的痛苦和煎熬。今天#世界精神卫生日#，转发，希望更多人能了解并正确看待抑郁症！ ​

10月10日 09:26  来自 新媒体聚合平台

【#华晨宇为抑郁症写歌# 《好想爱这个世界啊》】《好想爱这个世界啊》，是歌手#华晨宇# @华晨宇yu 为抑郁症所写的歌。抑郁症是世界第四大疾病，预计到2020将成为第二大。我国对抑郁症的防治识别率较低，据调查只有不到10%的患者接受了药物治疗。希望大家能够正确认识抑郁症，及时疏解负面情绪，对身边 ​ 展开全文c

【#华晨宇为抑郁症写歌# 《好想爱这个世界啊》】《好想爱这个世界啊》，是歌手#华晨宇# @华晨宇yu 为抑郁症所写的歌。抑郁症是世界第四大疾病，预计到2020将成为第二大。我国对抑郁症的防治识别率较低，据调查只有不到10%的患者接受了药物治疗。希望大家能够正确认识抑郁症，及时疏解负面情绪，对身边“生病”的朋友感同身受地关心和给予帮助。L百听不厌音乐现场的微博视频 #全球抑郁症患者超过3亿##抑郁症对人的影响有多大# 收起全文d

11月25日 16:47  来自 HUAWEI Mate30 Pro 5G

#如何调节抑郁情绪##全球抑郁症患者超过3亿# 一部4分钟电影简介，了解一下产后抑郁症的恐怖 L一三电影的微博视频 ​

10月10日 15:18

#全球抑郁症患者超过3亿#，但并不是每个患者都是一样阴沉孤僻低落……他们可能表面上在正常生活，内心却一直处于焦虑和自我否定之中………他们，是不被察觉的“高功能抑郁症患者”... ​

10月10日 17:27  来自 微博 weibo.com

#抑郁症对人的影响有多大# #全球抑郁症患者超过3亿# #患上抑郁症有多可怕# 十个人中，可能就有一个正在被抑郁折磨
「抑郁症」这个词在社交网络上出现得越来越频繁。也有越来越多的公众人物愿意主动站出来承认自己得了抑郁症。
从外在表现看，抑郁症患者可以和常人毫无差别。但如果你出现了下面这些情况 ​ 展开全文c

#抑郁症对人的影响有多大# #全球抑郁症患者超过3亿# #患上抑郁症有多可怕# 十个人中，可能就有一个正在被抑郁折磨
「抑郁症」这个词在社交网络上出现得越来越频繁。也有越来越多的公众人物愿意主动站出来承认自己得了抑郁症。
从外在表现看，抑郁症患者可以和常人毫无差别。但如果你出现了下面这些情况，并持续两周以上，就有需要提高警惕了：
出现睡眠问题，失眠或早醒、或睡眠过多；
持续又深刻的绝望感，觉得自己很糟、世界不友善、未来没希望；
丧失做事的动力，哪怕是以前特别乐意做的事；
「空白」的情绪体验，或者持续地伤心、不开心；
疲惫感，觉得身体「很重」，动作和思维变慢了。 收起全文d

12月05日 13:59  来自 搜狗高速浏览器

#每日心情记录# #全球抑郁症患者超过3亿# #我的小情绪# 人这一辈子，能够一直顺畅的走下去，很难！我们会遇到各种各样的事情，也可能会遇到一些挫折，有的人调整好心态从当中走出来了，但是有的人却从此一蹶不振。我们常会在电视中看到一些人因为长时间情绪不好而出现了抑郁，但是很多人觉得这只是演出 ​ 展开全文c

#每日心情记录# #全球抑郁症患者超过3亿# #我的小情绪# 人这一辈子，能够一直顺畅的走下去，很难！我们会遇到各种各样的事情，也可能会遇到一些挫折，有的人调整好心态从当中走出来了，但是有的人却从此一蹶不振。我们常会在电视中看到一些人因为长时间情绪不好而出现了抑郁，但是很多人觉得这只是演出来的，人哪那么容易抑郁？正是由于这样的心理，有的人自己出现抑郁却不自知，或者是家里人出现了但你却没有发现，最后可能会造成不好的结果。
吃喝拉撒睡是我们每天都会干的事情，当出现抑郁的时候，不仅会影响睡眠，也会影响食欲。当人们总是出现茶不思、饭不想的情况，千万不要以为只是心情不好，也应该引起一定的重视。长期这样下去，身体无法获得充足的营养物质，就容易营养不良，身材会慢慢消瘦。
到户外散散心是很好的一种缓解情绪的方式，有条件的情况下可以去其他城市旅游，呼吸新鲜空气，看看美丽的风景，认识更多的人，开阔自己的视野，不好的情绪会改善很多，还会让你对自己有一个新的认识。听听音乐，也是很好的一种舒缓情绪的方式。我们常说音乐可以缓解心灵的创伤，当心情不好的时候，听一些欢快的音乐，可以让你的心情变好很多。
很多人觉得抑郁就是矫情，现在生活节奏那么快，哪有时间去抑郁？但是它真实存在，所以一旦出现不良表现，就应该及时进行调节，这样才能避免给身体带来不好的伤害。 收起全文d

12月03日 16:45  来自 搜狗高速浏览器

#全球抑郁症患者超过3亿# 你离抑郁有多远？
抑郁症虽然来得悄无声息，但并不是无迹可寻！提前做出干预，就可以避免他的进一步吞噬！抑郁症是一种常见病，我国抑郁症患病率达2.1%。
抑郁症测试→→O网页链接 ​

今天14:42  来自 iPhone 7

#华晨宇为抑郁症写歌# #全球抑郁症患者超过3亿# #压抑的情绪该如何表达# 抑郁症不是矫情、更不是作；而是一种高发病率、高自杀率的疾病。正确的认识、积极寻求科学、规范的治疗才是科学明智的态度!
抑郁症的发病原因主要有个人性格因素和心理社会因素，其中心理社会因素就包括所承受的压力或者经受的刺 ​ 展开全文c

#华晨宇为抑郁症写歌# #全球抑郁症患者超过3亿# #压抑的情绪该如何表达# 抑郁症不是矫情、更不是作；而是一种高发病率、高自杀率的疾病。正确的认识、积极寻求科学、规范的治疗才是科学明智的态度!
抑郁症的发病原因主要有个人性格因素和心理社会因素，其中心理社会因素就包括所承受的压力或者经受的刺激这方面，工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致抑郁症的一个常见病因。所以，无论是抑郁症患者本人或家属都应该引起重视，早发现早治疗，尽早摆脱抑郁的阴霾！ 收起全文d

今天14:35  来自 搜狗高速浏览器

#作家江南患抑郁症##全球抑郁症患者超过3亿#感觉现在的作家好像都有点那啥，估计也是是快被自己的作品逼疯了，有点抑郁。 O作家江南患抑郁症，为何当今社会抑郁症发病率越来越高了? ​

作家江南患抑郁症，为何当今社会抑郁症发病率越来越高了?

41个回答 回答

今天01:12  来自 iPhone客户端

#作家江南患抑郁症##全球抑郁症患者超过3亿#都以为自己是一根拉不断的皮筋儿…等断了也来不及了…努力的代价也有一种解释叫做报废… O作家江南患抑郁症，为何当今社会抑郁症发病率越来越高了? ​

作家江南患抑郁症，为何当今社会抑郁症发病率越来越高了?

41个回答 回答

今天00:01  来自 iPhone客户端

#作家江南患抑郁症##全球抑郁症患者超过3亿#在？哪位？他挺好的，你自己事自己解决比较好，学谁不好学米国，脏水往人身上一泼自己就干净了？ O作家江南患抑郁症，为何当今社会抑郁症发病率越来越高了? ​

作家江南患抑郁症，为何当今社会抑郁症发病率越来越高了?

41个回答 回答

12月05日 21:27  来自 努比亚V18

#作家江南患抑郁症##全球抑郁症患者超过3亿#真的，谁活的都不容易， O作家江南患抑郁症，为何当今社会抑郁症发病率越来越高了? ​

作家江南患抑郁症，为何当今社会抑郁症发病率越来越高了?

41个回答 回答

12月05日 15:59  来自 iPhone客户端

【关注！抑郁症没有所谓的“模样”，有些人笑着却想自杀】抑郁症并不是矫情或者心情不好，它是一种常见的精神疾患。#全球抑郁症患者超过3亿#，我国抑郁症患病率达到2.1%。很多开朗微笑的人，内心也可能正在经历巨大的痛苦和煎熬。转发，希望更多人能了解并正确看待抑郁症！ ​​​​ 展开全文c

【关注！抑郁症没有所谓的“模样”，有些人笑着却想自杀】抑郁症并不是矫情或者心情不好，它是一种常见的精神疾患。#全球抑郁症患者超过3亿#，我国抑郁症患病率达到2.1%。很多开朗微笑的人，内心也可能正在经历巨大的痛苦和煎熬。转发，希望更多人能了解并正确看待抑郁症！ ​​​​#作家江南患抑郁症# 收起全文d

12月05日 11:50  来自 iPhone客户端

#世界精神卫生日##全球抑郁症患者超过3亿#个人觉得应该和性格这种个体差异关系不大，也许是现代人类对身体的过度使用而不加保养造成的。

就是说，没有人是主观故意抑郁的，是身体受不了了，让大脑负责人力资源的部门产生了抑郁的感觉，示意主管部门＂哥们我受不了了，你看着办＂。

解决办法当然是在 ​ 展开全文c

#世界精神卫生日##全球抑郁症患者超过3亿#个人觉得应该和性格这种个体差异关系不大，也许是现代人类对身体的过度使用而不加保养造成的。

就是说，没有人是主观故意抑郁的，是身体受不了了，让大脑负责人力资源的部门产生了抑郁的感觉，示意主管部门＂哥们我受不了了，你看着办＂。

解决办法当然是在生理上、心理上对身体多加保养维护。
O生活中什么性格的人比较容易患抑郁症？ 收起全文d

生活中什么性格的人比较容易患抑郁症？

1230个回答 回答

12月05日 10:23  来自 小米MIX概念手机

#全球抑郁症患者超过3亿##我国每25人中就有1人患抑郁症#读懂自己要的是什么，不是自 ​

12月04日 23:12  来自 HUAWEI nova 3e

#抑郁症# #好书推荐# #好书推荐# #热门小说推荐# #普法课堂# #全球抑郁症患者超过3亿# #治愈不开心# #亚洲好书榜#

@人健人爱100

《楞严经》第19讲 印广法师 L《楞严经》第19讲 印广法师 @优酷 ​

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12月04日 07:55 来自 优酷安卓手机客户端

12月04日 08:52  来自 小米CC9

内心没有爱，处处寻求得到温暖，就连坐地铁时旁边挨着你的人都忍不住想往别人身上靠一靠…#全球抑郁症患者超过3亿# 2东莞 ​

12月03日 20:05  来自 前后2000万 OPPO R11s

#我国每25人中就有1人患抑郁症##全球抑郁症患者超过3亿#想那么多干嘛 想想比我们苦的人 饭都吃不上 就没工夫抑郁了 O当代年轻人该如何排解压力预防得抑郁症？ ​

当代年轻人该如何排解压力预防得抑郁症？

240个回答 回答

12月02日 16:45  来自 iPhone客户端

#我国每25人中就有1人患抑郁症##全球抑郁症患者超过3亿#有阳光明媚的地方就有遍布黑暗的地狱，人间疾苦，唯有自渡 O当代年轻人该如何排解压力预防得抑郁症？ ​

当代年轻人该如何排解压力预防得抑郁症？

240个回答 回答

11月29日 20:17  来自 Android客户端

#我国每25人中就有1人患抑郁症##全球抑郁症患者超过3亿#靠自己是不行的，必须要有个真正关心你的人带你出来，可是，这需要运气。 O当代年轻人该如何排解压力预防得抑郁症？ ​

当代年轻人该如何排解压力预防得抑郁症？

240个回答 回答

11月29日 14:41  来自 iPhone客户端

#全球抑郁症患者超过3亿# 全球共有4亿抑郁患者，每年大约有100万人因为抑郁而自杀，预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心脏病的人类第二大疾病。在中国，在你身边，每13个人当中，就有1个人抑郁……抑郁是一种疾病，从医学角度讲，抑郁者头脑中的“多巴胺”分泌不足，少了这种“快乐因子”，人会变得不 ​ 展开全文c

#全球抑郁症患者超过3亿# 全球共有4亿抑郁患者，每年大约有100万人因为抑郁而自杀，预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心脏病的人类第二大疾病。在中国，在你身边，每13个人当中，就有1个人抑郁……抑郁是一种疾病，从医学角度讲，抑郁者头脑中的“多巴胺”分泌不足，少了这种“快乐因子”，人会变得不开心、疲惫、健忘，开始思考活着的意义和价值。虽然因为抑郁症逝去的生命已经足够多，然而遗憾的是，即便在今天，抑郁仍然没有像其他身体疾病一样被正视。
——李银河 收起全文d

11月29日 10:59  来自 荣耀10 AI变色更潮美

#我国每25人中就有1人患抑郁症##全球抑郁症患者超过3亿#多多参加社交活动，放下手机和网络，多一些积极向上的爱好，多与朋友交流。 O当代年轻人该如何排解压力预防得抑郁症？ ​

当代年轻人该如何排解压力预防得抑郁症？

240个回答 回答

11月29日 10:20  来自 iPhone客户端

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祈请十方诸佛菩萨慈悲加持护佑此空中道场清净庄严 【成佛的法华 开悟的楞严】
……
不读《法华》不知如来救世之悲心
不读《楞严》不知众生迷悟之关键！ 祝师父 师兄六时吉祥

每天早晨醒来时，我们的第一念就应如是观想：“今天，愿见我面的，听 ​ 展开全文c

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祈请十方诸佛菩萨慈悲加持护佑此空中道场清净庄严 【成佛的法华 开悟的楞严】
……
不读《法华》不知如来救世之悲心
不读《楞严》不知众生迷悟之关键！ 祝师父 师兄六时吉祥

每天早晨醒来时，我们的第一念就应如是观想：“今天，愿见我面的，听我声的，闻我名的所有众生，都因我而喜悦祥和，心得清净，少欲少恼，种下一颗菩提种子。愿我今天所做的一切功德，回向尽虚空遍法界所有众生，解脱烦恼，共成佛道。”然后起身开始一天的生活。

如是我闻原则
依法不依人，依义不依语，依了义不依不了义，依智不依识。

圆瑛大师：

（如是我闻）如是之法，按本经（楞严经），如来藏妙真如性为如，如者不动之义，藏性遍满虚空，充塞法界，湛然凝然，如如不动。一切事究竟坚固为是，是者无非之称，将一切事相之法，悉心穷究，究到毕竟之处，即所谓彻法流之源底，全事即理，全相皆性，坚固不坏，无一物不是我心，无一法不是我体。我闻：约理，即以无我之真我，起不闻之真闻，闻如是之法，法法皆如，法法皆是，唯一如来藏性。

    请看下面开悟的楞严经，成佛的妙法莲华，收藏好一集一集看，受益无穷，生生世世大解脱，人生难得 妙法难闻，请珍惜自己的法身慧命。
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阿弥陀经讲义O网页链接
心经讲义O网页链接[/cp]
#智慧人生##天天向上##全球抑郁症患者超过3亿##普法课堂##治愈不开心##我在未来等你##忘羡##运动就是坚持##坚决取消本科毕业前补考##好设计共欣赏##家居##原创设计# 收起全文d

11月29日 04:54  来自 小米CC9

请世界给抑郁症患者多一些温柔
他们真的K好想爱这个世界啊
#全球抑郁症患者超过3亿# ​

好想爱这个世界啊

艺人:华晨宇yu

11月29日 00:30  来自 荣耀8X