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【不再害怕受苦】

#萨古鲁# 如果你处在#冥想# 的状态中,负面能量是不能触及你的。 Lisha瑜伽官V的微博视频

07月20日 12:21  来自 生活百科 · 视频社区

超话社区

冥想的交流、分享空间

今日冥想体悟:#冥想##放松、放下、放空、冥想3分钟#
冥想的时候只是坐在那边,把其他行动都放在一边,就像健身练胸背腿一样,是一个孤立训练,剩下的只有自己的脑中的意识和欲念,两者互相搏斗。意识让自己放下欲念,意念趁机摆脱意识。意识克服欲念做功,增加大脑额叶皮质厚度,不断增强自己控制欲念 ​ 展开全文c

今天07:55  来自 红米Note7 4800万相机

Ivy运动健身 本周六户外瑜伽&冥想

去享受每件事的意料之外
去体验大自然的变幻万千
从当下开始
从每一次的呼吸开始
从加入我们一起早起开始
🧘‍♀️🧘‍♂️

感谢你们每一位的到来🙏
#随手拍夏天##夏日撩人季##早起##瑜伽##冥想# 2深圳·深圳湾公园运动公园

08月08日 17:07  来自 iPhone 11 Pro Max

O明天下午3点,运势早知道线下沙龙 ,在如此优雅的环境中举行。轻松获取属于你的下半年提醒和祝福,并通过集体冥想仪式,卸下一周的疲劳,为周一做好准备。报名留言1[哈哈][哈哈][哈哈]
#身心灵##成长的一万种可能##占星##运势##冥想##生活##Life of Miracle#

08月08日 08:42  来自 前置双摄vivo X9

8.8 Day 2 晨间打坐要点:
1、起床先洗漱后喝一杯水,让身体缓慢苏醒;
2、思绪无法平静时,把意识集中额头上方,让呼吸自然流畅当心静下来后身心将空灵状态;
3、打坐结束后录制视频记录

#自我成长,活出生命品质##冥想# L焦兴龙__5G青创的微博视频

08月08日 06:10  来自 vivo X27 4800万三摄

第四十六天#冥想# ​​​
今日体悟:分享是一件快乐的事
但授人以渔不如授人以鱼 ​

08月06日 22:29  来自 iPhone客户端

经常说不要害怕或对抗压力,而要拥抱压力
但怎么拥抱呢?教你们“距离创造法”
1、语言距离:使用第三人称谈论自己正在经历的压力事件,与自己或与朋友探讨都可以。

2、时间距离:问问自己,当下发生的事下个月、明年、十年后还会对自己有影响吗?

3、视觉距离:像看电影一样,后退到可以看到宏观全 ​ 展开全文c

08月06日 15:40  来自 微博国际版

今日#冥想# 笔记:

掩藏在愤怒背后的,是伤心,欲求,和没有被满足的诉求。 ​

08月06日 14:36  来自 iPhone客户端

#满月##冥想# 前两天满月冥想虽然算不上很成功,但是结果我很满意。说起来恰巧那天晚上负能量满满,心一直很难受,大我小我争论不休。过程真是腰酸背痛腿抽筋,差点觉得自己不行,神奇的是做完后再去想那些事情一点感觉都没有,自然释怀了。谢谢、感恩月亮。 ​

08月05日 20:32  来自 iPhone客户端

D49 早上起来平躺呼吸和感恩冥想,念头较多,飘忽不定20'
D50 早起平躺身体扫描和观念头20'#冥想#

08月05日 20:16  来自 荣耀Play 让快更快

我们对于协助地球的方法之间需要有一定的平衡,因为中庸之道才是真理所在。知道地球上有黑暗势力是一件重要的事情,然而聚焦和锚定圣光也很重要!#冥想#

08月04日 22:59  来自 压缩突破Android

【每一个#满月#日都是意义非凡的】

那些走在灵性修行道路上的人,特别是如果他们走在#冥想# 的道路上,这些夜晚更有助于冥想O每一个满月日都是意义非凡的

每一个满月日都是意义非凡的 isha瑜伽官V

08月03日 21:31 转赞人数超过10  来自 微博 weibo.com

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