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索性把这些动作全部发上来,姐妹们,可以交替着做这些动作,坚持每天40分钟以上的运动,结合着清淡饮食让你爆瘦 #减肥# L健身女王范的微博视频

07月21日 06:01  来自 微博视频

【大基数要怎么瘦?从145斤瘦到90斤的理由......】
一不小心吃成了一个胖子?那该如何减下去呢?
你可以试试这样做!@薄荷家的雅琪
#运动先锋计划##X挑战赛# #减肥# O大基数要怎么瘦?从145斤瘦到90斤的理由......

大基数要怎么瘦?从145斤瘦到90斤的理由...... 薄荷不正经运营号

07月20日 15:30  来自 微博 weibo.com

#减肥 #瘦 这套动作谁能一次做对,我马上请谁吃饭 L郭大力健身的微博视频

12分钟前  来自 微博视频

现在的状态:
#:好想吃寿司啊
€:不行 减肥
#:明天再减吧
€:已经是多少个明天了
然后一个小时过去了 我还在… ​

41分钟前

这么晚不睡,感觉饿鬼👹来找我了~~想减肥真的不能熬夜呀!#减肥##夜宵# 2芜湖

今天03:37  来自 iPhone客户端

#麦吉减肥法##减肥#生酮饮食
第二十七天
早 没吃
中 薄荷牛肉➕冒菜
晚 偷吃了烧烤 没拍 2丽江

今天02:15  来自 iPhone客户端

轻姿越妍 人生不怕起点低,就怕没追求;
不怕走的慢,就怕走错路;
不怕不如意,就怕想不通。
与其羡慕别人,不如做好自己。#减肥#

今天01:04  来自 轻姿越妍超话

就其实我觉得我已经吃得很健康了 很少吃零食 很少吃宵夜 很少吃高热量食品 炸鸡薯片薯条汉堡都是偶尔吃一下 虽然有时候会暴食 但也是偶尔 主要我就是不太平衡 感觉自己很努力的在减肥 但好像又没啥效果???而且我还有在运动的 断断续续的运动 我真的要哭了 就那些正常吃不运动不发胖的人是什么神奇宝 ​ 展开全文c

今天00:58  来自 iPhone客户端

#减脂# 腹部肥胖,不要忽视,或许是寿命正在渐渐变短的预兆,直接威胁人的健康,影响人的寿命。 #健康#

局部肥胖的现象,不仅让人看上去比例十分的怪异,影响美观,还会对肝脏等器官带来负担,造成脂肪肝等疾病。同时这些脂肪还可能会进入血液,使得血液的正常流动受到影响,出现血脂升高的问题。 ​ 展开全文c

今天00:40

手臂拜拜肉多怎么办?最🔥的手臂运动。每天前甩,后甩双臂30个,21天手臂拜拜肉全都没有了!#减肥# L私人减肥酱的微博视频

今天 00:34 转赞人数超过600  来自 微博视频

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