阅读2.7亿 讨论35.1万

#减肥##好好吃饭#地瓜对于减脂的小朋友是非常优质的碳水化合物越吃越健康! L脂肪大克星的微博视频

07月11日 17:00  来自 微博网页

美食 有没有在减肥的朋友?我又来安慰你们被水煮菜吃瘪的胃啦~

大概是我今年做过的最好吃的低卡减脂菜,用冰箱里剩的一根嫩黄瓜,绞了点鸡胸肉丸子煮的,本来也是为了打发下囤货好采购,结果歪打正着搞出一道鲜爽清新的煲汤。

煲汤要鲜爽清新,汤水面子上一定不能泛油光。干干爽爽,清亮透 ​ 展开全文c

08月01日 18:00  来自 烹饪教程 · 视频社区

想健康饮食 越吃越瘦
就用这款生活元素减脂空气炸锅~

一开始看这款颜值才入手了 没想到是真的很好用!
🔍由于我特别爱吃薯条🍟炸鸡 鸡排 烧烤 等油炸食物 但又不想长胖 想让自己能少吃点油 所以才入的这款 这款既可以烘果干 醒面 还可以烤披萨 炸鸡翅 做蛋挞 饼干等
🔍使用一次后就爱不释手 ​ 展开全文c

40分钟前 转赞人数超过500  来自 🍒媛崽iPhone 11

30+人
对于美味食物
要么以仇恨的眼光无视,要么以欣赏的眼光细品
如果抱以无所谓的态度,[并不简单]多数人肥胖及壮#减肥#

46分钟前  来自 iPhone客户端

韩国吃货donkey弟弟的吃播合集!有趣的“翻车现场”!挺搞笑的呢@微博美食 #减肥##运动# L日韩美食汇的微博视频

今天09:20  来自 微博网页

大家是不是每天都愁早不知道吃什么,
如何搭配?早起上班还着急,下面是我的减脂早🥣,少盐少油,低脂健康,简易易搭配~#碳水循环##瘦身##减肥大作战##减肥#

今天09:02  来自 iPhone客户端

#减肥# 打卡早: 一杯牛奶泡黑芝麻糊[鼓掌][鼓掌][鼓掌][加油][加油][加油]

今天08:58  来自 HUAWEI P30 Pro

开启新的一天,
加油鸭。 又要开始减肥啦!
#笑出猪叫##减肥# 2郑州

今天08:57  来自 iPhone客户端

08.04 星期二 🌦️ 61th


香蕉黄桃酸奶

上午:黑咖啡


番茄炒蛋+葱花炒虾仁+土豆

下午:黑咖啡

今日减重:0
今天起得早,把月季施了肥剪了花骨朵
#减肥##减肥食谱#

今天08:22  来自 iPhone客户端

#减肥##运动#低脂营养的无油泰式酸辣虾,Q弹爽口、酸辣入味,夏天减肥必备,不会胖 L向厨房开火的微博视频

今天 07:46 转赞人数超过10  来自 微博网页

减肥上班族学生党一周快手减脂早食谱
不节食保证营养搭配的同时还能掉秤,这样的减肥你们不想试试吗?

减肥没有捷径,最健康的方式就是“管住嘴迈开腿”,虽然是废话,但是很有用!

⚠️饮食搭配仅供参考,具体的食量大家可以根据自己的情况调整,食材也可以微微调换,保持好身材从早 ​ 展开全文c

今天07:14  来自 减肥餐超话

晒一下最近各种被喂食自制的减肥低卡……[害羞]

酱汁牛奶都是专门挑选的,低糖低卡是真的,就是吃完不管饱还要追加……

老实说减肥博主太难了………

#减肥#

今天 01:08 转赞人数超过60  来自 iPhone 11 Pro Max

#减肥# 今日打卡
蒸南瓜+煎鸡胸肉+西红柿龙利鱼+炒豆芽加一点点豆干,今天的很好吃[馋嘴][馋嘴][馋嘴]

08月03日 23:37  来自 iPhone客户端

绝食太难了!!
饿的我吃个饭也得偷偷摸摸的
老公可能是看我太可怜给我买了减脂#减肥##减肥#

08月03日 19:34  来自 iPhone客户端

健身#减肥# 今天的晚饭就他了,谁让自己周末胡吃海塞呢,活该,把涨上来的降回去[拳头][拳头][拳头]

08月03日 19:02  来自 健身超话

#减肥# 打卡晚: 自制蔬菜沙拉🥗 ➕一个鸡蛋🥚 [加油][加油][加油]

08月03日 18:35  来自 HUAWEI P30 Pro

#减肥#减脂手残党也能做的减脂美食,简单好吃,做少了你会好气的! L威哥举铁的微博视频

08月03日 17:04  来自 微博网页

#好好吃饭##减肥#低脂版的麦乐鸡,好吃不担心长胖,怎么吃都吃不腻! L向厨房开火的微博视频

08月03日 15:25  来自 微博网页

立即登录查看更多结果。还没有账号?赶紧注册微博