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熬过低配的苦,

才能过上高配的生活,

一切变好之前,

我们总会经历些黑暗的日子,
也许很长也许就在一觉醒来。#励志减肥##夏天瘦不下来的原因##肥胖#

07月10日 03:48  来自 想瘦➕我❤iPhone 6s Plus(玫瑰金)

超话社区

坚持下去 总有一天好身材会反过来拥抱你!

减肥小知识❶
减肥为什么会口干
脂肪的80%都是水分构成
脂肪分解导致水分大量减少
身体反应就是口渴
这时候你必须要多喝水
帮助加速新陈代谢 这样瘦身效果才快

海洋芭莎harobors#励志减肥#

11月26日 01:13  来自 海洋芭莎harobors超话

人间没有不弯的路,
世上没有不谢的花。
通往成功的路不会平坦宽阔,
实现自已的梦想不会一帆风顺,
人生不如意十有八九,
但这些都是暂时的。
花开花落,潮起潮落,一切都会有终结的。#产后减肥##健康减脂##产后瘦身##励志减肥#

11月22日 19:05  来自 瘦身➕我❤iPhone客户端

119斤,历史新高,必须减肥
早餐:半根油条、一杯脱脂牛奶、一个大包子(原谅第一天)
中餐:一点水果(小西红柿)、小杯美式、一包芝麻糊
晚餐:不吃
饿=瘦(看明天体重)#励志减肥##一个月瘦20斤#

11月21日 16:11  来自 iPhone客户端

我真的很心累[流泪] 说好多次
我家减肥真的不节食不忌口!

节食不瘦 不节食好好吃饭才能瘦!
几乎每一个想减肥的姐妹
都不敢相信我家产品不节食不忌口
但是收到之后开始吃了 都是“哇” “白白爱你”“哇塞!神仙产品”! 再说一句 我这里7天不瘦退全款 你怕啥?

#励志减肥##月瘦20斤#展开全文c

11月08日 01:59  来自 减肥产品超话

走出错误的阴影;我们可能爱错过人,也可能流错过泪,但不管错得多离谱,有一点是肯定的,错误最终让我们找到适合我们的人和事。我们都在犯错,我们都在挣扎,甚至为过去而懊恼。但是错误是错误,挣扎是挣扎,我们是我们。
我们存在的目的就是竭尽所能地过后每一天,规划好未来。#产后肥胖##减肥打卡#展开全文c

11月07日 15:30  来自 想瘦➕我❤iPhone 6s Plus(玫瑰金)

生命匆匆,请善待自己,看开、想开。有些事,即使你竭尽全力,也未必能如你所愿,有些情,就算你付出全部,也未必能天长地久。
对于尽力后却得不到的人和事,与其抱怨记恨,不如放下忘怀。做一个阳光快乐,心胸宽广的人,看淡世间沧桑,远离世事纷扰,心大,才能容万事,乐观,才能少烦恼。#瘦了##瘦腿 ​ 展开全文c

11月06日 16:59  来自 iPhone 6s Plus

壁纸#手机壁纸#

✨适合做个性签名的句子

1. "欢迎来到我的平凡宫殿"
2. "才感春来 忽而夏至"
3. "希望听歌的人和夜晚的星星都没有意外"
4. "管好你自己"
5."太阳沉了下去 生活浮了上来"
6."你所看到的惊艳,都曾被平庸历练"
7." 年年岁岁不挂科 朝朝暮暮有帅哥 "

#ins壁纸##励志减肥#展开全文c

11月04日 17:24 转赞人数超过40  来自 OPPO Reno 10倍变焦版

减肥大作战#励志减肥##减脂#
一天脂肪变化分为三个阶段:
▪07:00~08:30是吸收营养期
▪10:00~16:00是脂肪燃烧期
▪16:00~21:00是脂肪休息期
▪21:00~06:00是脂肪囤积最快最多的时间

所以早、中、晚餐要准时吃
睡前4小时就不要吃东西啦
除非你想继续胖 ​

11月03日 09:16  来自 减肥大作战超话

#减肥# 来学校之前体重94斤,现在54kg........不行了不行了,在吃成🐷🐷🐷🐷。#励志减肥##中午吃啥# 罪过,罪过,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈😄。 ​

11月02日 22:52  来自 vivo Z5x性能实力派

朋友圈背景图文字控
不管心情如何,不论今天过得怎么样,无论身在何方,请记得…微笑。人生没有彩排,只有现场直播,所以每一件事都要努力做得最好!
#壁纸##励志减肥##d女郎#

11月02日 18:44  来自 朋友圈背景图文字控超话


事实真的证明选择大于努力
优秀的人之所以越来越优秀

是因为信对了我
并且自己也超级努力。
毕竟野心是自己的
你想要得到多少只有你自己心里清楚。
我是伯乐 但你也得是千里马 对吧♥️

海洋芭莎harobors#励志减肥#

10月30日 01:39  来自 海洋芭莎harobors超话

能吃苦的人吃一陈子苦,不能吃苦的人吃一辈子苦。故贵人以贱为本,高以下为基。圣人常无心,以百姓为心。

#励志人生感悟# #励志减肥#

10月29日 23:10  来自 微博 weibo.com

一起逆袭一起瘦

🌙晚安 许个愿大家一起变瘦
我要把我的生物钟调过来 早睡早起不熬夜
熬夜真的会让代谢能力降低😩
很容易便秘还上火 还会让变瘦的速度降低
所以今天就1点之前睡吧 慢慢来循序渐进🥱
#励志减肥#减肥减肥励志语录#变瘦#

10月20日 00:24  来自 一起逆袭一起瘦超话

凡事当有度,不及难成,过之易夭。当如饮酒,微醉即可,多则伤身;当如看花,半开最美,全盛近凋。
交友不可太甘,淡而致远,醴则难长;做事莫要急进,气盛心不宁,欲速而不逮。过去的事,可追忆,勿陷入;现在的事,努力做,勿固执;未来的事,尽情想,勿当真。#瘦下来,世界就是你的##瘦身打卡##减肥日记#展开全文c

10月19日 11:11  来自 想瘦➕我❤iPhone 6s Plus(玫瑰金)

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